- คำถาม:
- ทำไมบางคนถึงรู้สึกไม่ภูมิใจในตัวเอง แม้จะสำเร็จตามเป้าหมายที่ตั้งไว้?
- คำตอบ:
- เนื่องจากเติบโตมาในครอบครัวที่มีพี่ชายหรือญาติเก่ง ทำให้พ่อแม่มีความคาดหวังว่าต้องทำได้ดีเท่ากับคนในครอบครัว ซึ่งเมื่อทำได้ไม่ถึงระดับนั้น ก็ถูกดูถูก แต่เมื่อทำได้เท่ากัน ก็ยังไม่ได้รับคำชม เพราะถือว่าเป็นเรื่องปกติที่ควรทำได้ ทำให้รู้สึกว่าไม่คุ้มค่าและไม่ได้ภูมิใจในตัวเอง
คิดว่าตัวเองไม่เก่ง part2/3 #เทรนด์วันนี้ #impostorsyndrome #สุขภาพจิต #ไม่เก่ง #ไม่ดีพอ
จากช่อง:หมอเปรมใส่ไข่
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:05นะสุดท้ายคุณก็สำเร็จใหญ่โตนะแต่ว่าในใจ
00:00:08คุณกลับรู้สึกว่าไม่ได้ภูมิใจในตัวเอง
00:00:10ขนาดนั้นแบบที่ 2 นะครับก็คือว่าทำไป
00:00:14เรื่อยๆปั๊บเหนื่อยละบกูไม่ทำะนะก็เทนะ
00:00:18แล้วก็เหนื่อยไม่ทำพลสไปเลยอยู่เฉยๆไปเลย
00:00:22นะครับซึ่งอาการเนี่ยนะครับมันมีวิจัยทำ
00:00:25มาเลยนะครับว่ามันมีที่มาที่ไปอยู่ทั้ง
00:00:27หมด 2 อย่างลองฟังกันเล่นๆนะฮะใครตรงกับ
00:00:30ข้อไหนลองคอมเมนต์บอกกันได้ข้อแรกนะครับ
00:00:32คุณโตมาในครอบครัวที่แบบพี่ชายเก่งหรือ
00:00:34ว่าญาติๆคนอื่นเก่งพ่อแม่ก็จะต้องคาดหวัง
00:00:37ให้คุณว่าคุณก็ต้องทำให้ได้เก่งเท่าพี่
00:00:40ชายสินะครับเวลาคุณทำได้ไม่ถึงพี่ชายคุณ
00:00:43ก็ถูกว่าถูกดูถูกพอคุณทำถึงพี่ชายคุณก็
00:00:47แค่เท่าทุนไม่ได้รับคำชมเพราะว่าคุณควรจะ
00:00:50ต้องเก่งเท่าพี่ชายสินะฮะนี่คือความคิด
00:00:52ของพ่อแม่อย่างที่ 2 คือเรากดดันตัวเอง