- คำถาม:
- ทำไมคนที่ไม่เคยออกกำลังกายแล้วออกมากเกินไปถึงเสี่ยงหัวใจวาย?
- คำตอบ:
- เพราะเมื่อคนที่ไม่เคยออกกำลังกายแล้วไปออกแรงมากเกินไปหรือหยุดพักแล้วกลับมาออกกำลังกายหนักเหมือนเดิม จะทำให้หัวใจต้องทำงานหนักโดยไม่พร้อม ซึ่งเพิ่มโอกาสเกิดอาการหัวใจวายได้มากขึ้น โดยเฉพาะหากมีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ร่วมด้วย
“สุขภาพของหัวใจก่อนวิ่ง” เพื่อป้องกันภาวะ #หัวใจวาย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00แต่ส่วนใหญ่มักจะเกิดกับกลุ่มที่ไม่เคย
00:00:02ออกกำลังกายแล้วไปออกเยอะออกมากเกินกำลัง
00:00:05ตัวเองหรือว่าหยุดแล้วกลับไปออกกำลังแรง
00:00:08เหมือนเดิมพวกนี้ก็จะทำให้มีโอกาสเกิด
00:00:11อาการได้มากขึ้นนะครับ
00:00:12[เพลง]