00:00:00 → 00:00:02เอ่ออรุณสวัสดิ์ยามเช้าครับกลับมาพบกับ
00:00:02 → 00:00:05หมอหนีในรายการหมอนี่มีคำตอบรายการที่จะ
00:00:05 → 00:00:08มาต่อปัญหาสุขภาพสุดทิศทุกๆเช้าวันอังคาร
00:00:08 → 00:00:12และวันพฤหัสบดีนะครับวันนี้ครับหมอผีจะมา
00:00:12 → 00:00:15พูดถึง 6 อาหารต้องห้ามคนที่เป็นโรคไต
00:00:15 → 00:00:18เสื่อมควรหลีกเลี่ยงนะครับอ้าเป็นเรื่อง
00:00:18 → 00:00:20ที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับตายเป็นอวัยวะ
00:00:20 → 00:00:23หนึ่งที่สำคัญมากๆในร่างกายของเรานะคะมี
00:00:23 → 00:00:27หน้าที่ในการปรับสมดุลน้ำสมดุลแร่ธาตุ
00:00:27 → 00:00:29ต่างๆในร่างกายของเราแล้วก็มีหน้าที่ใน
00:00:29 → 00:00:32การขับของเสียออกจากร่างกายนะครับถ้าไตทำ
00:00:32 → 00:00:34งานผิดปกติไปนะครับหรือว่าเสื่อมไปก็จะ
00:00:34 → 00:00:37ส่งผลเสียต่อร่างกายนะครับมีผลกระทบต่างๆ
00:00:37 → 00:00:40ตามมานะครับดังนั้นจึงจะเป็นมากๆในการที่
00:00:40 → 00:00:43จะต้องชะลอไม่ให้ไตเสื่อมมากขึ้นนะครับ
00:00:43 → 00:00:45สำหรับคนที่เป็นโรคไตเสื่อมอยู่แล้วนะ
00:00:45 → 00:00:47ครับการบริโภคอาหารต่างๆจึงต้องระมัด
00:00:47 → 00:00:50ระวังมากๆเลยทีเดียวครับดังนั้นวันนี้หมอ
00:00:50 → 00:00:53มีเลยจะมาแนะนำนะครับว่ามีอาหารอะไรบ้าง 6
00:00:53 → 00:00:55ชนิดนี้นะครับคนที่เป็นโรคไตเสื่อมควรจะ
00:00:55 → 00:00:57หลีกเลี่ยงนะครับเพื่อไม่ทำให้ไตเสื่อม
00:00:57 → 00:01:00มากขึ้นแล้วก็ไม่เป็นอันตรายต่อร่างนะคะ
00:01:00 → 00:01:02เดี๋ยวเรามาฟังกันครับว่าอาหาร 6 ชนิด
00:01:02 → 00:01:04เนี้ยมีอะไรกันบ้างครับ
00:01:04 → 00:01:07อาหารชนิดที่ 1 ครับว่ามีกึ่งสำเร็จรูปนะ
00:01:07 → 00:01:09ครับอาหารนี้ควรจะหลีกเลี่ยงเลยนะครับ
00:01:09 → 00:01:11เพราะว่าบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนะคะจะมีผล
00:01:12 → 00:01:15ประกอบของเกลือโซเดียมที่สูงมากๆนะครับใน
00:01:15 → 00:01:171 ห่อนะครับก็จะมีส่วนประกอบของเกลือนะ
00:01:17 → 00:01:20ครับประมาณ 1,000 กรัมนะครับบางรสชาติใน
00:01:20 → 00:01:23กับหูบางทีเกิน 1,000 ขึ้นไปนะครับโดย
00:01:23 → 00:01:26ปกตินะครับก็จะแนะนำนะครับสำหรับคนที่
00:01:26 → 00:01:29เป็นโรคไตเสื่อมนะฮะไม่ควรจะทานเกลือ
00:01:29 → 00:01:31โซเดียมนะครับเกิน 2000 มิลลิกรัมต่อวัน
00:01:31 → 00:01:34นะครับดังนั้นถ้าทานก็มีใบเกิดเป็นรูป 1
00:01:34 → 00:01:36ซองก็แทบจะเกินนะครับบางทีบางคนกิน 2 ซอง
00:01:36 → 00:01:39ก็เกิดโควตา 1 วันแล้วนะครับดังนั้นแนะนำ
