00:00:00 → 00:00:04ปวดคอร้าวลงแขนแก้อย่างไร 90 ปีแข็งแรง
00:00:04 → 00:00:08วันนี้มีคำตอบครับอย่าลืมกดติดตามกดดวงใจ
00:00:08 → 00:00:12ให้ผมด้วยนะครับปวดคอร้าวลงแขนส่วนใหญ่
00:00:12 → 00:00:15เกิดจากหมอนรองกระดูกคอเสื่อมไปเบียดเส้น
00:00:15 → 00:00:18ประสาทแขนอันเนื่องมาจากโรคกระดูกพรุนนะ
00:00:18 → 00:00:22ครับซึ่งสามารถแก้ไขได้โดย 1 ให้นั่งตัว
00:00:22 → 00:00:27ตรงๆ 2 หลีกเลี่ยงการก้มคอนานๆ 3 ทานยา
00:00:27 → 00:00:31แก้ปวดคอเมื่อจำเป็น 4 ทานแคลเซียมข้าว
00:00:31 → 00:00:35โพดเสริมสร้างกระดูกคอ 5 ทานคอลลาเจนอยู่
00:00:35 → 00:00:38ซีทรูเสริมสร้างหมอนรองกระดูกคอถ้าทำได้
00:00:38 → 00:00:42ครบอาการปวดคอร้าวลงแขนจะดีขึ้นหรือหาย
00:00:42 → 00:00:46ได้ครับศึกษาแคลเซียมข้าวโพดคอลลาเจนอยู่
00:00:46 → 00:00:5042 และปรึกษาปัญหาสุขภาพกับผมหมอพิเชษฐ์
00:00:50 → 00:00:55ได้ที่หน้าโปรไฟล์ tiktok นี้นะครับ
00:00:55 → 00:01:03[เพลง]