00:00:00 → 00:00:02เสื้อแขนยาวเนี่ยบางคนเนี่ยอาจจะเข้าใจ
00:00:02 → 00:00:04ผิดว่าเอ้ยช่วยกันฝุ่นหรือเปล่าเช่นพวก
00:00:04 → 00:00:06ฝุ่น PM 2.5 เนี่ยอันนี้บอกเลยกันไม่ได้
00:00:06 → 00:00:07นะครับ
00:00:07 → 00:00:18[เพลง]
00:00:18 → 00:00:21เสื้อแขนยาวนะครับถ้าเป็นแบบผ้าหนาแล้วก็
00:00:21 → 00:00:24สีเข้มเนี่ยจะช่วยเราป้องกันแสงแดดได้แต่
00:00:24 → 00:00:27ว่าเสื้อแขนยาวเนี่ยบางคนอาจจะเข้าใจผิด
00:00:27 → 00:00:29ว่าช่วยกันฝุ่นหรือเปล่าเช่นพวกฝุ่น PM
00:00:29 → 00:00:322.5 อันนี้บอกเลยกันไม่ได้นะครับ PM 2.5
00:00:32 → 00:00:35เนี่ยทะลุหน้าต่างเข้ามาได้ดังนั้นเนี่ย
00:00:35 → 00:00:37ไม่ต้องคิดอะไรเลยยังไงเสื้อผ้าเราก็กัน
00:00:37 → 00:00:39เขาไม่ได้อยู่ดีนะครับดังนั้นเนี่ยในช่วง
00:00:39 → 00:00:42ที่แบบ pm2.5 เยอะๆแบบนี้สิ่งแรกที่สุด
00:00:42 → 00:00:45ที่เราแนะนำเวลาแบบกลับถึงบ้านแล้วไม่
00:00:45 → 00:00:46ต้องไปห้องไหนวิ่งเข้าห้องน้ำเปลี่ยน
00:00:46 → 00:00:49เสื้อผ้าอาบน้ำสระผมก่อนก่อนที่จะออกมา
00:00:49 → 00:00:51นั่งที่บ้านเสมอนะครับอันนี้จะเป็นวิธี
00:00:51 → 00:00:54การป้องกัน pm2.5 ได้ดีที่สุดและอีกหนึ่ง
00:00:54 → 00:00:56อย่างก็คือพยายามหลีกเลี่ยงฝุ่นเครื่อง
00:00:56 → 00:00:59ฟอกอากาศเป็นสิ่งที่สำคัญในยุคนี้อย่าใช้
00:00:59 → 00:01:01ปอดเราไปฟอกอากาศให้เครื่องฟอกเขาทำงานไป
00:01:01 → 00:01:02นะครับ
00:01:02 → 00:01:18[เพลง]