⌂
ท่าพิเจียนโพสต์ (Pigeon Pose) ช่วยยืดกล้ามเนื้อส่วนใดเป็นหลัก
โยคะยืดเหยียด ผ่อนคลายก่อนนอน | Yoga for stretch and relax | EP.63
จากช่อง :
Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน