00:00:00 → 00:00:02 สวัสดีค่ะหอแดงแพทแผนไทยค่ะวันนี้อยากจะ

00:00:02 → 00:00:05 มาแบ่งปัน 3 คาถาใจเบาที่แดงใช้กับตัวแดง

00:00:05 → 00:00:08 เองนะคะแล้วอยากนำมาแบ่งปันคนที่ไม่ว่าจะ

00:00:08 → 00:00:11 ป่วยทางกายอยู่นะคะแบบเป็นโรคเรื้อร่าง

00:00:11 → 00:00:13 อะไรก็แล้วแต่หรือคนที่กายไม่ได้เป็นอะไร

00:00:13 → 00:00:16 แต่เอาตรงๆนะป่วยทางใจอยู่คือยังคงใช้

00:00:16 → 00:00:19 ชีวิตอยู่ในวังวนของความคิดอ่ะค่ะคิด

00:00:20 → 00:00:23 กังวลมั่งกลัวมั่งโกรธบ้างหรืออะไรก็ตาม

00:00:23 → 00:00:25 ที่ถ้ามันทำให้เราหัวหนักอ่ะโดยที่แบบ

00:00:25 → 00:00:28 ร่างกายฉันก็ไม่ได้เป็นอะไรแข็งแรงดีลอง 3

00:00:28 → 00:00:31 ข้อนี้ดูค่ะแดงใช้กับตัวเองทั้งหมดละแล้ว

00:00:31 → 00:00:35 มันช่วยกันได้จริงๆ 1 เลยนะคะขอให้ไว้ใจ

00:00:35 → 00:00:38 ชีวิตค่ะคนเราทุกวันนี้ที่แบบหัวหนักๆ

00:00:38 → 00:00:40 เครียดไปต่อไม่ได้เพราะอะไรเพราะเราไม่

00:00:40 → 00:00:43 ไว้ใจชีวิตอ่ะเหมือนเราไม่ไว้ใจว่าชีวิต

00:00:43 → 00:00:46 จะส่งสิ่งดีๆมาให้เราอ่ะเราดิตไปก่อนตลอด

00:00:46 → 00:00:47 เลยว่าอื้ออนาคตมันจะต้องเกิดแบบนี้

00:00:48 → 00:00:49 เศรษฐกิจจะเป็นแบบนี้เดี๋ยวโรคระบาดมาอีก

00:00:49 → 00:00:52 ฉันต้องเตรียมพร้อมตรงเมันทำให้เราใช้

00:00:52 → 00:00:55 ชีวิตแบบมันตึงมันเกร็งมันแข่งมันไม่ผ่อน

00:00:55 → 00:00:58 คลายมันรู้สึกกลัวตลอดเวลาแดงก็เป็นแบบ

00:00:58 → 00:01:00 นี้ค่ะแต่พอแดงใช้คำเนี้ยหลังๆ 2 3 ไปม

00:01:01 → 00:01:03 นี้ังใช้คำนี้เลยนะไว้ใจชีวิตชีวิตจะต้อง

00:01:03 → 00:01:05 ส่งสิ่งดีๆมาให้ฉันในจังหวะและเวลาที่

00:01:05 → 00:01:09 เหมาะสมมันคลายค่ะมันคลแล้วมันทำให้เรา

00:01:09 → 00:01:11 กลับมาทำในสิ่งตรงหน้าเราอ่ะทำในสิ่งที่

00:01:11 → 00:01:14 เราคอนโทรลได้อ่ะอย่างดีไม่เอาเวลาไปแบบ

00:01:14 → 00:01:17 เสียเวลากับการคิดกังวลอะไระแล้วมันดี

00:01:17 → 00:01:20 จริงๆแดงได้ในสิ่งที่เหมาะสมกับตัวแดงเอง

00:01:20 → 00:01:23 ในจังหวะและเวลาที่เหมาะสมจริงๆอันนี้ 1

00:01:23 → 00:01:26 นะ 2 เลยค่ะคนที่ป่วยทางกายอยู่นะขอให้

00:01:26 → 00:01:29 เชื่อมั่นในร่างกายค่ะที่ผ่านมาที่มันมัน

00:01:30 → 00:01:31 ป่วยหรือรังไม่หายเพราะอะไรเพราะไม่เชื่อ

00:01:31 → 00:01:35 ในร่างกายเอายายาต้องมียาถ้าไม่มียาแล้วอ

00:01:35 → 00:01:39 จะหายมนะแล้วพอจะหยุดจะหยุดยากลัวอีกเอ้

00:01:39 → 00:01:41 หยุดยาเดี๋ยวอาการกลับมาหรือเปล่าหรือ

00:01:41 → 00:01:43 ต้องแบบเออต้องมีหมอเออเจอะเจอหมอคนนี้ละ

00:01:43 → 00:01:45 ชีวิตฉันโอเคะต้องอยู่ได้เพราะหมอคนนี้มี

00:01:46 → 00:01:49 อะไรเดี๋ยวไปหาหมอคนนี้แหละช่วยเราได้ไม่

