00:00:00 → 00:00:04คุณผู้หญิงปวดเข่าแก้อย่างไร 90 ปีแข็ง
00:00:04 → 00:00:07แรงวันนี้มีคำตอบครับอย่าลืมกดติดตามกด
00:00:07 → 00:00:10ดวงใจให้ผมด้วยนะครับคุณผู้หญิงเมื่ออายุ
00:00:10 → 00:00:13เข้า 40 ปีบางท่านก็จะเริ่มมีอาการวัยทอง
00:00:13 → 00:00:17ร้อนวูบวาบตามตัวเหงื่อออกง่ายหงุดหงิด
00:00:17 → 00:00:20ง่ายนอนไม่หลับเป็นฝ้าหน้าเหี่ยวและปวด
00:00:20 → 00:00:23เข่าจากภาวะโรคกระดูกพรุนได้ครับซึ่ง
00:00:23 → 00:00:27สามารถแก้ไขได้โดย 1 ทานอาหารให้ครบ 5
00:00:27 → 00:00:31หมู่ 2 ลดน้ำหนักลงอย่าให้อ้วน 3 ห้าม
00:00:31 → 00:00:34นั่งคุกเข่าห้ามนั่งพับเพียบห้ามยกของ
00:00:34 → 00:00:38หนักห้ามเดินไกลๆ 4 ทานไฟโตเอสโตรเจนลด
00:00:38 → 00:00:42อาการวัยทอง 5 ทานแคลเซียมข้าวโพดและ
00:00:42 → 00:00:45ยูซีทูเสริมสร้างกระดูกข้อเข่าถ้าทำได้
00:00:45 → 00:00:49ครบอาการวัยทองและปวดเข่าจะดีขึ้นหรือหาย
00:00:49 → 00:00:52ได้ครับศึกษาไฟโตเอสโตรเจนแคลเซียมข้าว
00:00:52 → 00:00:57โพดอยู่ซีทูและปรึกษาปัญหาสุขภาพกับผมหมอ
00:00:57 → 00:00:59พิเชษฐ์และที่น่าโปรไฟล์ tiktok นี้นะ
00:00:59 → 00:01:02ครับ
00:01:02 → 00:01:10[เพลง]