ทำไมการเกาตรงที่คันถึงอาจทำให้อาการแย่ลง

เกาไม่ถูกที่คัน | ศัลยกรรม...ความสุข

จากช่อง : Thai PBS Podcast


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:03 This Is Thai PBS podcast View the

00:00:0300:00:04 world vi The

00:00:0500:00:08 Voice สวัสดีครับผมวีรพงษ์ทวีศักดิ์

00:00:0800:00:12 ดิฉันสุธิราพรปรีเปรมและนี่คือศัลยกรรม

00:00:1200:00:15 ความสุขรายการที่ฟังแล้วทำให้คุณมีความ

00:00:1500:00:20 สุขมากขึ้นมีความทุกข์น้อยลงพี่อ้อยครับ

00:00:2000:00:23 เวลาที่ช่วงอากาศแห้งๆนี่พี่อ้อยเคยเป็น

00:00:2300:00:26 ผืนมยพิ่งเป็นเลยค่ะพี่เพิ่งเป็นเลยใช่

00:00:2600:00:29 มั้เนี่ยผมก็มีผืนแต่ว่าผมโชคดีมากเลยพี่

00:00:2900:00:33 อ้อยค่ะเพราะว่าพอเป็นผืนเนี่นะสิ่งที่

00:00:3300:00:38 เกิดขึ้นกับผมก็คือผมเกาไม่ถูกที่

00:00:3800:00:43 คันอ้าวจริงๆโชคดีมั้ยพี่อ้อยเก่าไม่ถูก

00:00:4300:00:47 ที่คันเนี่ยอืฟังดูแล้วไม่น่าจะดีนะคะไม่

00:00:4700:00:50 ดีใช่มเกาก็ต้องเกาให้ถูกที่คันคเออใช่

00:00:5000:00:53 เพราะว่าคำว่าเกาไม่ถูกที่คันเนี่ยมัน

00:00:5300:00:55 เป็นมันเป็นสำนวนเป่าพี่อ้อยใช่มั้ยเกา

00:00:5500:01:00 ให้ถูกที่คันเป็นสำนวนเกาเกาให้ถูกที่คัน

00:01:0000:01:03 ให้ถูกที่คันเป็นสำนวนแต่ของเราไม่ถูกเกา

00:01:0300:01:05 ไม่ถูกที่คันมันก็เป็นก็เป็นสำนวนเหมือน

00:01:0500:01:09 กันแหละในในใจความเดียวกันอ่ะอืในแต่แล้ว

00:01:0900:01:11 มันเป็นใจความเดียวกันแต่ตรงกันข้ามกัน

00:01:1100:01:15 ค่ะแต่ความหมายก็คือก็คือถ้าเกาให้ถูกที่

00:01:1500:01:19 คันก็คือมีปัญหาก็ต้องแก้ปัญหาให้ถูกจุด

00:01:1900:01:23 อ่าใช่มั้ยแล้วก็ถ้าเกิดว่าในความหมาย

00:01:2300:01:26 เดียวในใจความเดียวกันนะเก่าไม่ถูกที่รภ

00:01:2600:01:30 ก็คือมีปัญหาแต่ว่าอแก้ปัญหาไม่ถูกจุดให้

00:01:3000:01:32 ถูกจุดใช่อันนั้นน่ะคือของเดิมครับพี่

00:01:3200:01:35 อ้อยใช่แต่ผมนี่ก็ไม่รู้เป็นอะไรนะพี่

00:01:3500:01:38 อ้อยเวลาเห็นคำพวกนี้แล้วมันชอบเห็นอะไร

00:01:3800:01:41 บางอย่างที่มันซ่อนอยู่น่ะค่ะแล้วก็มัน

00:01:4100:01:44 ชอบเป็นมุมตรงกันข้ามยังไงก็ไม่รู้อ๋อค่ะ

00:01:4400:01:46 พี่วีต้องเปิดเผยมาซะดี

00:01:4600:01:52 ๆคือในมุมก็คือความหมายของคำว่าเกาไม่ถูก

00:01:5200:01:54 ที่คันเนี่ยมันเหมือนกับมันไม่ดีอ่ะแก้

00:01:5400:01:57 ปัญหาไม่ถูกจุดอืใช่แต่ผมกลับพบว่าการ

00:01:5800:02:02 เกลาไม่ถูกที่คันเนี้ยเป็นเรื่องดีอืดี

00:02:0200:02:05 ถึงดีมากด้วยซ้ำไปออดียังไงเอ่ย

00:02:0500:02:10 เพราะอย่างที่บอกไพี่อ้อยอากาศมันแห้งค่ะ