00:01:49 → 00:01:51 เชื่อมั่นในร่างกายตัวเองถ้าเราไม่เชื่อ

00:01:51 → 00:01:53 มั่นในร่างกายตัวเองร่างกายมันจะ

00:01:53 → 00:01:55 อัตโนมัติเลยค่ะมันจะไม่ฟังชั่นดีอ่ะ

00:01:55 → 00:01:57 เหมือนกับเอ้ยใช้ตัวช่วยก็ช่วยไปสิเพราะ

00:01:57 → 00:01:59 ฉะนั้นเริ่มต้นจากตรงนี้ร่างกายเรามันมัน

00:01:59 → 00:02:03 มหัศจรรย์มากจริงๆค่ะมันเยียวยาตัวเองได้

00:02:03 → 00:02:05 ขอให้ใช้ชีวิตเอื้อให้มันทำงานได้ดีก็

00:02:05 → 00:02:08 แล้วกันเริ่มต้นจากจุดนี้คุณจะใช้ร่างกาย

00:02:08 → 00:02:11 ตัวเองมากยิ่งขึ้นใช้กับศักยภาพดึง

00:02:11 → 00:02:14 ศักยภาพของร่างกายเรามาใช้ชีวิตจิตใจทุก

00:02:14 → 00:02:17 อย่างพลังจะมาแล้วคุณจะหายปวดได้นะอันนี้

00:02:17 → 00:02:21 ข้อ 2 นะสุดท้ายเลยนะคะมีความสุขเดี๋ยว

00:02:21 → 00:02:23 นี้อันนี้เป็นอันที่แดงแบบเตือนตัวเอง

00:02:23 → 00:02:26 ตลอดเวลาเลยมีความสุขเดี๋ยวนี้คือตอนนี้

00:02:26 → 00:02:28 ที่เราแบบไม่มีความสุขฮอร์โมนความเครียด

00:02:28 → 00:02:31 หลังเพราะอะไรเราคิดอ่ะเราคิดแบบเอ้ย

00:02:31 → 00:02:33 อนาคตอดีตจะยังไงต้องเตรียมพร้อมต้องนู่น

00:02:33 → 00:02:36 ต้องนี่ความสุขตอนนี้หายไปเลยมันมันไม่

00:02:36 → 00:02:38 อยู่ในปัจจุบันน่ะเพราะฉะนั้นเวลาที่แดง

00:02:38 → 00:02:41 เป็นแบบนี้นะคะแดงกลับเลยมองหาเลยตอนนี้

00:02:41 → 00:02:43 ฉันเออเฮ้ยมีอะไรบ้างวะเออตอนนี้ฉันแข็ง

00:02:43 → 00:02:46 แรงดีฉันยังมีแม่ที่แข็งแรงมีครอบครัวที่

00:02:46 → 00:02:49 มีความสุขมีงานทำมีเงินใช้มีข้าวกินมี

00:02:49 → 00:02:52 บ้านอยู่พอแล้วอ่ะอันนี้คือแบบเอ้ยมีความ

00:02:52 → 00:02:54 สุขแล้วแล้วเกิดอะไรขึ้นรู้มมันเป็นจุด

00:02:54 → 00:02:57 เริ่มต้นเหมือนแชะแรกเลยของพลังงานที่ดี

00:02:57 → 00:03:00 ค่ะเราจะเริ่มยืมได้มีกำลังใจเริ่มมีพลัง

00:03:00 → 00:03:03 งานที่ดีตรงนี้แหละมันจะทำให้เป็นจุด

00:03:03 → 00:03:05 เริ่มต้นของการเปิดทางให้สิ่งดีๆเข้ามา

00:03:05 → 00:03:08 เพราะฉะนั้นฝากไว้นะคะ 3 ข้อคาถาใจเบาของ

00:03:08 → 00:03:11 แดง 1 ไว้ใจชีวิต 2 เชื่อมั่นในร่างกาย

00:03:11 → 00:03:14 และ 3 มีความสุขเดี๋ยวนี้ 3 ข้อนี้จะเป็น

00:03:14 → 00:03:16 การเปิดประตูแห่งพลังงานที่ดีค่ะคุณจะมี

00:03:16 → 00:03:19 ความสุขใช้ชีวิตอย่างเบาสบายแล้วนั่นแหละ

00:03:19 → 00:03:22 จะเป็นทางของสิ่งดีๆที่จะเข้ามาหวังว่าจะ

00:03:22 → 00:03:24 เป็นประโยชน์นะคะเป็นกำลังใจให้กับทุกคน

00:03:24 → 00:03:27 เลยจริงๆแล้วเดี๋ยวครั้งหน้าก็กลับมาพบ

00:03:27 → 00:03:29 กับแดงได้ใหม่นะคะไม่กลับไปกกหแดงแพทยแผน

00:03:29 → 00:03:38 ไทยสวัสดีค่ะ

00:03:38 → 00:03:42 [เพลง]