00:00:00 → 00:00:04แสงแดดทำอันตรายกับดวงตาได้แค่ไหนแว่นกัน
00:00:04 → 00:00:06แดดจำเป็นหรือไม่และเราควรเลือกแว่นกัน
00:00:06 → 00:00:10แดดอย่างไรต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงและคำ
00:00:10 → 00:00:14แนะนำจากผู้เชี่ยว
00:00:15 → 00:00:18ชาญสูญชัวร์ก่อนแชร์สำนักข่าวไทยอสมทสอบ
00:00:18 → 00:00:21ถามกับประธานวิชาการราชวิทยาลัยจัก
00:00:21 → 00:00:24สุแพทย์แห่งประเทศไทยแสงแดดเนี่ยเป็นสิ่ง
00:00:24 → 00:00:27ที่เป็นอันตรายต่อดวงตาอย่างมากแล้วก็
00:00:27 → 00:00:29สามารถจะทำอันตรายกับดวงตาได้ทุกส่วนเลย
00:00:29 → 00:00:32นะครับยอธิบายแสงที่เป็นอันตรายต่อดวงตา
00:00:32 → 00:00:35แสงที่เป็นอันตรายกับดวงตามากๆก็คือแสง
00:00:35 → 00:00:37ที่มีความยาวคลื่นอยู่ในช่วงที่เราเรียก
00:00:37 → 00:00:39ว่าอุลตร Violet หรือที่คุ้นเคยกันกับ
00:00:39 → 00:00:41ชื่อว่า UV นะครับแสง UV ก็คือจะมีความ
00:00:41 → 00:00:45ยาวคลื่นตั้งแต่ช่วง 100-400 นาโนเมตรใน
00:00:45 → 00:00:49แสง UV เนี่ยก็ยังแบ่งออกเป็นโซนของ uva
00:00:49 → 00:00:52uvb และ uvc uvc เนี่ยก็คือช่วงที่มี
00:00:52 → 00:00:54ความยาวขึ้นตั้งแต่ 100 กว่าขึ้นไปนะครับ
00:00:54 → 00:00:57อันนี้มักจะไม่พบในแสงแดดธรรมชาติแต่ว่า
00:00:57 → 00:01:00นำไปใช้ทางการแพทย์เช่นนำมาทำเลสิหัดตัด
00:01:00 → 00:01:04แก้ไขสายตานะครับแล้วแสง uva uvb จะทำ
00:01:04 → 00:01:06อันตรายต่อดวงตาได้ยังไงบ้างครับรังสี
00:01:06 → 00:01:10อุลตร้า Violet หรือ uva และ uvb คลื่น
00:01:10 → 00:01:12แสงทั้ง 2 โทนเนี้ยจะมีอันตรายต่อดวงตา
00:01:12 → 00:01:15ค่อนข้างมากและพบอยู่ในธรรมชาติโดย uva
00:01:15 → 00:01:17เนี่ยจะมีความทะลุทะลวงเข้าไปข้างใน
00:01:17 → 00:01:20บริเวณดวงตาได้สูงมากก็จะเป็นสาเหตุสำคัญ
00:01:20 → 00:01:23ของการเกิดโรคต้อกระจกแลก็โรคจอประสาทตา
00:01:23 → 00:01:26เสื่อมตามอายุส่วน uvb ซึ่งจะมีความ
00:01:26 → 00:01:28สามารถในการทะลุทะลวงเข้าไปในเนื้อเยื่อ
00:01:28 → 00:01:31ของตาต่ำกว่า uva ก็จะทำให้เกิดอันตราย
00:01:31 → 00:01:33กับบริเวณพื้นผิวของดวงตาเช่นทำให้เกิด
00:01:34 → 00:01:36เยื่อบุตามีการหนาตัวหรือเสื่อมสภาพกลาย
00:01:36 → 00:01:39เป็นโรคต้อลมพอลุกลามเข้าไปถึงบริเวณตาดำ
00:01:39 → 00:01:42ได้ก็จะเรียกโรคนี้ว่าโรคต้อเนื้อรวมทั้ง
00:01:42 → 00:01:45ก็ยังเป็นต้นเหตุสำคัญอีกเหมือนกันของการ
