00:00:00 → 00:00:02 เอ่ออรุณสวัสดิ์ยามเช้าครับกลับมาพบกับ

00:00:02 → 00:00:05 หมอหนีในรายการหมอนี่มีคำตอบรายการที่จะ

00:00:05 → 00:00:08 มาต่อปัญหาสุขภาพสุดทิศทุกๆเช้าวันอังคาร

00:00:08 → 00:00:12 และวันพฤหัสบดีนะครับวันนี้ครับหมอผีจะมา

00:00:12 → 00:00:15 พูดถึง 6 อาหารต้องห้ามคนที่เป็นโรคไต

00:00:15 → 00:00:18 เสื่อมควรหลีกเลี่ยงนะครับอ้าเป็นเรื่อง

00:00:18 → 00:00:20 ที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับตายเป็นอวัยวะ

00:00:20 → 00:00:23 หนึ่งที่สำคัญมากๆในร่างกายของเรานะคะมี

00:00:23 → 00:00:27 หน้าที่ในการปรับสมดุลน้ำสมดุลแร่ธาตุ

00:00:27 → 00:00:29 ต่างๆในร่างกายของเราแล้วก็มีหน้าที่ใน

00:00:29 → 00:00:32 การขับของเสียออกจากร่างกายนะครับถ้าไตทำ

00:00:32 → 00:00:34 งานผิดปกติไปนะครับหรือว่าเสื่อมไปก็จะ

00:00:34 → 00:00:37 ส่งผลเสียต่อร่างกายนะครับมีผลกระทบต่างๆ

00:00:37 → 00:00:40 ตามมานะครับดังนั้นจึงจะเป็นมากๆในการที่

00:00:40 → 00:00:43 จะต้องชะลอไม่ให้ไตเสื่อมมากขึ้นนะครับ

00:00:43 → 00:00:45 สำหรับคนที่เป็นโรคไตเสื่อมอยู่แล้วนะ

00:00:45 → 00:00:47 ครับการบริโภคอาหารต่างๆจึงต้องระมัด

00:00:47 → 00:00:50 ระวังมากๆเลยทีเดียวครับดังนั้นวันนี้หมอ

00:00:50 → 00:00:53 มีเลยจะมาแนะนำนะครับว่ามีอาหารอะไรบ้าง 6

00:00:53 → 00:00:55 ชนิดนี้นะครับคนที่เป็นโรคไตเสื่อมควรจะ

00:00:55 → 00:00:57 หลีกเลี่ยงนะครับเพื่อไม่ทำให้ไตเสื่อม

00:00:57 → 00:01:00 มากขึ้นแล้วก็ไม่เป็นอันตรายต่อร่างนะคะ

00:01:00 → 00:01:02 เดี๋ยวเรามาฟังกันครับว่าอาหาร 6 ชนิด

00:01:02 → 00:01:04 เนี้ยมีอะไรกันบ้างครับ

00:01:04 → 00:01:07 อาหารชนิดที่ 1 ครับว่ามีกึ่งสำเร็จรูปนะ

00:01:07 → 00:01:09 ครับอาหารนี้ควรจะหลีกเลี่ยงเลยนะครับ

00:01:09 → 00:01:11 เพราะว่าบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนะคะจะมีผล

00:01:12 → 00:01:15 ประกอบของเกลือโซเดียมที่สูงมากๆนะครับใน

00:01:15 → 00:01:17 1 ห่อนะครับก็จะมีส่วนประกอบของเกลือนะ

00:01:17 → 00:01:20 ครับประมาณ 1,000 กรัมนะครับบางรสชาติใน

00:01:20 → 00:01:23 กับหูบางทีเกิน 1,000 ขึ้นไปนะครับโดย

00:01:23 → 00:01:26 ปกตินะครับก็จะแนะนำนะครับสำหรับคนที่

00:01:26 → 00:01:29 เป็นโรคไตเสื่อมนะฮะไม่ควรจะทานเกลือ

00:01:29 → 00:01:31 โซเดียมนะครับเกิน 2000 มิลลิกรัมต่อวัน

00:01:31 → 00:01:34 นะครับดังนั้นถ้าทานก็มีใบเกิดเป็นรูป 1

00:01:34 → 00:01:36 ซองก็แทบจะเกินนะครับบางทีบางคนกิน 2 ซอง

00:01:36 → 00:01:39 ก็เกิดโควตา 1 วันแล้วนะครับดังนั้นแนะนำ

00:01:39 → 00:01:41 มาให้หลีกเลี่ยงเพราะว่าการที่ทานบะหมี่

00:01:41 → 00:01:43 กึ่งสำเร็จรูปหรือว่าทานเกลือโซเดียมเข้า

00:01:43 → 00:01:46 ไปเยอะๆเนี่ยนะครับก็จะส่งผลทำให้ความดัน

00:01:46 → 00:01:48 โลหิตสูงมากขึ้นนะครับทำให้ตายในเสื่อมาก

00:01:49 → 00:01:51 ขึ้นและเราจะมีก็จะไปเพิ่มการทำงานของไต

00:01:51 → 00:01:53 เพราะว่าตอนนี้หน้าที่ในการปรับสมดุล

00:01:53 → 00:01:56 เกลือต่างๆในร่างกายนะคะก็จะทำให้ไต

00:01:56 → 00:01:58 เสื่อมเร็วมากกว่าปกติทำแพทย์จะต้องฟอกไต

00:01:58 → 00:02:01 เลยทีเดียวนะครับดังนั้นขอให้เลี้ยงมามี

00:02:01 → 00:02:04 กึ่งสำเร็จรูปค่ะต่อมาหาจะมีที่ 2 ครับ

00:02:04 → 00:02:06 กล้วยหอมนะครับอ้ากล้วยหอมเป็นผลไม้ชนิด

00:02:07 → 00:02:09 นึงที่ได้รับความนิยมในการรับประทานเช่น

00:02:09 → 00:02:11 กันนะครับกล้วยหอมจะมีองค์ประกอบของ

00:02:11 → 00:02:15 โพแทสเซียมที่สูงมากๆนะครับตายมีหน้าที่

00:02:15 → 00:02:18 ในการดูดโซเดียมกับแล้วก็ทำโพแทสเซียมออก

00:02:18 → 00:02:20 นะครับดังนั้นคนที่เป็นโรคไตเสื่อมนะครับ

00:02:20 → 00:02:23 ก็จะทำให้ตายเนี่ยขับโพแทสเซียมของมาแต่

00:02:23 → 00:02:26 ขับน้อยกว่าคนปกตินั่นเองนะคะถ้าเราทาน

00:02:26 → 00:02:29 อาหารที่มีโพแทสเซียมสูงมากเข้ามากเข้าไป

00:02:29 → 00:02:32 ก็จะทำให้คนเสี้ยมเนี่ยข้างในเลือดของเรา

00:02:32 → 00:02:34 นะครับเมื่อบ่ได้เสี้ยมสูงมากๆก็จะส่งผล

00:02:34 → 00:02:37 ทำให้หัวใจของเราเต้นผิดจังหวะนะครับเป็น

00:02:37 → 00:02:40 ช้าลงแล้วก็อาจจะทำให้หัวใจหยุดเต้นเลยที

00:02:40 → 00:02:42 เดียวนะครับดังนั้นคนที่เป็นโรคไตเสื่อม

00:02:42 → 00:02:45 นะครับยิ่งระยะ 3 ระยะ 4 แล้วนะครับแนะนำ

00:02:45 → 00:02:47 มาต้องระมัดระวังมากนะครับในเรื่องของ

00:02:47 → 00:02:50 กล้วยหอมอาจจะต้องหลีกเลี่ยงเลยนะครับแต่

00:02:50 → 00:02:52 นะครับแต่ก็ไม่จำเป็นที่จะต้องหูบางทีให้

00:02:52 → 00:02:55 อยากกินนะครับก็จะทานได้นะครับแต่จะถาม

00:02:55 → 00:02:57 ว่ามื้อหนึ่งอาจจะแค่ครึ่งลูกหรือไม่เกิน

00:02:57 → 00:03:00 1 ลูกแล้วก็ไม่ควรรับประทานทุกวันนะครับ

00:03:00 → 00:03:02 จะทำให้ไม่โพแทสเซียมสูงไม่ทำให้เกิดหัว

00:03:02 → 00:03:04 ใจหยุดเต้นแล้วก็จะไม่ตายแข็งแรงด้วยนะ

00:03:04 → 00:03:07 ครับต่อมาหาชนิดที่ 3 ครับลูกเกดแล้วก็

00:03:07 → 00:03:10 ลูกทุนนะครับอ่าบางคนไม่ทราบนะครับลูกเกด

00:03:10 → 00:03:12 กับลูกทุนนะครับจะมีองค์ประกอบของ

00:03:12 → 00:03:15 โพแทสเซียมที่สูงเช่นกันนะครับนานๆคนที่

00:03:15 → 00:03:18 เป็นโรคไตเสื่อมควรหลีกเลี่ยงนะครับอย่าง

00:03:18 → 00:03:20 ที่บอกไปแล้วนะครับสำหรับใครที่อาจเป็น

00:03:20 → 00:03:23 โรคไตเสื่อมนะครับการที่เราทานเปอร์เซีย

00:03:23 → 00:03:25 มาหาที่บนเสี้ยวสูงมากๆก็จะทำให้คุณเสีย

00:03:25 → 00:03:28 เนี่ยข้างในเส้นเลือดของเราจะมีผมส่งผล

00:03:28 → 00:03:31 ต่อการเต้นของหัวใจเราได้แนะนำว่าให้หลีก

00:03:31 → 00:03:33 เลี่ยงพวกลูกเกดแล้วก็ลูกทุนนะครับก็จะทำ

00:03:33 → 00:03:36 ให้ดีต่อร่างกายของเราครับต่อมาหาชั้นดิน

00:03:36 → 00:03:39 ที่ 4 ครับผักคะน้านะครับอ่าผักคะน้าเป็น

00:03:39 → 00:03:41 ผักชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมในคนไทย

00:03:41 → 00:03:44 เช่นกันนะครับแต่ต้องบอกว่าผักคะน้าก็จะ

00:03:44 → 00:03:46 มีองค์ประกอบของครัวเสี้ยมสูงมากๆเลยที

00:03:46 → 00:03:49 เดียวนะครับเพราะว่าพวกผักนะครับที่มีสี

00:03:49 → 00:03:52 สวยๆนะครับปกติเวลาปลูกนะครับเขาก็จะใส่

00:03:52 → 00:03:55 ปุ๋ยในการเร่งสีนะครับเร่งใบหน้าต่างๆนะ

00:03:55 → 00:03:57 ครับก็จะมีองค์ประกอบของโพแทสเซียมในปุ๋ย

00:03:57 → 00:04:00 สูงนะครับดังนั้นจึงทำให้ผักคะน้าค่ะก็จะ

00:04:00 → 00:04:02 มีโพแทสเซียมสูงเช่นกันนะครับดังนั้นคน

00:04:02 → 00:04:05 ที่เป็นโรคไตเสื่อมพ่อควรจะหลีกเลี่ยงนะ

00:04:05 → 00:04:07 ครับเพราะว่าทางเข้าไปเยอะๆแล้วก็จะทำให้

00:04:07 → 00:04:09 คุณเสียในเรื่องของคุณสูงขึ้นมีผลต่อการ

00:04:09 → 00:04:13 เต้นของหัวใจนะครับก็มาหาชนิดที่ 5 ครับ

00:04:13 → 00:04:16 ชาและกาแฟนะคะอ้าหลายคนก็ยังไม่ทราบนะ

00:04:16 → 00:04:18 ครับว่าเอาให้เป็นโรคไตห้ามกินชาและกาแฟ

00:04:18 → 00:04:21 นะครับถูกต้องนะครับเพราะว่าชาและกาแฟนะ

00:04:21 → 00:04:24 ครับจะมีองค์ประกอบของฟอสเฟตที่สูงนะครับ

00:04:24 → 00:04:27 อ่ะตายมีหน้าที่ในการดูดแคลเซียมกับนะ

00:04:27 → 00:04:30 ครับแล้วก็ขับฟอสเฟตออกจากร่างกายนะครับ

00:04:30 → 00:04:32 แต่เวลาคนที่เป็นโรคไตเสื่อมก็จะทำหน้า

00:04:32 → 00:04:36 ที่ในการขับฟอสเฟสออกได้น้อยลงนะครับจริง

00:04:36 → 00:04:38 เราทานอาหารที่มีฟอสเฟตเยอะเข้าไปก็จะทำ

00:04:38 → 00:04:41 ให้ Portrait ข้างในเลือดของเรานะครับ

00:04:41 → 00:04:43 เมื่ออ๊อดเป็นขั้นในเรื่องของเรานะครับ

00:04:43 → 00:04:45 ร่างกายก็จะไปสลายแคลเซียมตามกระดูกของ

00:04:45 → 00:04:48 เราเนี่ยเอาออกมานะครับเพื่อเอามาจับตา

00:04:48 → 00:04:51 ฟอสเฟตในเลือดของเรานะครับยิ่งบอสเป็ดสูง

00:04:51 → 00:04:53 เท่าไหร่กระดูกเราก็จะยิ่งคุณมากเท่านั้น

00:04:53 → 00:04:55 นะครับกระดุมจะยิ่งบางทำให้เสี่ยงต่อกัน

00:04:55 → 00:04:58 หากแล้วก็ปลอดแบบง่ายนะครับดังนั้นแนะนำ

00:04:58 → 00:05:00 เลยครับว่าใครที่เป็นโรคอย่าเหลือ

00:05:00 → 00:05:03 ล่างนะครับชากาแฟจะต้องหลีกเลี่ยงแล้วนะ

00:05:03 → 00:05:05 ครับเพราะว่าอาจจะทำให้คุณเนี่ยเกิด

00:05:05 → 00:05:08 กระดูกบางนะครับแล้วก็ฟอสเฟตข้างในเลือด

