00:00:00 → 00:00:03 แก้ปวดเข่าแก้อย่างไรเก้าสิบปีข้างแรงวัน

00:00:03 → 00:00:07 นี้มีคำตอบครับอย่าลืมกดติดตามกดดวงใจให้

00:00:07 → 00:00:10 ผมด้วยนะครับปวดเข่าเป็นโรคที่พบเห็นกัน

00:00:10 → 00:00:12 บ่อยๆโดยเฉพาะคนโสดอายุนะครับส่วนใหญ่

00:00:12 → 00:00:16 เกิดมาจากหนึ่งมีภาวะก้วนสองเกิดจากนั่ง

00:00:16 → 00:00:19 คุกเข่าหรืองอเข่าไปบ่อยๆ 3 เกิดจาก

00:00:19 → 00:00:22 กระดูกข้อเข่าเสื่อมอันเนื่องมาจากกระดูก

00:00:22 → 00:00:26 พรุนในการแก้ไขอาการปวดขาวนั้นแก้ไขได้

00:00:26 → 00:00:30 ไม่ยากดังในครับ 1 ท่านจะต้องงดถ้วน 2

00:00:30 → 00:00:32 ห้ามนั่งคุกเขาห้ามนั่งพับเพียบห้ามยกของ

00:00:32 → 00:00:36 หนักห้ามเดินไกลๆ 3 พบแพทย์เพื่อรับยาแก้

00:00:36 → 00:00:40 ปวด 4 ทานแคลเซียมข้าวโพดให้เพียงพอทุกๆ

00:00:40 → 00:00:44 วันถ้าท่านทำได้ครบอาการปวดเข่าดีขึ้นได้

00:00:44 → 00:00:48 ครับปรึกษาปัญหาสุขภาพกับผมหมอพิเชษฐ์ได้

00:00:48 → 00:00:52 ที่หน้าโปรไฟล์ติ๊กตอกนี้นะครับอ่ะ

00:00:52 → 00:01:00 [เพลง]