00:00:02 → 00:00:06 [เพลง]

00:00:06 → 00:00:08 สวัสดีครับท่านผู้ชมหลายท่านคงมีปัญหา

00:00:08 → 00:00:11 เกี่ยวกับเรื่องของอาการปวดคอนะครับซึ่ง

00:00:11 → 00:00:13 สาเหตุสำคัญอย่างหนึ่งของอาการปวดคอเนี่ย

00:00:13 → 00:00:15 ก็เกิดจากการเสื่อมของหมอนรองกระดูกสัน

00:00:16 → 00:00:18 หลังในบริเวณของกระดูกส่วนคอนะครับถามว่า

00:00:18 → 00:00:20 หมอนรองกระดูกมันเสื่อมได้อย่างไรโดยปกติ

00:00:21 → 00:00:24 ลองดูโมเดลดูนะครับโดยปกติแล้วเนี่ยเราจะ

00:00:24 → 00:00:27 มีหมอนรองกระดูกอยู่ตรงนี้นะครับมีกระดูก

00:00:27 → 00:00:29 แล้วก็มีหมอนรองกระดูกเมื่ออายุมากขึ้น

00:00:29 → 00:00:32 เนี่ยเกิน 20 ปีขึ้นไปเนี่ยปริมาณน้ำของ

00:00:32 → 00:00:34 หมอนรองกระดูกเนี่ยจะค่อยๆลดปริมาณลงไป

00:00:34 → 00:00:37 เรื่อยๆนะครับจากความสูงที่มีความสูงมาก็

00:00:37 → 00:00:40 ค่อยๆลดปริมาณจนลดลงไปเรื่อยๆนะครับพอลด

00:00:40 → 00:00:42 ลงไปเรื่อยๆปุ๊บเนี่ยปัญหาที่ตามมาก็คือ

00:00:42 → 00:00:45 ว่า 1 มันจะทำให้ช่องทางเดินประสาทตรงนี้

00:00:45 → 00:00:48 มีการแคบลงนะครับอันที่ 2 ก็คืออาจจะมี

00:00:48 → 00:00:49 การอักเสบของกระดูกข้อต่อตรงบริเวณกระดูก

00:00:50 → 00:00:52 สันหลังนะครับถ้าเป็นส่วนตรงส่วนบริเวณ

00:00:52 → 00:00:55 ของที่คอก็จะทำให้มีอาการปวดต้นคอร้าวลง

00:00:55 → 00:00:57 สะบักแต่ถ้าเกิดสมว่าเป็นที่บริเวณของ

00:00:57 → 00:00:59 กระดูกสันหลังที่บริเวณเอวก็จะอาจจะทำให้

00:00:59 → 00:01:02 ท่านมีอาการปวดหลังบริเวณเอวปวดกระเบน

00:01:02 → 00:01:06 เหน็บปรวดชาร้าวลงอ่าสะโพกตรงต้นขาลงด้าน

00:01:06 → 00:01:09 หลังเข่าข้างเท้าและบางครั้งอาจจะมีอาการ

00:01:09 → 00:01:11 ชาของบริเวณเท้าร่วมด้วยนะครับท่านลองมา

00:01:11 → 00:01:14 ดูเrนะครับของบริเวณของกระดูกส่วนคอนะ

00:01:14 → 00:01:16 ครับหมอนรองกระดูกก็เทียบเวลาเซรยเนี่ย

00:01:16 → 00:01:18 เราจะเห็นความกว้างของอ่าหมอนรองกระดูก

00:01:18 → 00:01:21 เนี่ยค่อนข้างจะชัดเจนนะครับอันนี้ก็ชัด

00:01:21 → 00:01:23 เจนนะครับอันนี้ก็กระดูกนะครับอันนี้ก็

00:01:23 → 00:01:24 กระดูกก็คือเทียบได้กับกระดูกส่วนนี้นะ

00:01:24 → 00:01:27 ครับพออายุมากขึ้นมีการเสื่อมมากขึ้น

00:01:27 → 00:01:28 เนี่ยมันจะมีการเสื่อมของหมอนรองกระดูก

00:01:28 → 00:01:30 บริเวณเป็นตรงนี้นะครับเห็นมั้ยครับว่า

00:01:30 → 00:01:32 ความสูงของหมอรองกระดุงเนี่ยปกติเนี่ยจะ

