⌂
ท่าออกกำลังกายที่ใช้สำหรับคลายกล้ามเนื้อคอและไหล่ มีกี่ท่า และแต่ละท่าทำอย่างไร
ท่ายืด ลดตึง ออฟฟิศซินโดรม ง่ายๆวันละ10 นาที
จากช่อง :
คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