00:00:00 → 00:00:01 ปวดหลังรุนแรงมากแล้วก็ปวดเสร็จแล้วก็

00:00:02 → 00:00:04 ขยับไม่ได้เลยขยับพลิกตัวก็เจ็บแล้วก็มี

00:00:04 → 00:00:07 การชา้าลงขาด้วยมาดู xray อันที่ 1 เนี่ย

00:00:07 → 00:00:09 ที่เห็นเนี่ยภาพตรงเกระดูกมันคดเลยเห็น

00:00:09 → 00:00:11 มั้ยครับอันที่ 2 กระดูกมันยุบไอ้ก้อนี้

00:00:11 → 00:00:13 แบนเลยเห็นมั้ยถ้าเกิดกระดูกปกติที่ดี

00:00:13 → 00:00:15 เนี่ยมันต้องมีความหนาแน่นกระดูกแบบงนี้

00:00:15 → 00:00:17 แต่ว่าตอนเนี้ที่กระดูกมันยุบมันทรุดมัน

00:00:17 → 00:00:19 โปร่งบางแล้วมันยุบลงมาแบบนี้พอกระดูกมัน

00:00:19 → 00:00:22 ยุบมันเลยไปกดเส้นประสาทตรงนี้พอกดเส้น

00:00:22 → 00:00:24 ประสาทมันเลยทำให้เส้นประสาทมันอักเสบ

00:00:24 → 00:00:25 แล้วมีอาการปวดอันที่ 1 มันต้องไปรักษา

00:00:25 → 00:00:28 เรื่องการอักเสบภายในศาสตรอันที่ 2 ก็คือ

00:00:28 → 00:00:30 ต้องรักษาเรื่องกระดูกทุนกระดูกบางเามัน

00:00:30 → 00:00:32 จะต้องมีการใช้ยาใช้เพื่อป้องกันไม่ให้

00:00:32 → 00:00:34 กระดูกมันหักต่อไปกับอันที่ 2 คือให้โครง

00:00:34 → 00:00:36 สร้างกระดูกมันแข็งแรงขึ้นอันที่ 2 ก็คือ

00:00:36 → 00:00:38 รักษาอาการปวดก็พวกนี้ก็จะมียาฉีดอะไร

00:00:39 → 00:00:41 ต่างๆแล้วนอกจากไอ้ใช้ยากระดูกพุนแล้วมัน

00:00:41 → 00:00:43 ก็ต้องกินแคลเซียมกับวิตามินดีอันที่ 2

00:00:43 → 00:00:45 คือเรื่องพฤติกรรมอีกพฤติกรรมที่ต้อง

00:00:45 → 00:00:48 ระวังเ 1 5มไปนั่งกับพื้น 2 คือ 5 ไปก้ม

00:00:48 → 00:00:51 ยกของหนักอันที่ 3 ก็คือ 5 ไปนอนคว่ำ

00:00:51 → 00:00:54 บริหารที่ดีที่สุดก็คือนี้ให้ยืดยืนตรง

00:00:54 → 00:00:56 ยืดยืยืดหน้าอกค่อยๆยืดแต่ตอนนี้ไม่ต้อง

00:00:56 → 00:01:01 ไปยืดนะยิ่งยืดยิ่งเจ็บโอเคเนาะ M