00:02:1000:02:14 แล้วเราก็ผิวเราก็แห้งอืแล้วบางทีมันก็มี

00:02:1400:02:16 เป็นผื่นใช่มั้ยฮใช่ค่ะบางทีเราก็แพ้บาง

00:02:1600:02:20 ทีเราก็ผมบางทีชอบแพ้พวกผ้า

00:02:2000:02:23 หรือที่เวลาที่เราใส่กางเกงนอนแล้วมันมี

00:02:2300:02:27 ยางรัดเนี่ยอ๋อค่ะเราก็แพ้ยางรัลายยางมัน

00:02:2700:02:31 รัดแล้วมันจะเป็นผืนๆผืนๆเราก็คันแล้วเรา

00:02:3100:02:35 ก็คันค่ะคันเสร็จแล้วก็เกาเกาเกาเสร็จ

00:02:3500:02:39 แล้วก็ผืนเลยพี่สังเกตมั้ยว่าเวลาที่

00:02:3900:02:43 เราเป็นผื่นแล้วเราคันแล้วเราเกาเนี่ยอือ

00:02:4400:02:47 เราจะเกาตรงที่คันหรือตรงที่ไม่คันตรงที่

00:02:4700:02:50 คันเออนี่ไงก็ต้องเกาให้ถูกที่คันใช่ป่ะ

00:02:5000:02:53 ใช่แต่ประเด็นก็คือว่าเวลาที่เราเกาตรง

00:02:5300:02:57 ที่คันเนี่ยแผลมันหรือว่าอาการผืนมันจะ

00:02:5700:03:01 ทุเราลงมั้ยไม่เลยแล้วมันยิ่งเค้าเรียก

00:03:0100:03:05 ว่าอะไรอ่ะคะเห่อเห่อเขยอขึ้นมาหนักขึ้น

00:03:0500:03:08 หนักขึ้นกว่าเดิมแล้วไอ้อาการที่เราเป็น

00:03:0800:03:11 ผืนแล้วเราคันเนี่ยอือตอนนี้เรากลายเป็น

00:03:1100:03:13 ว่าเราพูดถึงคำนี้แต่เราไม่ได้พูดถึง

00:03:1300:03:17 สำนวนแล้วนะค่ะเราพูดถึงอาการคันจริงๆเลย

00:03:1700:03:20 คจริค่ะคือคันตรงไหนเนี่ยเราก็ต้องเกาตรง

00:03:2000:03:24 นั้นก็เป็นธรรมชาติอืแล้วพอเราเกาแล้ว

00:03:2400:03:29 เก่าถูกตรงที่คันแล้วค่ะปรากฏว่าอาการคัน

00:03:2900:03:32 ไม่เลยอาการคันไม่น้อยลงไม่น้อยลงอ่าแล้ว

00:03:3200:03:36 ก็ไม่หายไปแล้วไม่หายไปแถมแถมหนักกว่า

00:03:3600:03:39 เดิมหนักกว่าเดิมอืมันจะอักเสบแล้วมันก็

00:03:3900:03:43 จะหนักกว่าเดิมอืนี่ไงเกาถูกที่ี้คันนี่

00:03:4300:03:48 ไงอืมันดีตรงไหนล่ะแล้วที่ผมเกิดความคิด

00:03:4800:03:51 นี้ขึ้นมาเพราะอะไรรือมั้พี่อ้อยมีอยู่

00:03:5100:03:55 คืนนึงครับนี่แหละผมแพ้ไอ้กางเกงรัดเนี่ย

00:03:5500:03:58 กางเกงนอนที่มันรัดเอวนี่แหละใชแล้วเราก็

00:03:5800:04:02 เลยคันคันเสร็จแล้วเราก็เกาเกาถูกที่คัน

00:04:0200:04:04 แล้วก็เกาซ้ำๆอยู่อย่างงั้นแล้วตอนกลาง

00:04:0400:04:07 คืนเวลาที่เรานอนเนี่ยพี่อ้อยเราเกาโดย

00:04:0700:04:12 ไม่รู้ตัวอือฮึคือถ้าเรารู้ตัวนะพี่ห้อย

00:04:1200:04:14 เวลาที่เราคันแล้วเราเกาแล้วอือจนกระทั่ง

00:04:1400:04:18 มันเห่อมันแสดนะเราจะหยุดใช่แต่พอตอนนอน

00:04:1800:04:22 ไม่รู้ตัวไม่รู้ตัวก็เก่าออหตื่นมานะพี่

00:04:2200:04:26 อ้อยตรงนั้นเนี่ยอื้อหือแบบแสถลอกเลยม

00:04:2600:04:29 ถลอกเลยใช่อืแล้วอืออยากจะบอกเลยว่าเลือด

00:04:2900:04:32 ซิบๆหน่อยๆเลยอู้ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นเพราะ

