- คำถาม:
- น้ำเชื่อมที่ทำจากหล่อห้างก๊วยมีประโยชน์อย่างไรต่อผู้ป่วยเบาหวาน?
- คำตอบ:
- น้ำเชื่อมที่ทำจากหล่อห้างก๊วยสามารถใช้แทนน้ำตาลในอาหารและเครื่องดื่มได้ โดยไม่ส่งผลเสียต่อระดับน้ำตาลในเลือดมากนัก จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวานที่ต้องการลดการบริโภคน้ำตาล ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่ให้ความหวานโดยไม่เพิ่มภาระต่อร่างกาย
สูตรทำน้ำเชื่อมที่หวานกว่าน้ำตาล150เท่า‼️ แต่เบาหวานทานได้ #สมุนไพร #แม็กซ์สดจากสวน
จากช่อง:แม็กซ์ สดจากสวน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:06หวานแต่อยากสุขภาพดีแนะนำให้ดูคลิปนี้และ
00:00:08เซฟเก็บไว้เลยครับวันนี้แมจะพาไปทำน้ำ
00:00:10เชื่อมที่ดีต่อสุขภาพคนเป็นเบาหวานก็ทาน
00:00:13ได้วิธีการทำน้ำเชื่อมหล่อห้างก๊วยนะครับ
00:00:15เราจะใช้น้ำประมาณ 2.5 ลิตรต่อหล่อห้าง
00:00:18ก๊วย 3 ลูกครับตั้งไฟพอให้น้ำร้อนไม่ต้อง
00:00:20เดือดนะครับหลังจากนั้นบี้ลูกหล่อห้าง
00:00:22ก๊วยอบแห้งนะฮะใส่ลงไปทั้งเปลือกเลยนะ
00:00:25ครับเคี่ยวไฟอ่อนไปเรื่อยๆนะครับห้ามให้
00:00:27น้ำเดือดประมาณ 30 นาทีก็ใช้ได้แล้วครับ
00:00:29น้ำมากรเอาแต่น้ำนะครับเก็บไว้ในโหลแล้ว
00:00:31แช่ตู้เย็นไว้ได้เลยครับสามารถนำมาชมกับ
00:00:33น้ำร้อนหรือน้ำเย็นดื่มได้เลยนะครับเพื่อ
00:00:35เพิ่มความสดชื่นหรือจะนำน้ำเชื่อมนี้นะ
00:00:37ครับไปปรุงอาหารแทนน้ำตาลเพื่อให้สุขภาพ
00:00:39ดีก็ได้ครับส่วนกากที่เหลืออย่าเพิ่งทิ้ง
00:00:41นะครับเราสามารถเติมน้ำและเคี่ยวต่อได้