- คำถาม:
- ปัสสาวะสีใสและมีปริมาณมาก มีความสำคัญอย่างไรต่อสุขภาพไต?
- คำตอบ:
- การดื่มน้ำวันละ 8 แก้วเพื่อให้ปัสสาวะสีใสและมีปริมาณมากเป็นวิธีที่ช่วยขับของเสียออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นหนึ่งในหน้าที่หลักของไตในการรักษาสมดุลของร่างกาย และช่วยป้องกันภาวะไตวายได้
Ep.57 ป้องกันไตวาย ทำอย่างไร?
จากช่อง:หมอพิเชษฐ์ 90ปีแข็งแรง
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:21สร้างเม็ดเลือดแดงหมอมีข้อแนะนำในการป้อง
00:00:25กันไตวายดังนี้ครับ 1 ท่านจะต้องดื่มน้ำ
00:00:28วันละ 8 แก้วทุกๆวันเพื่อให้ปัสสาวะสีใส
00:00:33เยอะแล้วก็บ่อยๆนะครับ 2 ท่านจะต้องงด
00:00:37อาหารเค็มอาหารรสจัด 3 ลดทานยาที่ไม่