00:01:32 → 00:01:35 มีช่องที่กว้างชัดเจนแต่ว่าในบริเวณของ

00:01:35 → 00:01:38 ตรงช่องตรงเนี้ยมันมีการแคบลงอย่างชัดเจน

00:01:38 → 00:01:40 ซึ่งถ้าเกิดเปรียบเสมือนกับภาพตรงนี้นะ

00:01:40 → 00:01:42 ครับท่านก็อาจจะเห็นภาพตรงนี้ว่าหมอนรอง

00:01:42 → 00:01:46 กระดูกตรงเนี้ยมันมีปริมาณน้ำลดลงตามอายุ

00:01:46 → 00:01:49 ที่มากขึ้นนะครับเลยจึงทำให้มีการเสื่อม

00:01:49 → 00:01:52 หมอนรองกระดูกขึ้นถ้าเมื่อมีการเสื่อมของ

00:01:52 → 00:01:54 หมอนรองกระดูกขึ้นเนี่ยปุ๊บเนี่ยคนไข้จะ

00:01:54 → 00:01:57 มีอาการเจ็บคอปวดต้นคอสาเหตุของการเจ็บ

00:01:57 → 00:01:59 อาการปวดก็เนื่องมาจากว่าอันที่ 1 มีการ

00:01:59 → 00:02:01 เกร็งตัวของกล้ามเนื้อเกิดขึ้นนะครับที่

00:02:01 → 00:02:03 บริเวณของต้นคอเพราะว่ามันมีความไม่มั่น

00:02:03 → 00:02:06 คงของคอเกิดขึ้นสาเหตุการปวดอันที่ 2 ก็

00:02:06 → 00:02:08 คือมีการอักเสบของกระดูกข้อต่อตรงบริเวณ

00:02:08 → 00:02:11 กระดูกสันหลังนะครับแล้วก็สาเหตุการปวด

00:02:11 → 00:02:13 อันที่ 3 ก็คือเกิดจากเนื่องจากว่ามันมี

00:02:13 → 00:02:16 การอักเสบและมีการกดทับเส้นประสาทพอมีการ

00:02:16 → 00:02:18 กดทับเส้นประสาทจะทำให้ท่านมีอาการปวดต้น

00:02:18 → 00:02:22 คอร้าวลงสะบักแล้วก็ร้าวลงไหล่บางทีอาจจะ

00:02:22 → 00:02:25 ร้าวลงข้อศอกแล้วก็ชาลงแขนร่วมด้วยนะครับ

00:02:25 → 00:02:27 อันนี้ก็คือเป็นอาการของหมอนร่องกระดูกคอ

00:02:27 → 00:02:29 เสื่อมสิ่งสำคัญที่สุดของหมอนรองกระดูกคอ

00:02:29 → 00:02:31 เสื่อมก็คืออย่าพยายามแหงนศีรษะเยอะนะ

00:02:31 → 00:02:35 ครับเช่นท่านผู้หญิงที่ชอบไปสระผมที่ตาม

00:02:35 → 00:02:37 ร้านต้องไปนอนแหงนแหงนคอหรือว่าบางทีไป

00:02:38 → 00:02:40 แหงนศีรษะดูต้นไม้ดูอะไรต่างๆเนี่ยจะทำ

00:02:40 → 00:02:42 ให้ท่านมีอาการปวดมากขึ้นเพราะว่าเวลา

00:02:43 → 00:02:44 ท่านแหงนศีรษะมากขึ้นเนี่ยจะทำให้กระดูก

00:02:44 → 00:02:47 ข้อต่อตรงนี้รับน้ำหนักมากขึ้นและอีก

00:02:47 → 00:02:48 อย่างนึงก็คือว่าเวลามีหมอนรองกระดูก

00:02:48 → 00:02:50 เคลื่อนออกมาเนี่ยมันอาจจะมีการกดทับเส้น

00:02:50 → 00:02:52 ประสาทมากขึ้นเลยทำให้ท่านมีอาการปวดมาก

00:02:52 → 00:02:54 ขึ้นนะครับอันนี้ก็เป็นปัญหาอย่างหนึ่ง

00:02:54 → 00:02:58 ของอาการปวดต้นคอครับเฮ

00:02:58 → 00:02:59 [เพลง]

00:02:59 → 00:03:00 [ปรบมือ]

00:03:00 → 00:03:10 [เพลง]