00:00:00 → 00:00:03ก็สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่แชแนลหมอหมี
00:00:03 → 00:00:05เม้าท์มอยช่องของคนที่เมาส์และรักสุขภาพ
00:00:05 → 00:00:09นะครับวันนี้ครับหมอหมีจะมาแนะนำ 5 วิธี
00:00:09 → 00:00:12เตรียมตัวก่อนฉีดวัคซีนไฟเซอร์สำหรับเด็ก
00:00:12 → 00:00:15นะครับอ่ะเป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียว
00:00:15 → 00:00:18ครับณตอนนี้นะครับมีการคลายล๊อคดาวหลาย
00:00:18 → 00:00:20สถานที่ด้วยกันนะครับซึ่งโรงเรียนก็เป็น
00:00:20 → 00:00:23สถานที่นึงนะครับที่เตรียมตัวที่จะเปิด
00:00:23 → 00:00:25เทอมให้นักเรียนไปเรียนหนังสือที่โรง
00:00:25 → 00:00:28เรียนนะครับดังนั้นการฉีดวัคซีนให้เด็ก
00:00:28 → 00:00:30หรือว่านักเรียนเนี่ยจึงเป็นสิ่งจำเป็นนะ
00:00:30 → 00:00:32ครับเพื่อป้องกันการติดเชื้อลดอาการ
00:00:32 → 00:00:34รุนแรงนะครับแล้วก็ลดอัตราการเสียชีวิต
00:00:34 → 00:00:37ได้ครับลาวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งประเทศ
00:00:37 → 00:00:39ไทยนะครับก็แนะนำนะครับให้เด็กอายุ
00:00:39 → 00:00:43ระหว่าง 12 ปีถึง 18 ปีนะครับเข้ารับการ
00:00:43 → 00:00:45ฉีดวัคซีนป้องกันเชื้อโฟวิสม์สิบเก้าแล้ว
00:00:45 → 00:00:47ก็วัคซีนที่แนะนำคือวัคซีน mima ของไฟ
00:00:48 → 00:00:50เซอร์นะครับเพราะว่าได้รับการรับรองจาก
00:00:50 → 00:00:53องค์การอนามัยโลกว่าฉีดแล้วปลอดภัยนะครับ
00:00:53 → 00:00:56แต่อย่างไรก็ตามครับวัคซีนทุกชนิดนะครับ
00:00:56 → 00:00:58เมื่อฉีดแล้วเนี่ยย่อมมีผลข้างเคียงหรือ
00:00:58 → 00:01:01ว่ามีอาการแพ้ได้นะครับดังนั้นนะครับการ
00:01:01 → 00:01:04เตรียมตัวจึงเป็นสิ่งจำเป็นและสำคัญครับ
00:01:04 → 00:01:07หมอมีเลยจะมาแนะนำนะครับวิธีการเตรียมตัว
00:01:07 → 00:01:10นะครับก่อนที่จะไปฉีดวัคซีนไปเซอร์นะครับ
00:01:10 → 00:01:12สำหรับเด็กๆเดี๋ยวเรามาฟังกันครับว่า 5
00:01:12 → 00:01:20วิธีเนี้ยมีอะไรกันบ้างครับ
00:01:20 → 00:01:24วิธีที่ 1 ตรวจสอบอายุของตนเองก่อนนะครับ
00:01:24 → 00:01:26ต้องบอกนะครับว่าไม่ใช่เด็กทุกคนที่
00:01:26 → 00:01:29สามารถที่จะฉีดวัคซีนได้นะครับเด็กที่
00:01:29 → 00:01:31สามารถที่จะฉีดวัคซีนไฟเซอร์ได้ต้องมี
00:01:31 → 00:01:34อายุระหว่าง 12 ปีนะครับถึง 18 ปีถึง
00:01:34 → 00:01:36สามารถที่จะไปรับการฉีดวัคซีนได้นะครับ