00:01:39 → 00:01:41มาให้หลีกเลี่ยงเพราะว่าการที่ทานบะหมี่
00:01:41 → 00:01:43กึ่งสำเร็จรูปหรือว่าทานเกลือโซเดียมเข้า
00:01:43 → 00:01:46ไปเยอะๆเนี่ยนะครับก็จะส่งผลทำให้ความดัน
00:01:46 → 00:01:48โลหิตสูงมากขึ้นนะครับทำให้ตายในเสื่อมาก
00:01:49 → 00:01:51ขึ้นและเราจะมีก็จะไปเพิ่มการทำงานของไต
00:01:51 → 00:01:53เพราะว่าตอนนี้หน้าที่ในการปรับสมดุล
00:01:53 → 00:01:56เกลือต่างๆในร่างกายนะคะก็จะทำให้ไต
00:01:56 → 00:01:58เสื่อมเร็วมากกว่าปกติทำแพทย์จะต้องฟอกไต
00:01:58 → 00:02:01เลยทีเดียวนะครับดังนั้นขอให้เลี้ยงมามี
00:02:01 → 00:02:04กึ่งสำเร็จรูปค่ะต่อมาหาจะมีที่ 2 ครับ
00:02:04 → 00:02:06กล้วยหอมนะครับอ้ากล้วยหอมเป็นผลไม้ชนิด
00:02:07 → 00:02:09นึงที่ได้รับความนิยมในการรับประทานเช่น
00:02:09 → 00:02:11กันนะครับกล้วยหอมจะมีองค์ประกอบของ
00:02:11 → 00:02:15โพแทสเซียมที่สูงมากๆนะครับตายมีหน้าที่
00:02:15 → 00:02:18ในการดูดโซเดียมกับแล้วก็ทำโพแทสเซียมออก
00:02:18 → 00:02:20นะครับดังนั้นคนที่เป็นโรคไตเสื่อมนะครับ
00:02:20 → 00:02:23ก็จะทำให้ตายเนี่ยขับโพแทสเซียมของมาแต่
00:02:23 → 00:02:26ขับน้อยกว่าคนปกตินั่นเองนะคะถ้าเราทาน
00:02:26 → 00:02:29อาหารที่มีโพแทสเซียมสูงมากเข้ามากเข้าไป
00:02:29 → 00:02:32ก็จะทำให้คนเสี้ยมเนี่ยข้างในเลือดของเรา
00:02:32 → 00:02:34นะครับเมื่อบ่ได้เสี้ยมสูงมากๆก็จะส่งผล
00:02:34 → 00:02:37ทำให้หัวใจของเราเต้นผิดจังหวะนะครับเป็น
00:02:37 → 00:02:40ช้าลงแล้วก็อาจจะทำให้หัวใจหยุดเต้นเลยที
00:02:40 → 00:02:42เดียวนะครับดังนั้นคนที่เป็นโรคไตเสื่อม
00:02:42 → 00:02:45นะครับยิ่งระยะ 3 ระยะ 4 แล้วนะครับแนะนำ
00:02:45 → 00:02:47มาต้องระมัดระวังมากนะครับในเรื่องของ
00:02:47 → 00:02:50กล้วยหอมอาจจะต้องหลีกเลี่ยงเลยนะครับแต่
00:02:50 → 00:02:52นะครับแต่ก็ไม่จำเป็นที่จะต้องหูบางทีให้
00:02:52 → 00:02:55อยากกินนะครับก็จะทานได้นะครับแต่จะถาม
00:02:55 → 00:02:57ว่ามื้อหนึ่งอาจจะแค่ครึ่งลูกหรือไม่เกิน
00:02:57 → 00:03:001 ลูกแล้วก็ไม่ควรรับประทานทุกวันนะครับ
00:03:00 → 00:03:02จะทำให้ไม่โพแทสเซียมสูงไม่ทำให้เกิดหัว
00:03:02 → 00:03:04ใจหยุดเต้นแล้วก็จะไม่ตายแข็งแรงด้วยนะ
00:03:04 → 00:03:07ครับต่อมาหาชนิดที่ 3 ครับลูกเกดแล้วก็
00:03:07 → 00:03:10ลูกทุนนะครับอ่าบางคนไม่ทราบนะครับลูกเกด
00:03:10 → 00:03:12กับลูกทุนนะครับจะมีองค์ประกอบของ
00:03:12 → 00:03:15โพแทสเซียมที่สูงเช่นกันนะครับนานๆคนที่
00:03:15 → 00:03:18เป็นโรคไตเสื่อมควรหลีกเลี่ยงนะครับอย่าง
