- คำถาม:
- ทำไมผู้ใหญ่บางคนถึงมีความสุขได้ยากเมื่อเทียบกับเด็ก?
- คำตอบ:
- ผู้ใหญ่มักต้องเผชิญกับภาระหน้าที่ การงาน และค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้น ทำให้ต้องมีความสุขกับเรื่องใหญ่ๆ เช่น การไปต่างประเทศหรือกินอาหารราคาแพง แทนที่จะมีความสุขกับเรื่องเล็กๆ อย่างการกินไอติมหรือปั่นจักรยานในหมู่บ้าน ซึ่งเด็กสามารถมีความสุขได้ง่ายกว่า
เพิ่มความสุข ลดความเจ็บปวดให้กับชีวิตเมื่อเติบโต | โรงหมอ
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:06ลดความเจ็บปวดเมื่อเติบโตนะพอเวลาเราเติบ
00:01:10โตขึ้นมาเนี่ยเราอาจจะมีอะไรหลายๆสิ่ง
00:01:12หลายๆอย่างที่ต้องทำที่ต้องเจอที่ต้อง
00:01:14เผชิญทำให้เกิดความรู้สึกแย่ไม่ดีเจ็บปวด
00:01:17กับเรื่องต่างๆได้ง่ายนะคะแล้วมันอาจจะทำ
00:01:20ให้เรารู้สึกว่าความสุขของเราเนี่ยมันลด
00:01:23น้อยถอยลงไปเอ๊ะถ้าอย่างเงี้ยเราจะทำยัง
00:01:25ไงนะคะคุยกับพันตำรวจเอกหญิงแพทย์หญิง
00:01:28อัญชุลีธีรวงศ์ไพศาลจิตแพทย์นายแพทย์สวบ.
00:01:315 โรงพยาบาลตำรวจค่ะสวัสดีค่ะคุณหมอคะ
00:01:34ค่ะสวัสดีค่ะคุณลีแล้วก็สวัสดีคุณผู้ฟัง
00:01:36ทุกท่านด้วยค่ะเชื่อว่าเดี๋ยวนี้ทุกวัน
00:01:38นี้รอยยิ้มบนใบหน้าของพวกเราหายไปจนบางที
00:01:42คุณหมออาจจะเคยได้ยินว่าเอออยากย้อนกลับ
00:01:45ไปอ่ะตอนเด็กๆอ่ะมันไม่ต้องคิดอะไรเลยอ่ะ
00:01:48มันไม่ต้องอะไรเลยเล่นสนุกไปเรื่อยๆหรือ
00:01:51อะไรอย่างเงี้ยเนาะมันก็แฮปปี้มีความสุข
00:01:53ดีแต่พอตกขึ้นไม่เห็นมีความสุขเลยก็ต้อง
00:01:56บอกว่าความสุขหรือว่า happiness เนี่ยมัน
00:02:00เป็นความสุขภายในจิตใจเนาะเป็นความรู้สึก
00:02:04แบบเต็มอิ่มรู้สึกมีความสุขรู้สึกคื้นเคง
00:02:08รู้สึกสงบรู้สึกแฮปปี้มีชีวิตชีวาซึ่ง
00:02:13อันเนี้ยค่ะมันเป็นแบบความรู้สึกภายในใจ
00:02:16ต้องบอกว่ามนุษย์เด็กเนี่ยเขาจะมีความ
00:02:19สามารถในการมีความสุขได้มากกว่าผู้ใหญ่
00:02:22เพราะอะไรเพราะว่าเขาสุขได้กับเรื่องเล็ก
00:02:25ตอนเด็กๆอ่ะแค่กินไอติมก็อร่อยแล้วอ่ะ
00:02:29แค่ได้กินไอติมก็ดีใจมีความสุขละได้เล่น
00:02:32ได้กระโดดอย่างเงี้ยก็มีความสุขละพ่อแม่