ทำไมมะเขือเทศจึงถือเป็นผักที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน และควรบริโภคอย่างไร

10 สุดยอดผัก กินแทนข้าว ไขมัน น้ำตาล ลงเร็วสุดๆ | #หมอโอ๊ค #ลดไขมัน #ชะลอวัย

จากช่อง : หมอโอ๊ค DoctorSixpack