00:03:18 → 00:03:20ที่บอกไปแล้วนะครับสำหรับใครที่อาจเป็น
00:03:20 → 00:03:23โรคไตเสื่อมนะครับการที่เราทานเปอร์เซีย
00:03:23 → 00:03:25มาหาที่บนเสี้ยวสูงมากๆก็จะทำให้คุณเสีย
00:03:25 → 00:03:28เนี่ยข้างในเส้นเลือดของเราจะมีผมส่งผล
00:03:28 → 00:03:31ต่อการเต้นของหัวใจเราได้แนะนำว่าให้หลีก
00:03:31 → 00:03:33เลี่ยงพวกลูกเกดแล้วก็ลูกทุนนะครับก็จะทำ
00:03:33 → 00:03:36ให้ดีต่อร่างกายของเราครับต่อมาหาชั้นดิน
00:03:36 → 00:03:39ที่ 4 ครับผักคะน้านะครับอ่าผักคะน้าเป็น
00:03:39 → 00:03:41ผักชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยมในคนไทย
00:03:41 → 00:03:44เช่นกันนะครับแต่ต้องบอกว่าผักคะน้าก็จะ
00:03:44 → 00:03:46มีองค์ประกอบของครัวเสี้ยมสูงมากๆเลยที
00:03:46 → 00:03:49เดียวนะครับเพราะว่าพวกผักนะครับที่มีสี
00:03:49 → 00:03:52สวยๆนะครับปกติเวลาปลูกนะครับเขาก็จะใส่
00:03:52 → 00:03:55ปุ๋ยในการเร่งสีนะครับเร่งใบหน้าต่างๆนะ
00:03:55 → 00:03:57ครับก็จะมีองค์ประกอบของโพแทสเซียมในปุ๋ย
00:03:57 → 00:04:00สูงนะครับดังนั้นจึงทำให้ผักคะน้าค่ะก็จะ
00:04:00 → 00:04:02มีโพแทสเซียมสูงเช่นกันนะครับดังนั้นคน
00:04:02 → 00:04:05ที่เป็นโรคไตเสื่อมพ่อควรจะหลีกเลี่ยงนะ
00:04:05 → 00:04:07ครับเพราะว่าทางเข้าไปเยอะๆแล้วก็จะทำให้
00:04:07 → 00:04:09คุณเสียในเรื่องของคุณสูงขึ้นมีผลต่อการ
00:04:09 → 00:04:13เต้นของหัวใจนะครับก็มาหาชนิดที่ 5 ครับ
00:04:13 → 00:04:16ชาและกาแฟนะคะอ้าหลายคนก็ยังไม่ทราบนะ
00:04:16 → 00:04:18ครับว่าเอาให้เป็นโรคไตห้ามกินชาและกาแฟ
00:04:18 → 00:04:21นะครับถูกต้องนะครับเพราะว่าชาและกาแฟนะ
00:04:21 → 00:04:24ครับจะมีองค์ประกอบของฟอสเฟตที่สูงนะครับ
00:04:24 → 00:04:27อ่ะตายมีหน้าที่ในการดูดแคลเซียมกับนะ
00:04:27 → 00:04:30ครับแล้วก็ขับฟอสเฟตออกจากร่างกายนะครับ
00:04:30 → 00:04:32แต่เวลาคนที่เป็นโรคไตเสื่อมก็จะทำหน้า
00:04:32 → 00:04:36ที่ในการขับฟอสเฟสออกได้น้อยลงนะครับจริง
00:04:36 → 00:04:38เราทานอาหารที่มีฟอสเฟตเยอะเข้าไปก็จะทำ
00:04:38 → 00:04:41ให้ Portrait ข้างในเลือดของเรานะครับ
00:04:41 → 00:04:43เมื่ออ๊อดเป็นขั้นในเรื่องของเรานะครับ
00:04:43 → 00:04:45ร่างกายก็จะไปสลายแคลเซียมตามกระดูกของ
00:04:45 → 00:04:48เราเนี่ยเอาออกมานะครับเพื่อเอามาจับตา
00:04:48 → 00:04:51ฟอสเฟตในเลือดของเรานะครับยิ่งบอสเป็ดสูง
00:04:51 → 00:04:53เท่าไหร่กระดูกเราก็จะยิ่งคุณมากเท่านั้น
00:04:53 → 00:04:55นะครับกระดุมจะยิ่งบางทำให้เสี่ยงต่อกัน
