- คำถาม:
- ทำไมคนไทยจำนวนมากถึงเป็นโรคไตวาย?
- คำตอบ:
- สาเหตุหลักของโรคไตวายในคนไทยเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดี เช่น การกินอาหารหวาน เค็ม และทอดมากเกินไป การนั่งนานเกิน 8 ชั่วโมง ไม่ออกกำลังกาย ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ ดมควันธูปเทียน ควบคุมความดันไม่ดี และไม่เคยตรวจสุขภาพ รวมถึงขาดวิตามิน D3 และแมกนีเซียม ซึ่งทำให้เกิดภาวะไตเสื่อมได้
เช็คด่วน! พฤติกรรมเสี่ยงไต❌วาย ไม่อยากเป็นต้องหยุด
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00คนไทยไตวายเป็นหลายล้านส่วนใหญ่ 90% ไม่
00:00:04ได้มาจากกรรมพันธ์แต่มาจากกรรมของฉันที่
00:00:06ฉันทำเช่นติดหวานไม่ออกกำลังกายนั่งนาน
00:00:10เกิน 8 ชมงสูบบุหรี่ดื่มเหล้าดมควันธูป
00:00:14เทียนรับโลหักมากเกินไปคุมความดันไม่ดี
00:00:18ไม่ไปตรวจสุขภาพกินแต่เค็มกินแต่หวานกิน
00:00:21แต่มันกินแต่ทอดเวทไม่ยกวิตามิน D3 ไม่
00:00:24เคยตรวจแมกนีเซียมไม่เคยกินผักผลไม้สูตร
00:00:27อาหารเหรียญทองของผมไม่รู้จักกินแต่อาหาร
00:00:29ปลายสายสูตรสีแดงปลาตุ้งโก๋หมูทอดข้าว
00:00:33เหนียวมะม่วงสุกกินเบเกอรี่กินน้ำหวานกิน
00:00:36นมเปรี้ยวชานมไข่มุกกาแฟ 3 inone ดื่ม
00:00:40น้ำอัดลมกินอาหารเหล่าเยหมอจัดเป็นสูตรสี
00:00:42แดงใครยังไม่มีสูตรอาหารสีแดงพิมพ์ว่าขอ
00:00:45สูตรสีแดง Yeah.