ทำไมการเสริมพลังงานควบคู่กับโปรตีนจึงสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อใหม่

Healthy Friday [by Mahidol] โปรตีน...สุดยอดอาหารฟื้นฟูร่างกาย (1/2) ล่าเตียง สังขยาฟักทอง

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล