⌂
ท่าดาวน์เวิร์ดเฟซซิ่งด็อก (downward-facing dog) ช่วยยืดเหยียดส่วนใดของร่างกายบ้าง
ท่ายืดบอกลาออฟฟิศซินโดรม 7 นาที | EP.25
จากช่อง :
Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน