00:00:00 → 00:00:02 เพราะฉนั้นมันจะเิด ral reinforcement

00:00:02 → 00:00:05 แทนที่การเสพติด tiktok เป็นการทำพฤิกรรม

00:00:05 → 00:00:07 พวกนั้นทำให้เกิดอารมณ์บวกตามมาคุณก็อยาก

00:00:07 → 00:00:10 จะทำอารมณ์พฤติกรรมพวกนั้นเพิ่มขึ้นอีก

00:00:10 → 00:00:12 ประมาณนั้นนะครับที่ถามว่ายกตัวอย่างเช่น

00:00:13 → 00:00:18 เดิมทีผมเนี่ยอ่าติดเล่นเกม rov มากๆนะ

00:00:18 → 00:00:21 เกมตีป้อมนะฮะอ่าที่เด็กๆชอบเล่นนะครับ

00:00:21 → 00:00:24 แล้วเล่นแบบเล่นเล่นเยอะมากเลยนะเล่นทุก

00:00:24 → 00:00:27 วันเลยแล้วก็ค่อนข้างเยอะนะฮะทีนี้ผมเลิก

00:00:27 → 00:00:30 ได้แล้วนะตอนนี้เลิกได้ยังไงคือผมตอนผมก็

00:00:30 → 00:00:32 เลยเปิดลองเปิดช่อง tiktok ขึ้นมานะฮะทำ

00:00:32 → 00:00:34 แล้วก็รู้สึกว่าเราก็ชอบที่จะได้ shing

00:00:34 → 00:00:37 อะไรบางอย่างกับคนอื่นนะมันทำให้ผมอยากทำ

00:00:37 → 00:00:39 พฤติกรรมนี้ต่อนะเพราะว่ามันเป็นสิ่งผม

00:00:39 → 00:00:41 อยากทำถูกมั้ยฮะพอทำอันนี้ปั๊บผมก็ตัดต่อ

00:00:41 → 00:00:44 คลิปอัดคลิปเองนะก็สนุกจังเลยนะฮะสุดท้าย

00:00:44 → 00:00:46 ผมก็เลิกเล่นเกมได้โดยปริยายนะเพราะว่าผม

00:00:46 → 00:00:49 มีพิกรที่ทดแทนที่มันเป็นอารมณ์บวกมาทด

00:00:49 → 00:00:52 แทนนะครับก็คุณก็ลองต้องลองหาดูว่าคุณชอบ

00:00:52 → 00:00:54 ทำอะไรคุณอยากที่จะทำอะไรทำอะไรแล้วมี

00:00:54 → 00:00:57 ความสุขมาทดแทนพฤติกรรมที่มันเสพติดพวก

00:00:57 → 00:01:01 นี้นะจะเป็นเสพติดติตอกเสพติดการพนัน