- คำถาม:
- บลูเบอร์รี่ช่วยเสริมสร้างการทำงานของสมองอย่างไร?
- คำตอบ:
- บลูเบอร์รี่ช่วยเสริมสร้างการทำงานของสมองโดยสารโพลีฟีนอลซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบมากในบลูเบอร์รี่ ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังสมองได้ดีขึ้น และลดการอักเสบ ซึ่งส่งผลให้การจดจำระยะสั้นดีขึ้น การตอบสนองต่อสิ่งต่างๆเร็วขึ้น และการทำงานของสมองส่วนหน้าที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมดีขึ้น
ทานบลูเบอร์รี 75 ลูกต่อวัน ช่วยทำให้หัวใจแข็งแรง ความจำดี | TNN HEALTH
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:33เกี่ยวข้องกับหลอดเลือดหัวใจได้นักวิจัย
00:01:36กล่าวว่าสารโพลีฟีนอลซึ่งเป็นสารต้าน
00:01:39อนุมูลอิสระที่พบมากในบลูเบอร์รี่เป็น
00:01:41กุญแจสำคัญในการเสริมสร้างการทำงานของ
00:01:44สมองและเพิ่มประสิทธิภาพด้านความจำเนื่อง
00:01:48จากมีคุณสมบัติหลักของสารต้านอนุมูลอิสระ
00:01:51คือช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังสมองได้ดี
00:01:53ขึ้นช่วยลดการอักเสบที่ก่อให้เกิดโรคระ
00:01:56รังต่างๆเช่นโรคมะเร็งโรคเบาหวานและโรค
00:02:00อ้วนอย่าลืมกดติดตาม tn and Health ทุก