00:00:00 → 00:00:02สวัสดีค่ะหอแดงแพทแผนไทยค่ะวันนี้อยากจะ
00:00:02 → 00:00:05มาแบ่งปัน 3 คาถาใจเบาที่แดงใช้กับตัวแดง
00:00:05 → 00:00:08เองนะคะแล้วอยากนำมาแบ่งปันคนที่ไม่ว่าจะ
00:00:08 → 00:00:11ป่วยทางกายอยู่นะคะแบบเป็นโรคเรื้อร่าง
00:00:11 → 00:00:13อะไรก็แล้วแต่หรือคนที่กายไม่ได้เป็นอะไร
00:00:13 → 00:00:16แต่เอาตรงๆนะป่วยทางใจอยู่คือยังคงใช้
00:00:16 → 00:00:19ชีวิตอยู่ในวังวนของความคิดอ่ะค่ะคิด
00:00:20 → 00:00:23กังวลมั่งกลัวมั่งโกรธบ้างหรืออะไรก็ตาม
00:00:23 → 00:00:25ที่ถ้ามันทำให้เราหัวหนักอ่ะโดยที่แบบ
00:00:25 → 00:00:28ร่างกายฉันก็ไม่ได้เป็นอะไรแข็งแรงดีลอง 3
00:00:28 → 00:00:31ข้อนี้ดูค่ะแดงใช้กับตัวเองทั้งหมดละแล้ว
00:00:31 → 00:00:35มันช่วยกันได้จริงๆ 1 เลยนะคะขอให้ไว้ใจ
00:00:35 → 00:00:38ชีวิตค่ะคนเราทุกวันนี้ที่แบบหัวหนักๆ
00:00:38 → 00:00:40เครียดไปต่อไม่ได้เพราะอะไรเพราะเราไม่
00:00:40 → 00:00:43ไว้ใจชีวิตอ่ะเหมือนเราไม่ไว้ใจว่าชีวิต
00:00:43 → 00:00:46จะส่งสิ่งดีๆมาให้เราอ่ะเราดิตไปก่อนตลอด
00:00:46 → 00:00:47เลยว่าอื้ออนาคตมันจะต้องเกิดแบบนี้
00:00:48 → 00:00:49เศรษฐกิจจะเป็นแบบนี้เดี๋ยวโรคระบาดมาอีก
00:00:49 → 00:00:52ฉันต้องเตรียมพร้อมตรงเมันทำให้เราใช้
00:00:52 → 00:00:55ชีวิตแบบมันตึงมันเกร็งมันแข่งมันไม่ผ่อน
00:00:55 → 00:00:58คลายมันรู้สึกกลัวตลอดเวลาแดงก็เป็นแบบ
00:00:58 → 00:01:00นี้ค่ะแต่พอแดงใช้คำเนี้ยหลังๆ 2 3 ไปม
00:01:01 → 00:01:03นี้ังใช้คำนี้เลยนะไว้ใจชีวิตชีวิตจะต้อง
00:01:03 → 00:01:05ส่งสิ่งดีๆมาให้ฉันในจังหวะและเวลาที่
00:01:05 → 00:01:09เหมาะสมมันคลายค่ะมันคลแล้วมันทำให้เรา
00:01:09 → 00:01:11กลับมาทำในสิ่งตรงหน้าเราอ่ะทำในสิ่งที่
00:01:11 → 00:01:14เราคอนโทรลได้อ่ะอย่างดีไม่เอาเวลาไปแบบ
00:01:14 → 00:01:17เสียเวลากับการคิดกังวลอะไระแล้วมันดี
00:01:17 → 00:01:20จริงๆแดงได้ในสิ่งที่เหมาะสมกับตัวแดงเอง
00:01:20 → 00:01:23ในจังหวะและเวลาที่เหมาะสมจริงๆอันนี้ 1
00:01:23 → 00:01:26นะ 2 เลยค่ะคนที่ป่วยทางกายอยู่นะขอให้
00:01:26 → 00:01:29เชื่อมั่นในร่างกายค่ะที่ผ่านมาที่มันมัน
00:01:30 → 00:01:31ป่วยหรือรังไม่หายเพราะอะไรเพราะไม่เชื่อ
00:01:31 → 00:01:35ในร่างกายเอายายาต้องมียาถ้าไม่มียาแล้วอ
00:01:35 → 00:01:39จะหายมนะแล้วพอจะหยุดจะหยุดยากลัวอีกเอ้
00:01:39 → 00:01:41หยุดยาเดี๋ยวอาการกลับมาหรือเปล่าหรือ
00:01:41 → 00:01:43ต้องแบบเออต้องมีหมอเออเจอะเจอหมอคนนี้ละ
00:01:43 → 00:01:45ชีวิตฉันโอเคะต้องอยู่ได้เพราะหมอคนนี้มี
00:01:46 → 00:01:49อะไรเดี๋ยวไปหาหมอคนนี้แหละช่วยเราได้ไม่
00:01:49 → 00:01:51เชื่อมั่นในร่างกายตัวเองถ้าเราไม่เชื่อ
00:01:51 → 00:01:53มั่นในร่างกายตัวเองร่างกายมันจะ
00:01:53 → 00:01:55อัตโนมัติเลยค่ะมันจะไม่ฟังชั่นดีอ่ะ
00:01:55 → 00:01:57เหมือนกับเอ้ยใช้ตัวช่วยก็ช่วยไปสิเพราะ
00:01:57 → 00:01:59ฉะนั้นเริ่มต้นจากตรงนี้ร่างกายเรามันมัน
00:01:59 → 00:02:03มหัศจรรย์มากจริงๆค่ะมันเยียวยาตัวเองได้
00:02:03 → 00:02:05ขอให้ใช้ชีวิตเอื้อให้มันทำงานได้ดีก็
00:02:05 → 00:02:08แล้วกันเริ่มต้นจากจุดนี้คุณจะใช้ร่างกาย
00:02:08 → 00:02:11ตัวเองมากยิ่งขึ้นใช้กับศักยภาพดึง
00:02:11 → 00:02:14ศักยภาพของร่างกายเรามาใช้ชีวิตจิตใจทุก
00:02:14 → 00:02:17อย่างพลังจะมาแล้วคุณจะหายปวดได้นะอันนี้
00:02:17 → 00:02:21ข้อ 2 นะสุดท้ายเลยนะคะมีความสุขเดี๋ยว
00:02:21 → 00:02:23นี้อันนี้เป็นอันที่แดงแบบเตือนตัวเอง
00:02:23 → 00:02:26ตลอดเวลาเลยมีความสุขเดี๋ยวนี้คือตอนนี้
00:02:26 → 00:02:28ที่เราแบบไม่มีความสุขฮอร์โมนความเครียด
00:02:28 → 00:02:31หลังเพราะอะไรเราคิดอ่ะเราคิดแบบเอ้ย
00:02:31 → 00:02:33อนาคตอดีตจะยังไงต้องเตรียมพร้อมต้องนู่น
00:02:33 → 00:02:36ต้องนี่ความสุขตอนนี้หายไปเลยมันมันไม่
00:02:36 → 00:02:38อยู่ในปัจจุบันน่ะเพราะฉะนั้นเวลาที่แดง
00:02:38 → 00:02:41เป็นแบบนี้นะคะแดงกลับเลยมองหาเลยตอนนี้
00:02:41 → 00:02:43ฉันเออเฮ้ยมีอะไรบ้างวะเออตอนนี้ฉันแข็ง
00:02:43 → 00:02:46แรงดีฉันยังมีแม่ที่แข็งแรงมีครอบครัวที่
00:02:46 → 00:02:49มีความสุขมีงานทำมีเงินใช้มีข้าวกินมี
00:02:49 → 00:02:52บ้านอยู่พอแล้วอ่ะอันนี้คือแบบเอ้ยมีความ
00:02:52 → 00:02:54สุขแล้วแล้วเกิดอะไรขึ้นรู้มมันเป็นจุด
00:02:54 → 00:02:57เริ่มต้นเหมือนแชะแรกเลยของพลังงานที่ดี
00:02:57 → 00:03:00ค่ะเราจะเริ่มยืมได้มีกำลังใจเริ่มมีพลัง
00:03:00 → 00:03:03งานที่ดีตรงนี้แหละมันจะทำให้เป็นจุด
00:03:03 → 00:03:05เริ่มต้นของการเปิดทางให้สิ่งดีๆเข้ามา
00:03:05 → 00:03:08เพราะฉะนั้นฝากไว้นะคะ 3 ข้อคาถาใจเบาของ
00:03:08 → 00:03:11แดง 1 ไว้ใจชีวิต 2 เชื่อมั่นในร่างกาย
00:03:11 → 00:03:14และ 3 มีความสุขเดี๋ยวนี้ 3 ข้อนี้จะเป็น
00:03:14 → 00:03:16การเปิดประตูแห่งพลังงานที่ดีค่ะคุณจะมี
00:03:16 → 00:03:19ความสุขใช้ชีวิตอย่างเบาสบายแล้วนั่นแหละ
00:03:19 → 00:03:22จะเป็นทางของสิ่งดีๆที่จะเข้ามาหวังว่าจะ
00:03:22 → 00:03:24เป็นประโยชน์นะคะเป็นกำลังใจให้กับทุกคน
00:03:24 → 00:03:27เลยจริงๆแล้วเดี๋ยวครั้งหน้าก็กลับมาพบ
00:03:27 → 00:03:29กับแดงได้ใหม่นะคะไม่กลับไปกกหแดงแพทยแผน
00:03:29 → 00:03:38ไทยสวัสดีค่ะ
00:03:38 → 00:03:42[เพลง]