00:01:45 → 00:01:47เกิดโรคต้อกระจกหรือเลนสตาเสื่อมเร็วกว่า
00:01:47 → 00:01:50เวลาอันควรนะครับเราควรป้องกันดวงตาของ
00:01:50 → 00:01:53เรายังไงบ้างครับสามารถใช้อุปกรณ์ป้องกัน
00:01:53 → 00:01:56ได้ตั้งแต่การใช้ร่มหรือการใช้หมวกที่มี
00:01:56 → 00:01:58ปีกบังด้านหน้าแลก็ที่สำคัญมากๆที่แนะนำ
00:01:58 → 00:02:01ก็คือการใส่แว่นกันแดดซึ่งจะสามารถป้อง
00:02:01 → 00:02:05กันแสงที่จ้าเกินไปที่จะเข้าสู่ดวงตารวม
00:02:05 → 00:02:07ทั้งแสงที่อยู่ในช่วงความยาวคลื่นต่างๆ
00:02:07 → 00:02:09ที่เป็นอันตรายกับดวงตาได้ด้วยครับแล้ว
00:02:09 → 00:02:12เราควรเลือกแว่นกันแดดที่มีมาตรฐานยังไง
00:02:12 → 00:02:14บ้างครับแว่นกันแดดที่ดีหรือที่ถูกต้องจะ
00:02:14 → 00:02:17ต้องมีคุณสามารถในการกรองรังสีอุลตร้า
00:02:17 → 00:02:20Violet หรือแสงในช่วง UV ตามมาตรฐานแล้ว
00:02:20 → 00:02:24เนี่ยจะต้องสามารถกรองรังสี uva ได้อย่าง
00:02:24 → 00:02:27น้อย 95% แล้วก็รังสี uvb เนี่ยอย่างน้อย
00:02:27 → 00:02:3099% นะครับแว่นบางชนิดที่อาจจะไม่ได้
00:02:30 → 00:02:33มาตรฐานเนี่ยแม้ว่าสีจะดูเข้มแต่ว่าก็ยัง
00:02:33 → 00:02:35รู้สึกว่าแสงจ้ามากเพราะฉะนั้นอันนี้ขึ้น
00:02:35 → 00:02:38อยู่กับคุณภาพของแว่นตากันแดดนั้นนะครับ
00:02:38 → 00:02:41ว่ามีคุณภาพในการลดปริมาณแสงที่เข้าตาได้
00:02:41 → 00:02:43หรือไม่ดังนั้นต้องเลือกซื้อแว่นกันแดด
00:02:43 → 00:02:46จากแหล่งที่น่าเชื่อถือการเลือกใช้แว่น
00:02:46 → 00:02:49กันแดดคงต้องดูที่มาตรฐานอย่างแรกเลยการ
00:02:49 → 00:02:51มองด้วยตาเปล่าเนี่ยอาจจะบอกไม่ได้เพราะ
00:02:51 → 00:02:53ว่าความสามารถในการกรอง Ultra Violet
00:02:53 → 00:02:55เนี่ยสามารถตรวจวัดได้จากเครื่องมือพิเศษ
00:02:55 → 00:02:58ซึ่งมักจะมีอยู่ในร้านแว่นหรือเวลาไปพบ
00:02:58 → 00:03:00จากสุแพทย์ก็สามารถที่ที่จะเอาแว่นเนี้ย
00:03:00 → 00:03:02ไปขอตรวจสอบได้นอกจากนั้นก็อาจจะดู
00:03:02 → 00:03:05สัญลักษณ์ที่กรอบแว่นที่เป็นลักษณะของตัว
00:03:05 → 00:03:08ce ซึ่งเป็นสัญลักษณ์มาตรฐานว่าแว่นนั้น
00:03:08 → 00:03:10เนี่ยสามารถกรองรังสีอุลตร้า Violet ได้
00:03:10 → 00:03:13ตามเกณฑ์ที่กำหนดไว้นะครับแล้วเลนส์แว่น
00:03:13 → 00:03:16กันแดดสีต่างๆควรเลือกใช้กับสถานการณ์แบบ
00:03:16 → 00:03:19ไหนครับแว่นที่เป็นลักษณะสีเทาก็จะเหมาะ
00:03:19 → 00:03:22สำหรับการใช้งานในพื้นที่กลางแจ้งส่วน
00:03:22 → 00:03:24แว่นที่เป็นลักษณะสีโนเหลืองเนี่ยมักจะ
00:03:24 → 00:03:27ใช้กรองแสงสะท้อนจากหิมะซึ่งอาจจะเป็น
00:03:27 → 00:03:30อันตรายกับดวงตาได้มากแต่ว่าถ้าเอามาใส่
00:03:30 → 00:03:32ขับรถเนี่ยอาจจะทำให้การมองเห็นสัญญาณไฟ
00:03:32 → 00:03:35จราจรสีเหลืองและสีแดงเนี่ยผิดเพี้ยนไปนะ
00:03:35 → 00:03:38ครับเพราะฉะนั้นการเลือกสีแว่นให้เหมาะสม
00:03:38 → 00:03:40ของแว่นกันแดดเนี่ยก็มีความจำเป็นในการ
00:03:40 → 00:03:43เลือกซื้อแว่นเช่นกันครับนอกจากนี้ยังมี
00:03:43 → 00:03:45แว่นชนิดพิเศษสำหรับคนที่ใส่แว่นสายตา
00:03:45 → 00:03:48แล้วต้องการให้แว่นปกป้องดวงตาจากแสงแดด
00:03:48 → 00:03:52ได้ด้วยก็คือแว่นที่เราเรียกว่าโคมิหรือ
00:03:52 → 00:03:54ว่าแว่นออโต้ก็คือแว่นที่สามารถปรับความ
00:03:54 → 00:03:57เข้มได้อัตโนมัติในกรณีที่เข้ามาในพื้น
00:03:57 → 00:04:01ที่ที่แสงน้อยแว่นก็จะมีความใสแต่พอออกไป
00:04:01 → 00:04:05เจอพื้นที่ที่มีแสงแดดค่อนข้างรุนแรงก็จะ
00:04:05 → 00:04:08สีเข้มขึ้นแล้วก็ช่วยกรองแสงแล้วก็กรอง UV
00:04:08 → 00:04:11ได้อาจารย์จึงมีความห่วงใยการใช้ดวงตากับ
00:04:11 → 00:04:14แสงแดดและแนะนำให้ใช้แว่นกันแดดเพื่อป้อง
00:04:14 → 00:04:16กันอันตรายเดิมความเชื่อเราคิดว่าการใส่
00:04:16 → 00:04:18แว่นกันแดดเนี่ยเป็นการใส่ตามแฟชั่นนะ
00:04:18 → 00:04:20ครับแต่จริงๆแล้วแว่นกันแดดถือเป็น
00:04:20 → 00:04:23อุปกรณ์ที่มีความสำคัญช่วยป้องกันอันตราย
00:04:23 → 00:04:25ที่อาจจะเกิดจากแสงแดดซึ่งเราเจออยู่ตลอด
00:04:25 → 00:04:28เวลานะครับอาจจะทำให้ดวงตาซึ่งเราใช้งาน
00:04:28 → 00:04:30อยู่ตลอดเวลาเนี่ยเสื่อมเสียแล้วก็เป็น
00:04:30 → 00:04:33โรคตาต่างๆได้เพราะฉะนั้นการใช้แว่นกัน
00:04:33 → 00:04:35แดดเนี่ยนอกจากแฟชั่นแล้วเนี่ยจริงๆสิ่ง
00:04:35 → 00:04:38ที่สำคัญกว่าก็คือเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยป้อง
00:04:38 → 00:04:41กันทะนุถนอมดวงตาของเราให้มีสุขภาพตาที่
00:04:41 → 00:04:44ดีแลก็อยู่กับเราไปได้ตลอดชีวิตครับดวงตา
00:04:44 → 00:04:46เป็นอวัยวะสำคัญที่สามารถเกิดโรคได้หลาย
00:04:46 → 00:04:49โรคนะครับดังนั้นเราควรปกป้องดวงตาของเรา
00:04:49 → 00:04:52ให้ปลอดภัยจากสาเหตุการเกิดโรคต่างๆครับ
00:04:52 → 00:04:54ยังมีอีกหลายเรื่องน่าสงสัยบนสังคม
00:04:54 → 00:04:57ออนไลน์หากได้รับอะไรมาอย่าเพิ่งแชร์ต่อ
00:04:57 → 00:05:02ร่วมตรวจสอบไปด้วยกันกับชั่วก่อนแชร์ M