00:04:3200:04:37 อะไรฮะไม่รู้ตัวเพราะกล่าถูกที่ครั้งนึง

00:04:3700:04:42 เพราะกล่าวถูก้วคมันก็เลยทำให้ผมนึกไปถึง

00:04:4200:04:45 รายการของเราเนี่ยพี่อ้อยค่ะศัลยกรรมความ

00:04:4500:04:49 สุขเนี่ยก็คือเราบอกว่าเราจะใช้แง่คิดมุม

00:04:4900:04:54 มอง mindset วิธีคิดของเราเนี่ยในการขจัด

00:04:5400:04:56 ความทุกข์แล้วก็บำรุงความสุขให้มากขึ้น

00:04:5600:05:00 ใช่มั้ยฮะค่ะก็คือชีวิตเรามีปัญหาตรงไหน

00:05:0000:05:02 เราก็แก้ตรงนั้นหลายครั้งนะพี่อ้อยเวลา

00:05:0200:05:03 ที่

00:05:0300:05:09 เราค้นหาเฟร้นหาว่าเออคนสมัยนี้เค้าเผชิญ

00:05:0900:05:11 กับความทุกข์เรื่องอะไรเราก็จะหามาใช่

00:05:1100:05:16 มั้ยค่ะแล้วก็เพื่อที่จะมาขจัดหาวิธีคิด

00:05:1600:05:21 ในการขจัดคววามทุกข์เรื่องนั้นค่ะก็คือ

00:05:2100:05:24 ช่วยเค้าอ่ะก็คือให้แก้ปัญหาทุกจุดนี้

00:05:2400:05:28 แหละค่ะแต่พอมาเจอเรื่องเกาไม่ถูกที่คัน

00:05:2800:05:33 เป็นเรื่องดีเนี่ยเพราะเกาถูกที่คันทำให้

00:05:3300:05:36 แผลตรงนั้นมันหนัก

00:05:3600:05:41 ขึ้นผมก็เลยนึกไปถึงว่าในชีวิตเวลาที่เรา

00:05:4100:05:44 เจอปัญหาเนี่ยพี่อ้อยเราก็ต้องแก้ให้ถูก

00:05:4400:05:48 จุดใช่มั้ยครับค่ะผมก็เลยเกิดความคิดว่า

00:05:4800:05:51 การแก้ปัญหาให้ถูกจุดเนี่ยยังไม่พอครับ

00:05:5100:05:52 พี่อ้อย

00:05:5200:05:57 อืนอกจากจะแก้ปัญหาให้ถูกจุดแล้วนะวิธี

00:05:5700:06:00 แก้ปัญหาต้องเหมาะสมด้วย

00:06:0000:06:07 อืก็คือนี่ไงเกาอ่ะถูกที่คันน่ะสำนวนน่ะ

00:06:0800:06:11 หมายถึงดีแต่ในความเป็นจริงถ้าคุณคันตรง

00:06:1100:06:14 ไหนแล้วคุณไปแก้ปัญหาด้วยการเก่าอ่ะถูก

00:06:1400:06:18 ที่มถูกแต่วิธีแก้ปัญหาคือไปเกามันเนี่ย

00:06:1800:06:22 ปัญหาหนักกว่าเดิมอืใช่ๆมันทำให้พี่อ้อย

00:06:2200:06:27 ลองนึกถึงนึกถึงอุปสรรคใหญ่ๆของคนในยุค

00:06:2700:06:30 นี้อ่ะพี่อ้อยค่ะที่เก็มีปัญหากันเนี่ย

00:06:3000:06:34 ค่ะเอ่อผมไปบรรยายเมื่อเร็วๆนี้พยอยไป

00:06:3400:06:37 บรรยายให้กับครู

00:06:3700:06:40 อาฮะเป็นโรงเรียนเป็นกลุ่มโรงเรียนฮะเค้า

00:06:4000:06:42 รวมตัวกันมา 10 กว่าโรงเรียนแล้วมีครูมา

00:06:4200:06:44 ฟังบรรยายประมาณ 800 คน

00:06:4400:06:49 โอค่ะถ้าถามว่าปัญหาที่ใหญ่สุดของครูใน

00:06:4900:06:52 ยุคนี้เลยเนี่ยอันดับ 1 เนี่ยสำรวจมาแล้ว

00:06:5200:06:55 ทั่วประเทศคือเรื่องอะไรพี่อ้ลองเดาไม่หื

00:06:5500:07:01 เออเดาเลยเดาๆเรื่องนักเรียนเกเรหื

00:07:0100:07:05 ปัญหาของครูเลยนะปัญหาของครูอาชีพวิชาชีพ

00:07:0500:07:08 ครูเนี่ยอ๋อวิชาชีพครูเอก็คือเงินเดือน

00:07:0800:07:12 น้อยไม่พอกินถูกต้องนะครับต้องกู้ใช่คือ

00:07:1200:07:16 ปัญหาเรื่องเงินอือเห็นป่ะอันนี้คืออัน

00:07:1600:07:18 นี้สำรวจมาแล้วผมกำลังยกยกเรื่องนี้มานะ

