ทำไมอาหารที่มีน้ำตาลสูงทำให้รู้สึกอิ่มได้ไม่นาน
ควบคุมน้ำหนักด้วยการกินให้อิ่ม แต่แคลน้อยกว่าเดิม | Top to Toe EP.91
จากช่อง :
THE STANDARD PODCAST