- คำถาม:
- ทำไมการเลือกรองเท้าฟุตบอลให้เหมาะสมกับสภาพสนามถึงสำคัญ?
- คำตอบ:
- การเลือกรองเท้าฟุตบอลให้เหมาะสมกับสภาพสนามช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ เช่น การลื่นหรือการเคลื่อนไหวไม่คล่องตัว โดยเฉพาะเมื่อใช้รองเท้าปุ่มใบมีดบนสนามหญ้าเทียม ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการติดขัดหรือบาดเจ็บขณะเปลี่ยนทิศทางหรือเร่งความเร็ว
“ฟิตเต็มร้อยกับ BUFC” แจกเทคนิคการเลือกรองเท้า เพื่อให้เหมาะกับประเภทกีฬา TNN Health
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:42อาจจะทำให้การเปลี่ยนทิศทางแล้วมีติดๆขัด
00:02:45ๆบ้างการให้ตัวจะน้อยมันอาจจะเกิดอาการ
00:02:48บาดเจ็บได้จากการเคลื่อนไหวไม่ว่าจะเป็น
00:02:51การเปลี่ยนทิศทางหรือว่าการสปีดช้าเร็ว
00:02:55ประมาณนั้นนะครับสำหรับสนามหญ้าเทียมส่วน
00:02:57สนามหญ้าจริงเนี่ยก็ตั้งแต่แต่ปุ่มธรรมดา
00:03:00ก็คือเิม Ground ไล่ขึ้นไปจนถึงปุ่มอ่า