00:07:1800:07:22 พี่ห้อยแล้วบอกว่าค่ะถ้าเกิดว่าจะแก้

00:07:2200:07:27 ปัญหาเรื่องเงินอือของคนที่ทำงานแล้วแล้ว

00:07:2700:07:30 เงินเดือนน้อยแล้วแล้วเงินเงินเดือนน้อย

00:07:3000:07:33 แล้วไม่พอใช้ค่ะอันนี้คือปัญหาค่ะถ้าเรา

00:07:3300:07:36 จะเกาให้ถูกที่คันนะก็ต้องแก้ปัญหาเรื่อง

00:07:3600:07:42 เงินใช่มั้ยครับใช่วิธีอ่าก็คือคือถ้าเกา

00:07:4200:07:46 ตรงจุดที่คันก็คือหาเงินเพิ่มใช่ป่ะใช่

00:07:4600:07:49 พี่อ้อคิดว่าถ้าเกิดใครมีปัญหาเรื่องเงิน

00:07:4900:07:54 เดือนน้อยแล้วก็แก้ปัญหาด้วยการหาเงิน

00:07:5400:07:58 เพิ่มอันเนี้ยวิธีแก้ปัญหาถูกจุดป่ะถ้า

00:07:5800:08:02 มองว่าปัญหาเรื่องเงินมันคือปัญหาอืก็ดู

00:08:0200:08:05 เหมือนจะถูกจุดอ่าค่ะคำสำคัญอยู่ตรงนี้

00:08:0500:08:08 ครับคุณผู้ฟังพี่ฮอดพูดคำว่าดูเหมือนจะ

00:08:0900:08:12 ค่ะแสดงว่าเผอิญคือผมไม่ได้มีความรู้

00:08:1200:08:15 เรื่องเรื่องการบริหารจัดการเรื่องเงินจน

00:08:1500:08:19 เชี่จนเก่งนะค่ะแต่ผมเคยไปร่วมงานกับ

00:08:1900:08:21 วิทยากรที่เชี่ยวชาญเรื่องการเงินนะพี่

00:08:2100:08:25 อ้อยอึอันนี้ผมจำเว่าพูดเลยนะแลผมต้องบอก

00:08:2500:08:27 เลยเพราะว่าเราไม่ได้เชี่ยวชาญขนาดนั้น

00:08:2700:08:29 แต่ว่าเาเป็นผู้เชี่ยวชาญแล้วเเน้นเรื่อง

00:08:2900:08:34 นี้มากเ้าบอกว่าถ้าจะแก้ปัญหาเรื่องเงิน

00:08:3400:08:37 เงินเดือนน้อยไม่พอใช้นะอือคนทั่วไปจะคิด

00:08:3700:08:41 ว่าทำยังไงถึงจะเพิ่มเงินเดือนให้เยอะ

00:08:4100:08:44 ขึ้นให้พอใช้เ้าบอกว่าอันนั้นแก้ถูกจุด

00:08:4400:08:50 แต่ผิดวิธีผิดวิธีนะคะวิธีที่ต้องแก้ก่อน

00:08:5000:08:55 หน้านั้นคืออะไรคือลดรายจ่ายอืไม่ใช่

00:08:5500:09:00 เพิ่มรายรับอืเค้าบอกว่าให้ลดรายจ่ายแล้ว

00:09:0000:09:04 วิธีง่ายๆของการลดรายจ่ายคืออะไรก็คือ

00:09:0400:09:08 ต้องจดบันทึกรายจ่ายค่ะค่ะเพราะการจด

00:09:0800:09:12 บันทึกบอกคนก็สงสัยบอกจดบันทึกแล้วเงิน

00:09:1200:09:15 มันจะเพิ่มเหรออ่าเขาบอกว่าการจดบันทึก

00:09:1500:09:19 เนี่ยมันจะทำให้เรารู้ใช่ว่าเราใช้เงินไป

00:09:1900:09:21 กับอะไรบ้างใช่ๆแล้วหลังจากนั้นเราถึงจะ

00:09:2100:09:24 มาเคาะห์มาวิเคราะห์ได้ว่ารูรั่วมันอยู่

00:09:2400:09:28 ตรงไหนอือเราจะตัดตรงไหนได้บ้างค่ะถ้าเรา

00:09:2800:09:30 ไม่บันทึกเราไม่รู้เลยนะพี่อ้อยใช่จริง

00:09:3000:09:34 ค่ะ 5 บาท 10 บาทเนี่ยเอาง่ายๆเนี่ยถ้า

00:09:3400:09:35 เราไม่บันทึกเราจะไม่รู้เลยว่าคนทำงาน

00:09:3500:09:40 ทั่วไปตอนนี้นะพี่อ้อยนะคือไปทำงานเงิน

00:09:4000:09:42 เดือนก็ประมาณนึงเดี๋ยวพอพักเที่ยงเราก็

00:09:4200:09:46 เอาไปกินกาแฟใช่ก็ไปกินที่ร้านกาแฟนี้

00:09:4600:09:49 อะไรก็ก็กินทุกวันไงค่ะแต่พอมาจดแล้วถึง

00:09:4900:09:52 รู้ว่าเฮ้ยนี่เราจ่ายค่ากาแฟตอนเที่ยน

00:09:5200:09:53 เนี่ยเดือนนึง

00:09:5300:09:57 ต้องแก้วนึงเกือบ 100 ใช่บางคน 2 แก้ว

00:09:5700:10:00 ด้วยวันนึงใช่ป่ะเราจะรู้เลยว่ารูรั่ว

00:10:0000:10:05 อยู่ตรงไหนแล้วเขาบอกว่าอันเนี้ยคือนอก

00:10:0500:10:07 เหนือมันเข้ากับเรื่องที่เรากำลังจะพูด

00:10:0700:10:09 เลยพี่อ้อยเพียแต่เรายกเป็นกรณีเรื่อง

00:10:0900:10:14 เงินค่ะเกาถูกที่ันยังไม่พอวิธีการวิธี

00:10:1400:10:20 สำคัญกว่าใช่ด้วยเพราะว่าถ้าแก้ถูกจุดแต่

00:10:2000:10:23 ผิดวิธีแผล

00:10:2300:10:28 อักเสบใช่ๆเหมือนเหมือนที่พี่วีพูดเรื่อง

00:10:2800:10:31 นอนแล้วก็ไม่รู้ตัวแล้วก็เกาใช่เห็นมั้ย

00:10:3100:10:35 อือค่ะก็เลยกลายเป็นว่าผิดวิธีอืพี่อ้อย

00:10:3500:10:37 นึกถึงอะไรอีกครับในสังคมปัจจุบันที่เค้า

00:10:3700:10:41 มีปัญหาเรื่องนอกจากเรื่องเงินเรื่องอะไร

00:10:4100:10:45 ผมนึกถึงเรื่องเรื่องงานอืค่ะถ้าใครมี

00:10:4500:10:49 ปัญหาเรื่องงานน่ะพี่อ้อยค่ะผมเคยมีมีลูก

00:10:4900:10:52 ศิษย์คนนึงเมาปรึกษาว่าอาจารย์ครับผม

00:10:5200:10:55 เรียนจบมาแล้วก็มาทำงานบริษัทนี้ครับค่ะ

00:10:5500:10:58 ปัญหาที่ผมเจอตอนนี้ก็คือหัวหน้าก็อย่าง

00:10:5800:11:02 งุงานก็อย่างงี้หปัญหาเต็มไปหมดนะครับค่ะ

00:11:0200:11:05 หัวหน้าก็ไม่ดีเป็นอย่างงู้นอย่างงี้เต็ม

00:11:0500:11:07 ไปหมดแล้วก็งานก็ลำบากอย่างงู้นอย่างงี้

00:11:0700:11:09 ค่ะเค้าก็บอกทำไงดีครับอาจารย์ผมคิดว่า

00:11:0900:11:12 อันนี้คือปัญหาเขาใช่มั้ยค่ะเกาถูกที่

00:11:1200:11:15 แล้วไม่แก้ปัญหาเรื่องงานนี่แหละค่ะแต่

00:11:1500:11:20 วิธีการคือเา้าบอกว่าผมไปหางานใหม่ดีมั้ย

00:11:2000:11:21 ครับ

00:11:2100:11:25 อาจารย์พี่อ้อยมีความเห็นยังไง

00:11:2500:11:30 ครับคือคือจริงๆถ้ากลับไปเรื่องที่เปรียบ

00:11:3100:11:33 เทียบที่พูดเรื่องแก้ปัญหาเรื่องการเงิน

00:11:3300:11:36 น่ะอืมันมันต้อง

00:11:3600:11:40 อ่อดูว่าปัญหาจริงๆเนี่ยมันคือตรงไหนไม่

00:11:4000:11:43 ใช่ว่าหาเงินเพิ่มท่าเดียวใช่มั้ยคะแล้ว

00:11:4400:11:48 ก็บอกว่าเออต้องไปลดค่าใช้จ่ายทีนี้เรา

00:11:4800:11:52 กลับมาปัญหาที่พี่วีถามนี้ก็คือเอ่อจริงๆ

00:11:5200:11:56 เนี่ยคุณหางานเนี่ยเราก็มีเ่อที่ที่ที่ทำ

00:11:5600:11:58 อยู่เนี่ยเราก็บอกมีปัญหาเรื่องหัวหน้า

00:11:5800:12:01 เรื่องงานานเรื่องอะไรสารพัดเรื่องเรื่อง

00:12:0100:12:03 เดินทางด้วยหรือเปล่าไม่แน่ใจเมื่อกี้ได้

00:12:0300:12:07 ยินมไม่ใช่ซึ่งจริงๆตรงนี้เนี่ยเอ่อ

00:12:0700:12:10 เรื่องเดินทางเนี่ยคือถ้าถ้ามีนะคะก็คือ

00:12:1000:12:13 คุณต้องดูแต่แรกแล้วว่ามันจะเป็นอุปสรรค

00:12:1300:12:16 ของคุณหรือเปล่าอันนี้ดูได้แต่ถ้าเป็น

00:12:1600:12:20 เรื่องหัวหน้าเรื่องเนื้องานน่ะพอจะรู้

00:12:2000:12:24 ได้ในระดับนึงว่างานแบบนี้อ่ามันจะต้อง

00:12:2400:12:27 เจอปัญหาอะไรบ้างพอจะรู้แต่ว่าถ้าเป็น

00:12:2700:12:30 เรื่องหัวหน้าเรื่องคนน่ะคุณอาจจะไม่รู้

00:12:3000:12:34 แต่เรื่องคนเนี่ยไม่ว่าที่ไหนคุณก็อย่า

00:12:3400:12:37 คิดว่าคุณจากที่นี่ไปแล้วคุณไปที่ใหม่

00:12:3700:12:40 แล้วคุณจะไม่มีปัญหาเรื่องคนอไม่มีที่

00:12:4000:12:43 นั้นในโลกนี้ค่ะโอประมาณนี้ค่ะนี่แหละที่

00:12:4300:12:47 พี่อ้อยอธิบายอย่างเงี้นาพี่อ้อยอยู่ในวง

00:12:4700:12:50 การการทำงานใช่มั้ยแล้วก็เจอคนเยอะเนี่ย

00:12:5000:12:53 ค่ะผมผมก็ตอบลูกศิษย์ไปอย่างงี้เลยนะค่ะ

00:12:5300:12:57 บอกว่าถ้าเกิดคุณย้ายงานจากที่นี่เพื่อ

00:12:5700:13:01 หนีหัวหน้าแบบนี้ค่ะผมบอกเบอกว่าหัวหน้า

00:13:0100:13:03 แบบนี้จะตามคุณไปทุก

00:13:0300:13:08 ที่เหมันเรื่องจริงนะคะหลอกหลอนเลยค่ะเออ

00:13:0800:13:12 หัวหน้าแบบนี้หรือผู้ร่วมงานแบบนี้อือจะ

00:13:1200:13:15 ตามคุณไปทุกที่ค่ะใช่มั้ยฮะค่ะอันเนี้ย

00:13:1500:13:20 เราจะเห็นว่าเนี่ยเรื่องของการเกาเกาไม่

00:13:2000:13:24 ถูกที่คันเนี่ยก็คือว่าถ้าเราจะแก้ปัญหา

00:13:2400:13:28 เนี่ยนอกเหนือจากการแก้ปัญหาถูกจุดแล้ว

00:13:2800:13:32 วิธีเนี่ยสำสคัญค่ะเพราะถ้าแก้ผิดหนัก

00:13:3200:13:36 กว่าเดิมใช่ทีนี้เยินเลยเยิน

00:13:3600:13:42 เลยล่าล่าสุดพี่อ้อยที่บอกว่าเอ่อฤดูหนาว

00:13:4200:13:44 เนาะแล้วก็เป็นผืนคันนะพี่อ้อยก็เป็นผืน

00:13:4400:13:51 คันที่ที่ขาค่ะแล้วก็อ่าเราก็เดาเองอือ

00:13:5100:13:55 ว่าอือาจจะเป็นเชื้อราหรือเปล่าอืนะคะมัน

00:13:5500:14:00 ก็ไม่ถึงคันมากแต่มันก็คันเป็นผื่นเป็น

00:14:0000:14:06 ผื่นเสร็จละอืตอนแรกจะไปหาตอนแรกจะไปหา

00:14:0600:14:11 ซื้อยาแก้เชื้อรามาทาอืโชคดีที่บังเอิญ

00:14:1100:14:15 ร้านขายยาร้านนั้นมีเภสัชกรตัวจริงฮะฮะขอ

00:14:1500:14:19 ดูหน่อยเป็นยังไงออแล้วก็เดึงกางเกงขา

00:14:1900:14:23 กางเกงขึ้นให้เขาดูบอกว่าดูแล้วแล้วแล้ว

00:14:2300:14:27 พี่คันเยอะหรอไม่บอกว่าก็คันนิดหน่อยแต่

00:14:2700:14:32 มันเป็นผืนฮเอ่อไม่คิดว่าไม่น่าใช่นะงั้น

00:14:3200:14:37 เอายาตัวนี้เอ่อแก้อักเสบแก้แพ้และแก้คัน

00:14:3700:14:40 อืแต่ไม่มีแก้เชื้อราอย่างที่เราคิดแต่

00:14:4000:14:44 แรกอ๋อนี่คือถูกจุดแต่ไม่ถูกวิธีอันนี้

00:14:4400:14:47 ล่าสุดของตัวเองเลยแล้วก็มาทาได้ 2 ครั้ง

00:14:4700:14:52 ก็หายเลยค่ะออืค่ะนี่ไงโหผมว่าอันนี้เป็น

00:14:5200:14:54 เรื่องดูเหมือนเป็นเรื่องเราเราเริ่มคุย

00:14:5400:14:58 กันแบบตลกๆนะขำๆนะแต่ว่ากลายเป็นว่าขมัน

00:14:5800:15:01 จะมีเหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นในชีวิตตลอด

00:15:0100:15:05 เวลานะใช่แค่เราไม่ได้สังเกตค่ะแล้วเราก็

00:15:0500:15:08 เลยใส่ใจแค่ว่าคั้ตรงไหนก็เกาตรงนั้นจบห

00:15:0800:15:10 ใช่ๆไม่จบ

00:15:1000:15:15 เยินจะไปหายามายาผิดอีกฮะๆผิดวิธีอีกผิด

00:15:1500:15:18 โรคอีกก็ไม่ได้ผลไม่ได้แก้ใช่เพราะฉะนั้น

00:15:1800:15:21 คุณผู้ฟังลองนึกถึงในชีวิตเรานะเราต้อง

00:15:2100:15:25 ช่วยกันค่อยๆนึกว่าเราเจออะไรอีกบ้างที่

00:15:2500:15:28 ก่อนหน้านี้เราก็ประมาณนี้นะอ๋อเราก็ต้อง

00:15:2800:15:32 หหาว่าปัญหาอยู่ตรงไหนเราจะได้จัดการมัน

00:15:3200:15:35 เรานึกถึงแค่นั้นใช่แต่ว่าถ้าเราลืมว่า

00:15:3500:15:39 วิธีการก็สำคัญเพราะถ้าแก้ถูกจุดแต่ผิด

00:15:3900:15:42 วิธีอันนี้หนักกว่าเดิมใช่มันทำให้ผมนึก

00:15:4200:15:45 ถึงอีกอันนึงครับพี่อ้อยสมัยก่อนนะอันนี้

00:15:4500:15:49 ย้อนประสบการณ์ไปไกลเลยพี่อ้อยค่ะประมาณ

00:15:4900:15:53 ร่วม 40 ปีที่แล้วเลยอืสมัยที่ผมเรียน

00:15:5300:15:56 มัธยมเนี่ยผมเคยไปทำงานจิตอาสาพี่อ้อยอื

00:15:5600:16:01 ไปทำงานจิตอาสาในในนิคมที่เขาให้การดูแล

00:16:0100:16:05 รักษาผู้ป่วยโรคเรือนนะฮะโรคเรืโรคเรือน

00:16:0500:16:07 เลยอ่ะอ๋อสมัยก่อนตอนนี้โรคเรือนนี่น่าจะ

00:16:0700:16:11 หายไปจากประเทศไทยแล้วอ๋อค่ะในยุคนึง

00:16:1100:16:13 เนี่ยเออยุคนี้เราไม่เห็นแล้วยุคนึงที่

00:16:1300:16:17 เราเห็นคนที่เป็นลูกนิ้วกุดนิ้วอ๋อค่ะ

00:16:1700:16:20 แล้วมาขอทานใช่มั้ยฮะค่ะแล้วเราก็กลัวนะ

00:16:2000:16:24 ค่ะๆแบบมันน่าเราน่ากลัวนะฮะนิ้วเข้ากรุด

00:16:2400:16:27 อะไรอย่าเงี้ยนะคค่ะคือคนที่เป็นโรคเรืน

00:16:2700:16:30 เนี่ยนะพี่อ้อยมันจะโรคเรืนนี่มันจะที่

00:16:3000:16:32 เขานิ้วกรุดเนี่ไม่ใช่ว่ามันเป็นเพราะว่า

00:16:3200:16:35 โรคเรืนทำให้นิ้วกรุดนะออไม่ใช่เพราะอะไ

00:16:3500:16:38 โรคเรืนเนี่ยมันจะไปกินประสาทกินเส้น