00:01:36 → 00:01:39สำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า 12 ปีก็แนะนำ
00:01:39 → 00:01:41ว่าให้ป้องกันอย่างอื่นไปก่อนนะครับโดย
00:01:41 → 00:01:44วิธีอื่นครับคือการใส่หน้ากากอนามัยล้าง
00:01:44 → 00:01:47มือบ่อยๆเวลาระยะห่างซึ่งกันและกันนะครับ
00:01:47 → 00:01:49แต่สำหรับเด็กที่มีอายุ 12 ปีขึ้นไปนะ
00:01:49 → 00:01:52ครับจนอายุ 18 ปีเนี่ยสามารถที่จะไปฉีด
00:01:52 → 00:01:55วัคซีนได้เลยครับข้อที่ 2 งดออกกำลังกาย
00:01:55 → 00:01:58แบบหนักๆนะครับข้อนี้สำคัญมากๆเลยนะครับ
00:01:58 → 00:02:01ราวีอะไรกูมาตัวแทนแห่งประเทศไทยให้คำแนะ
00:02:01 → 00:02:04นำเอาไว้เลยนะครับว่าหลังจากการฉีดวัคซีน
00:02:04 → 00:02:07เนี่ยควรงดกิจกรรมหรือว่าการออกกำลังกาย
00:02:07 → 00:02:09แบบหนักๆเป็นเวลา 1 สัปดาห์นะครับเพราะ
00:02:09 → 00:02:12ว่ามีรายงานนะครับว่าเด็กที่ได้รับการฉีด
00:02:12 → 00:02:15วัคซีนไปเซอร์นะครับมีผลข้างเคียงคือ
00:02:15 → 00:02:17เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบนะครับแล้วก็ตาม
00:02:17 → 00:02:20เนื้อหัวใจอักเสบแต่หมอมีต้องบอกไว้ก่อน
00:02:20 → 00:02:23นะครับว่าอัตราการเกิดในต่ำมากๆเลยที
00:02:23 → 00:02:25เดียวครับแต่อย่างไรก็ตามนะครับเพื่อหลีก
00:02:25 → 00:02:28เลี่ยงผลข้างเคียงหรือว่าภาวะแทรกซ้อน
00:02:28 → 00:02:31ต่างๆครับแนะนำว่าควรงดการออกกำลังกายแบบ
00:02:31 → 00:02:34หนักๆหรือว่ากิจกรรมหนักๆเนี่ยนะครับก่อน
00:02:34 → 00:02:36ฉีดวัคซีนไอประมาณสัก 1-2 วันนะครับแล้ว
00:02:36 → 00:02:38ก็หลังจากการฉีดวัคซีนประมาณ 1 สัปดาห์
00:02:38 → 00:02:41เนี่ยให้งดกิจกรรมทุกอย่างที่ทำแบบแบบ
00:02:41 → 00:02:44หนักๆนะครับเพื่อลดผลข้างเคียงและก็ปลอด
00:02:44 → 00:02:47ภัยต่อการฉีดวัคซีนด้วยครับก็มาวิธีที่ 3
00:02:47 → 00:02:49นะครับให้นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอนะครับ
00:02:49 → 00:02:52ข้อนี้ก็สำคัญเช่นกันนะครับเพราะว่าการ
00:02:52 → 00:02:55ที่เรานอนพักผ่อนไม่เพียงพอนะครับจะทำให้
00:02:55 → 00:02:57ร่างกายของเราเนี่ยอ่อนเพลียไม่สดชื่น
00:02:57 → 00:03:00แล้วก็ไม่แข็งแรงนะครับเมื่อเรามีวัคซีน
00:03:00 → 00:03:02เนี่ยก็อาจจะทำให้เกิดผลข้างเคียงมากกว่า
00:03:02 → 00:03:05ปกติได้ครับดังนั้นนะครับแนะนำหน่อยครับ
00:03:05 → 00:03:08ว่าเด็กๆทุกคนนะครับก่อนที่จะไปฉีดวัคซีน
