- คำถาม:
- ผอมเกินไปจะมีปัญหาสุขภาพอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- คนที่ผอมเกินไปอาจมีปัญหาเรื่องมวลกระดูกบางลงได้ เพราะเมื่อผอมมากเกินไปกล้ามเนื้อจะน้อย ทำให้กระดูกไม่ได้รับการสนับสนุนเพียงพอ ส่งผลให้มวลกระดูกลดลงในระยะยาว ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเปราะและหักได้ง่าย
น้ำหนักเท่าไหร่ ถึงจะสุขภาพดี I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:20ก็จะมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของมวลกระดูก
00:00:23บางได้นะครับเพราะเมื่อไหร่ก็ตามที่ผอม
00:00:25เกินไปเนี่ยนะกล้ามเนื้อของเรามันมักจะ
00:00:28น้อยด้วยทำให้กระดูกของคุณเนี่ยเวลามี
00:00:30กล้ามเนื้อเนี่ยน้อยเกินกว่าที่มันควรจะ
00:00:33เป็นเนี่ยมันจะทำให้มวลกระดูกของคุณน่ะ
00:00:35มันบางได้ในอนาคตนะครับแล้วแบบไหนที่
00:00:37เรียกว่าผอมเกินไปคะคุณหมอนะครับคนที่ลด
00:00:39น้ำหนักอยู่ทุกคนต้องฟังนะบางคนเนี่ยเสพ