- คำถาม:
- ทำไมบางคนที่ไม่มีโรคเรื้อรัง แต่ยังรู้สึกไม่สบายหรือมีอาการต่างๆ เช่น หิวบ่อย นอนไม่หลับ และเหนื่อยง่าย?
- คำตอบ:
- เนื่องจากมีภาวะระบบการเผาผลาญพลังงานในร่างกายไม่สมดุล หรือที่เรียกว่าสุขภาพของระบบการเผาผ่านที่พังหรือไม่สมดุล ซึ่งอาจไม่แสดงผลในผลตรวจเลือดปกติ แต่ส่งผลให้เกิดอาการเช่น ความหิวบ่อย นอนไม่หลับ สมาธิลดลง เหนื่อยง่าย และอารมณ์ไม่คงที่
ตัวเราเองมีสุขภาพที่ดี จริงหรือไม่ ? ชวนทุกคนมาเช็คไปพร้อมกัน !
จากช่อง:หมอหล่อคอเล่า Doctor Tumm
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:33เส้นรอบเอวหรือรอบพุงที่เกินเริ่มมีภาวะ
00:01:37อ้วนลงพุงครับหลายๆคนน้ำหนักขึ้นง่ายลด
00:01:41ยากนะครับแล้วก็มีความหิวที่เกิดขึ้นบ่อย
00:01:44นะฮะอย่างเช่นในรูปนี้จะเห็นว่าการหิว
00:01:47อาหารพวกกลุ่ม Ultra process food หรือ
00:01:49อาหาร fast food นะครับเป็นสิ่งนึงที่
00:01:52เราเจอได้บ่อยนะครับบางคนอาจจะเริ่มรู้
00:01:55สึกว่าเอ้ยทำไมตัวเองมีความรู้สึกเหนื่อย
00:01:57ง่ายกว่าเดิมนะครับมีอารมณ์ที่มันไม่คง
00:02:01ที่มันไม่สม่ำเสมอไม่ได้มีสมาธิที่จะจด
00:02:05จ่อทำงานหรือคิดทำสิ่งต่างๆได้เหมือนเดิม
00:02:09นะครับนอนไม่หลับหลับไม่สนิททนต่อความ
00:02:13เครียดที่เจอในชีวิตประจำวันเนี่ยได้น้อย
00:02:15กว่าเดิมนะครับ
00:02:18หลายๆคนที่กำลังประสบปัญหาสุขภาพเหล่านี้