00:03:08 → 00:03:10เนี่ยประมาณวัน 1 2 วันควรนอนหลับพัก
00:03:10 → 00:03:12ผ่อนให้ได้อย่างน้อยนะครับ 6 ถึง 8
00:03:12 → 00:03:15ชั่วโมงขึ้นไปนะครับก็จะทำให้ร่างกายแข็ง
00:03:15 → 00:03:17แรงสดชื่นนะครับแล้วก็พร้อมที่จะไปฉีด
00:03:17 → 00:03:20วัคซีนครับต่อมาข้อที่ 4 นะครับให้งดดื่ม
00:03:20 → 00:03:22เครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของคาเฟอีนและ
00:03:22 → 00:03:26แอลกอฮอล์นะครับไม่ว่าจะเป็นชากาแฟน้ำอัด
00:03:26 → 00:03:29ลมเครื่องดื่มชูกำลังต่างๆนะครับรวมถึง
00:03:29 → 00:03:31พวกแอลกอฮอล์ต่างๆครับเช่นเหล้าเบียร์
00:03:31 → 00:03:34ไวน์ต่างๆแนะนำว่าให้หลีกเลี่ยงเลยนะครับ
00:03:34 → 00:03:37ก่อนที่จะไปฉีดวัคซีนสองวันแล้วก็หลังจาก
00:03:37 → 00:03:39การฉีดวัคซีนไอประมาณ 2 วันครับเพราะว่า
00:03:39 → 00:03:41ผลข้างเคียงหลักๆของวัคซีนไปเซอร์นะครับ
00:03:42 → 00:03:44คือกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบและก็เยื่อหุ้ม
00:03:44 → 00:03:46หัวใจอักเสบครับอาการนึงของเยื่อหุ้มหัว
00:03:46 → 00:03:49ใจอักเสบนะครับคืออาการใจสั่นนั่นเองครับ
00:03:49 → 00:03:51เมื่อเรามีอาการใจสั่นขึ้นมาหลังจากการ
00:03:51 → 00:03:53ฉีดวัคซีนเราจะเริ่มสับสนแล้วนะครับว่า
00:03:53 → 00:03:55เอ๊ะมันเกิดจากวัคซีนหรือเปล่าหรือว่า
00:03:55 → 00:03:57เกิดจากการที่เรากินกาแฟหรือชาที่มีค่าไป
00:03:57 → 00:04:00อีกนะครับไปกระตุ้นทำให้ใจเรานะครับดัง
00:04:00 → 00:04:03นั้นแนะนำหน่อยครับว่าก่อนฉีดแล้วก็หลัง
00:04:03 → 00:04:05ฉีดประมาณ 2 วันเนี่ยให้งดเครื่องดื่ม
00:04:05 → 00:04:07เหล่านี้นะครับเพื่อลดผลข้างเคียงครับ
00:04:07 → 00:04:10วิธี 5 สังเกตอาการหลังฉีดวัคซีนนะครับ
00:04:10 → 00:04:13ข้อนี้ก็สำคัญนะครับหลังจากการฉีดวัคซีน
00:04:13 → 00:04:16อาจจะมีผลข้างเคียงหรือว่ามีอาการแพ้ได้
00:04:16 → 00:04:18นะครับดังนั้นเราควรจะสังเกตอาการตนเองนะ
00:04:18 → 00:04:21ครับผลข้างเคียงที่พบได้บ่อยนะครับสำหรับ
00:04:21 → 00:04:23วัคซีนไปเซอร์นั้นก็คือเยื่อหุ้มหัวใจ
00:04:23 → 00:04:26อักเสบและกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบนะครับถ้า
00:04:26 → 00:04:29ใครนะครับมีอาการเจ็บหน้าอกขึ้นมานะครับ
00:04:29 → 00:04:32ขอบเหนื่อยใจสั่นมีอาการวูบนะครับโดยแบบ
00:04:32 → 00:04:34ไม่ทราบสาเหตุนะครับไม่เคยเป็นแบบนี้มา