00:04:55 → 00:04:58หากแล้วก็ปลอดแบบง่ายนะครับดังนั้นแนะนำ
00:04:58 → 00:05:00เลยครับว่าใครที่เป็นโรคอย่าเหลือ
00:05:00 → 00:05:03ล่างนะครับชากาแฟจะต้องหลีกเลี่ยงแล้วนะ
00:05:03 → 00:05:05ครับเพราะว่าอาจจะทำให้คุณเนี่ยเกิด
00:05:05 → 00:05:08กระดูกบางนะครับแล้วก็ฟอสเฟตข้างในเลือด
00:05:08 → 00:05:11ได้นะครับก็มาหาชนิดที่ 6 นะครับเมล็ดทาน
00:05:11 → 00:05:14ตะวันนะคะมาเล่นทานตะวันก็เป็นอาหารชนิด
00:05:14 → 00:05:17นึงที่มีองค์ประกอบของฟอสเฟตสูงเช่นกันนะ
00:05:17 → 00:05:19ครับดังนั้นคนที่เป็นโรคไตเสื่อมควรจะ
00:05:19 → 00:05:21หลีกเลี่ยงอย่างที่หมอผีบอกไปแล้วนะครับ
00:05:21 → 00:05:24ว่าอาการที่ฟอสเฟตเยอะมากๆก็ส่วนส่งผลทำ
00:05:24 → 00:05:27ให้กระดูกของคุณทุนได้แล้วก็บางได้เกิด
00:05:27 → 00:05:30การแตกหักได้นะแนะนำว่าเมล็ดทานตะวันก็
00:05:30 → 00:05:33ควรจะหลีกเลี่ยงเช่นกันครับและนี่คือ 6
00:05:33 → 00:05:35อาหารต้องห้ามนะครับคนที่เป็นโรคไตเสื่อม
00:05:35 → 00:05:38ควรหลีกเลี่ยงนะครับอ้าสำหรับไข่ไม่มี
00:05:38 → 00:05:40เวลาฟังทั้งคลิปนะครับเดี๋ยวหมอหมีจะสรุป
00:05:40 → 00:05:43ในท้ายคลิปอีกทีนึงนะครับว่ามีอาหารอะไร
00:05:43 → 00:05:45บ้างครับอาจจะมีที่ 1 บะหมี่กึ่งสำเร็จ
00:05:45 → 00:05:49รูปอาหาร B ที่ 2 กล้วยหอมอาหารชนิดที่
00:05:49 → 00:05:53สานลูกเกดลูกพรุนหาที่ 4 ผักคะน้าอาหาร
00:05:53 → 00:05:57ชนิดที่ 5 ชากาแฟและก็อาหารชนิดที่ 6 นะ
00:05:57 → 00:06:00ครับเมล็ดทานตะวันนั่นเองครับอ้าสำหรับ
00:06:00 → 00:06:02ถ้าเป็นโรคไตเสื่อมแนะนำว่าให้หลีกเลี่ยง
00:06:02 → 00:06:04อาหารพวกนี้นะครับรับรองว่าตายของคุณจะ
00:06:04 → 00:06:07แข็งแรงนะครับแล้วก็ร่างกายแข็งแรงด้วยนะ
00:06:07 → 00:06:09ครับถ้าใครถูกใจพิมพ์นี้ครับอย่าลืมกด
00:06:09 → 00:06:12ไลค์กดแชร์กด Subscribe แล้วก็กดกระดิ่ง
00:06:12 → 00:06:15ติดตามช่องหมอมีมะมอยส์ด้วยนะครับตอนนี้
00:06:15 → 00:06:17หมอมีมีเพจ Facebook ด้วยครับพิมพ์ได้เลย
00:06:17 → 00:06:20ครับว่าหมอหมีเมาส์บอยนะครับไปช่วยกดไลค์
00:06:20 → 00:06:22กดแชร์กันด้วยแล้วเรามาเจอกันทุกๆเช้าวัน
00:06:22 → 00:06:26อังคารวันพฤหัสและเช้าวันเสาร์นะครับเป็น
00:06:26 → 00:06:28ช่องหมอหมีมามวยครับสำหรับใครมีปัญหา
00:06:28 → 00:06:30เรื่องสุขภาพก็คอมเม้นท์ไว้ใต้คลิปได้เลย
00:06:30 → 00:06:33ครับเดี๋ยวหมอมีจะมาตอบทุกคำถามและแล้ว
00:06:33 → 00:06:36เราเจอกันค้าาบ๊ายบายน
00:06:36 → 00:06:42[เพลง]
00:06:42 → 00:06:50