00:00:00 → 00:00:03 เป็นซึมเศร้าถ้าไม่รักษาเป็นไรเปราวคะนะ

00:00:03 → 00:00:05 ฮะก็ 4 อย่างที่ต้องรู้นะครับอย่างแรกก็

00:00:05 → 00:00:07 คือว่าคุณไม่ควรวินิจฉัยโรคซึมเศร้าด้วย

00:00:07 → 00:00:10 ตัวเองควรจะต้องพบแพทย์ก่อนเพื่อวินิจฉัย

00:00:10 → 00:00:13 นะครับเพราะอะไรเวลาเราวินิจฉัยซึมเศร้า

00:00:13 → 00:00:15 เนี่ยเราต้องทรัพย์ประวัติส่วนสภาพจิต

00:00:15 → 00:00:18 แล้วก็ที่สำคัญคือการวินิจฉัยแยกโรคนะ

00:00:18 → 00:00:21 ครับวินิจฉัยแยกโรคคืออะไรอย่างเช่นคุณ

00:00:21 → 00:00:24 เป็นโรคซึมเศร้าแต่ว่ามันสาเหตุเกิดจาก

00:00:24 → 00:00:26 การกินเหล้าอันเนี้เราจะไม่เรียกว่าโรค

00:00:26 → 00:00:29 ซึมเศร้านะเราจะเลือกภาวะซึมเศร้าจากการ

00:00:29 → 00:00:31 ใช้แอลกอฮอล์หรือเป็นการใช้สัตวเสพติด

00:00:31 → 00:00:33 อื่นๆก็ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้ามาได้เศร้า

00:00:33 → 00:00:36 จากเรียกว่าไทรรอยด์ก็ได้นะครับเราต้อง

00:00:36 → 00:00:39 วินิจฉัยแยกโรคไปก่อนนะครับอย่างแรกนะ

00:00:39 → 00:00:41 ครับอย่างที่ 2 ก็คือว่าอ่าถ้าเป็นโรคซึม

00:00:41 → 00:00:43 เศร้าจริงๆหรือว่า major depressive

00:00:43 → 00:00:46 disorder นะครับจริงๆแล้วตัวโรคเนี่ยมัน

00:00:46 → 00:00:49 ดีขึ้นเองด้วยตัวเองได้นะครับตามระยะเวลา

00:00:49 → 00:00:52 ที่ผ่านไปเพียงแต่ว่าที่เราเข้าใจกันก็

00:00:52 → 00:00:54 คือว่าเวลาเป็นซึมเศร้าเนี่ยมันสูญเสีย

00:00:54 → 00:00:57 ฟังก์ชันฟังก์ชันคือการทำงานการเรียนความ

00:00:57 → 00:00:59 สัมพันธ์จากคนคือมันทำให้เกิดอะไรขึ้น

00:00:59 → 00:01:02 เวลาที่คุณสูญเสียไปแล้วเนี่ยมันเหมือน

00:01:02 → 00:01:05 เสียค่าเสียโอกาสนะค่าเสียเวลาค่าเสีย

00:01:05 → 00:01:08 โอกาสณตอนนั้นไปแล้วบางอย่างที่มันผ่านไป

00:01:08 → 00:01:10 แล้วอ่ะมันกู้กลับมาไม่ได้แล้วเช่นบางที

00:01:10 → 00:01:12 ชีวิตคุณซึมเศร้าใช่มั้ยคุณสูญเสีย

00:01:12 → 00:01:16 ฟังก์ชันคุณออกจากงานหลังจากนั้นมันแย่

00:01:16 → 00:01:19 เรื่อยๆเลยชีวิตมันล้มเป็นโดมิโนไปเลยปาง

00:01:19 → 00:01:21 โอกาสที่เข้ามาในชีวิตมันไม่กลับมาอีก

00:01:21 → 00:01:23 แล้วนะมันเกิดขึ้นแค่ตอนนั้นแล้วเราต้อง

00:01:23 → 00:01:25 ยอมรับว่ามันจะไม่กลับมาแล้วมันก็เป็น

00:01:25 → 00:01:28 เหมือนโดมิโนที่สูญเสียไปเรื่อยๆนะพอสูญ

00:01:28 → 00:01:30 เสียไปเยอะๆเนี่ยมันมีผลกับความเครียด

00:01:30 → 00:01:33 ความรู้สึกมีตัวตนของเราได้ก็ทำให้โรคซึม

00:01:33 → 00:01:36 เศร้าแย่ลงได้นะครับสรุปว่าเนี่ยอย่างที่

00:01:36 → 00:01:38 2 ก็คือว่าคุณสูญเสียฟังก์ชันแล้วมันล้ม

00:01:38 → 00:01:40 ชีวิตมันล้มเป็น domin ไปแล้วคุณมีค่า

00:01:40 → 00:01:43 เสียโอกาสที่ต้องจ่ายนะครับอ่าเหตุผลที่ 3

00:01:43 → 00:01:45 นะครับก็คือว่าเวลาเป็นซึมเศร้าอย่างที่

00:01:45 → 00:01:47 เรารู้มันต้องมีความคิดไม่อยากอยู่ได้มัน

00:01:47 → 00:01:50 ก็มีความเสี่ยงที่เราจะมีการกระทำอะไรบาง

00:01:50 → 00:01:52 อย่างกับตัวเองได้นะครับอย่างที่ 4 นะ

00:01:52 → 00:01:54 ครับซึมเศร้าเนี่ยมันทำให้สูญเสียความ

00:01:54 → 00:02:00 สัมพันธ์กับคนอื่นเช่นคนรักแฟนภรรยาสามี

00:02:00 → 00:02:03 หรือว่าคนในครอบครัวบางทีความสัมพันธ์ของ

00:02:03 → 00:02:06 เราที่เสียไปแล้วเนี่ยเวลาคนเรามันเสียใจ

00:02:06 → 00:02:08 ผิดหวังกับอะไรบางอย่างหรือว่าทะเลาะกัน

00:02:08 → 00:02:12 แล้วเนี่ยมันกลับมาคืนดีกันยากนะครับก็

00:02:12 → 00:02:14 เป็นข้อเสียเหมือนกันนะครับก็น่าจะประมาณ

00:02:14 → 00:02:17 นี้ครับสำหรับ 4 เหตุผลถ้าเป็นซึมเศร้า

00:02:17 → 00:02:20 ไม่รักษาเป็นไรเปล่าคะนะ

00:02:20 → 00:02:23 ฮะอ้อแล้วก็ถ้าใครเป็นซึมเศร้าก็ลองเข้า

00:02:23 → 00:02:25 รับการรักษาดูนะครับมีทั้งการกินหญ้าการ

00:02:25 → 00:02:29 ทำปรับปรับพฤติกรรมทำบำบัดเอ่อมีหลายๆ

00:02:29 → 00:02:33 อย่างที่อยู่ในขั้นตอนของการรักษาเลยนะ