00:04:34 → 00:04:37ก่อนแต่เป็นหลังจากการที่เราฉีดวัคซีนไป
00:04:37 → 00:04:40เซอร์มาแนะนำว่าให้รีบมาพบแพทย์นะครับคุณ
00:04:40 → 00:04:43หมอก็จะได้ตรวจร่างกายนะครับวินิจฉัยและ
00:04:43 → 00:04:45ก็รักษาต่อไปนะครับเพราะว่าคุณอาจจะมี
00:04:45 → 00:04:47อาการของเยื่อหุ้มหัวใจหรือว่ากล้ามเนื้อ
00:04:47 → 00:04:50หัวใจอักเสบแล้วก็ได้ครับและนี่คือทั้ง
00:04:50 → 00:04:52หมด 5 วิธีนะครับในการเตรียมตัวก่อนที่จะ
00:04:52 → 00:04:55ฉีดวัคซีนไปเซอร์สำหรับเด็กๆนะครับใครมี
00:04:55 → 00:04:58เวลาฟังทั้งคลิปเดี๋ยวมีจะสรุปในท้ายคลิป
00:04:58 → 00:05:00อีกทีนึงนะครับว่า 5 วิธีเนี้ยมีอะไรบ้าง
00:05:00 → 00:05:03ครับวิธีที่ 1 ตรวจสอบอายุของตนเองก่อนนะ
00:05:03 → 00:05:05ครับคนที่จะไปฉีดวัคซีนไปเซอร์ต้องเป็น
00:05:05 → 00:05:08เด็กที่มีอายุระหว่าง 12 ปีถึง 18 ปีข้อ
00:05:08 → 00:05:10ที่ 2 ให้งดออกกำลังกายหนักๆหรือว่า
00:05:10 → 00:05:13กิจกรรมหนักๆนะครับหลังจากการฉีดวัคซีน
00:05:13 → 00:05:16เป็นเวลา 1 สัปดาห์ด้วยกันครับวิธีที่ 3
00:05:16 → 00:05:19นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอวิธีที่ 4 งด
00:05:19 → 00:05:20ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของคาเฟ
00:05:20 → 00:05:23อีนและแอลกอฮอล์และวิธีที่ 5 นะครับควร
00:05:23 → 00:05:27สังเกตอาการตัวเองหลังฉีดวัคซีนนะครับลอง
00:05:27 → 00:05:29นำไปปฏิบัติกันดูครับสำหรับเด็กๆนะครับ
00:05:29 → 00:05:31ที่กำลังจะไปฉีดวัคซีนนะครับเพราะมีก็ขอ
00:05:31 → 00:05:33ให้เด็กทุกคนที่ฉีดวัคซีนไม่มีผลข้าง
00:05:33 → 00:05:36เคียงเลยนะครับถ้าใครถูกใจคลิปนี้ครับ
00:05:36 → 00:05:38อย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด Subscribe แล้วก็
00:05:38 → 00:05:41กดกระดิ่งติดตามช่องหมอหมีเม้าท์มอยด้วย
00:05:41 → 00:05:43นะครับตอนนี้บ่มีเพจ Facebook ด้วยนะครับ
00:05:43 → 00:05:45พิมพ์ได้เลยครับว่าหมอหมีเม้าท์มอยจะช่วย
00:05:45 → 00:05:48กดไลค์กดแชร์กันด้วยแล้วเรามาเจอกันครับ
00:05:48 → 00:05:50ทุกๆเช้าวันอังคารวันพฤหัสและเช้าวัน
00:05:50 → 00:05:53เสาร์นะครับในช่องหมอหมีมะม่วยครับสำหรับ
00:05:53 → 00:05:55ใครมีปัญหาเรื่องสุขภาพก็คอมเม้นท์ไว้ใต้
00:05:55 → 00:05:57คลิปได้เลยครับเดี๋ยวหมอมีจะมาตอบทุกคำ
00:05:57 → 00:06:04ถามเลยเรามาเจนค่าบ๊ายบายเอ่อนายก
00:06:04 → 00:06:07[เพลง]