- คำถาม:
- ทำไมการเลือกน้ำปลาที่มีโซเดียมต่ำจึงสำคัญสำหรับผู้ที่มีความดันสูง?
- คำตอบ:
- การเลือกน้ำปลาที่มีโซเดียมต่ำสำคัญเพราะโซเดียมสูงทำให้ไตต้องทำงานหนักในการขับของเสีย ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้น น้ำปลาแบบลดโซเดียมมีปริมาณโซเดียมประมาณ 370 มก. ต่อ 1 ช้อนโต๊ะ ต่ำกว่าแบบปกติถึง 4 เท่า และยังเสริมโพแทสเซียมเพื่อช่วยขับโซเดียมออกจากร่างกาย
ลดความดัน ฟื้นไต แถมชะลอวัย แบบใช้ยา 0 เม็ด
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:43โซเดียมมี 370 มกัน้อยกว่ากันประมาณ 4
00:01:48เท่าแล้วสูตรลดโซเดียมเขาจะเสริม
00:01:50โพแทสเซียมให้ท่านด้วยดังนั้นทุกคนเลือก
00:01:52ให้ดีเลือกสูตรลดโซเดียมและเพิ่ม
00:01:55โพแทสเซียมโพแทสเซียมจะช่วยขับโซเดียม
00:01:58อย่างไรก็ตามโพแทสเซียมกินจากธรรมชาติไม่