00:05:08 → 00:05:11 ได้นะครับก็มาหาชนิดที่ 6 นะครับเมล็ดทาน

00:05:11 → 00:05:14 ตะวันนะคะมาเล่นทานตะวันก็เป็นอาหารชนิด

00:05:14 → 00:05:17 นึงที่มีองค์ประกอบของฟอสเฟตสูงเช่นกันนะ

00:05:17 → 00:05:19 ครับดังนั้นคนที่เป็นโรคไตเสื่อมควรจะ

00:05:19 → 00:05:21 หลีกเลี่ยงอย่างที่หมอผีบอกไปแล้วนะครับ

00:05:21 → 00:05:24 ว่าอาการที่ฟอสเฟตเยอะมากๆก็ส่วนส่งผลทำ

00:05:24 → 00:05:27 ให้กระดูกของคุณทุนได้แล้วก็บางได้เกิด

00:05:27 → 00:05:30 การแตกหักได้นะแนะนำว่าเมล็ดทานตะวันก็

00:05:30 → 00:05:33 ควรจะหลีกเลี่ยงเช่นกันครับและนี่คือ 6

00:05:33 → 00:05:35 อาหารต้องห้ามนะครับคนที่เป็นโรคไตเสื่อม

00:05:35 → 00:05:38 ควรหลีกเลี่ยงนะครับอ้าสำหรับไข่ไม่มี

00:05:38 → 00:05:40 เวลาฟังทั้งคลิปนะครับเดี๋ยวหมอหมีจะสรุป

00:05:40 → 00:05:43 ในท้ายคลิปอีกทีนึงนะครับว่ามีอาหารอะไร

00:05:43 → 00:05:45 บ้างครับอาจจะมีที่ 1 บะหมี่กึ่งสำเร็จ

00:05:45 → 00:05:49 รูปอาหาร B ที่ 2 กล้วยหอมอาหารชนิดที่

00:05:49 → 00:05:53 สานลูกเกดลูกพรุนหาที่ 4 ผักคะน้าอาหาร

00:05:53 → 00:05:57 ชนิดที่ 5 ชากาแฟและก็อาหารชนิดที่ 6 นะ

00:05:57 → 00:06:00 ครับเมล็ดทานตะวันนั่นเองครับอ้าสำหรับ

00:06:00 → 00:06:02 ถ้าเป็นโรคไตเสื่อมแนะนำว่าให้หลีกเลี่ยง

00:06:02 → 00:06:04 อาหารพวกนี้นะครับรับรองว่าตายของคุณจะ

00:06:04 → 00:06:07 แข็งแรงนะครับแล้วก็ร่างกายแข็งแรงด้วยนะ

00:06:07 → 00:06:09 ครับถ้าใครถูกใจพิมพ์นี้ครับอย่าลืมกด

00:06:09 → 00:06:12 ไลค์กดแชร์กด Subscribe แล้วก็กดกระดิ่ง

00:06:12 → 00:06:15 ติดตามช่องหมอมีมะมอยส์ด้วยนะครับตอนนี้

00:06:15 → 00:06:17 หมอมีมีเพจ Facebook ด้วยครับพิมพ์ได้เลย

00:06:17 → 00:06:20 ครับว่าหมอหมีเมาส์บอยนะครับไปช่วยกดไลค์

00:06:20 → 00:06:22 กดแชร์กันด้วยแล้วเรามาเจอกันทุกๆเช้าวัน

00:06:22 → 00:06:26 อังคารวันพฤหัสและเช้าวันเสาร์นะครับเป็น

00:06:26 → 00:06:28 ช่องหมอหมีมามวยครับสำหรับใครมีปัญหา

00:06:28 → 00:06:30 เรื่องสุขภาพก็คอมเม้นท์ไว้ใต้คลิปได้เลย

00:06:30 → 00:06:33 ครับเดี๋ยวหมอมีจะมาตอบทุกคำถามและแล้ว

00:06:33 → 00:06:36 เราเจอกันค้าาบ๊ายบายน

00:06:36 → 00:06:42 [เพลง]

00:06:42 → 00:06:50