00:16:3800:16:41 ประสาทกินเส้นประสาทเออแล้วมันทำให้เขา

00:16:4100:16:45 ไม่มีความรู้สึกบริเวณนั้นอ๋อออแล้วนั่น

00:16:4500:16:49 เป็นเหตุที่ทำให้ลุกลามไปถึงเรื่องอื่น

00:16:4900:16:53 อ๋อที่ทำให้นิ้วกุดอุ้ยเพิ่งรู้นี่ไงแต่

00:16:5300:16:55 ว่าโลกเรื้อนี่คุณผู้ฟังอาจจะไม่ค่อยคุ้น

00:16:5500:16:57 แล้วแหละแต่ว่าที่นึกถึงเพราะอะไรือไม่

00:16:5700:17:00 ค่อก็คือในที่ที่นิคมโลกเรือนเนี่ยเาจะ

00:17:0000:17:03 ติดป้ายซึ่งเราก็ทีแรกเราไปไปไปเป็นจิต

00:17:0300:17:06 อาสาทำงานเป็นเดือนนะอยู่ในนั้นน่ะอไปไป

00:17:0600:17:09 ทำแผลให้เค้าไปดูแลเค้าไปทำกิจกรรมไปอ่าน

00:17:0900:17:12 ข่าวให้เค้าฟังอะไรอย่างเงี้ยนะอแล้วก็

00:17:1200:17:15 มันจะมีคำเตือนอยู่คำเตือนหนึงก็คืออยู่

00:17:1500:17:19 ในครัวเวลาที่อผู้ป่วยเนี่ยเขาจะอยู่ใน

00:17:1900:17:22 บ้านเป็นหลังๆนะแล้วก็ให้เค้าอยู่แยกกัน

00:17:2200:17:24 ไปหลังๆแล้วเาก็จะมีครัวทำครัวทำอาหารของ

00:17:2400:17:27 เคกินเองแล้วกลางวันเาก็จะไปทำงานเป็น

00:17:2700:17:31 เอ่อคนปลูกชาวไร่ชาวนาปลูกมันแต่ว่าอยู่

00:17:3200:17:35 ในนิคมนะอือเค้าดูแลเอยู่ในพื้นที่ของเขา

00:17:3500:17:39 ไม่ออกมาข้างนอกค่ะจะมีคำเตือนอยู่ในอยู่

00:17:3900:17:45 ในครัวเป็นป้ายเตือนบอกว่าเวลาที่ถ่านน่ะ

00:17:4500:17:48 หุงข้าวมันจะต้องใช้ถ่านใช่มั้ยครับอือ

00:17:4800:17:52 เวลาที่ถ่านมันกระเด็นหล่นมาจากเตาอ่ะอือ

00:17:5200:17:56 ห้ามเอามือหยิบถ่านเข้าไปนะอืห้ามเอามือ

00:17:5600:17:57 หยิบถ่านเข้าไปใน

00:17:5700:18:01 เตาเราก็บอกทำไมต้องเตือนใครจะเอามือหยิบ

00:18:0100:18:05 ทานนี่ไงใช่ป่ะค่ะที่ผู้ป่วยโรคเลืนเนี่ย

00:18:0600:18:09 ต้องเตือนเขาเพราะอะไรเพราะว่าเวลาที่เ้า

00:18:0900:18:13 เอ่อมันโรคเชื้อโรคมันกินประสาทเค้าอ่ะ

00:18:1300:18:16 อือมันทำให้มือเค้าอ่ะหยิบถ่านได้รู้สึ

00:18:1600:18:20 อ๋อโดยที่เ้าไม่รู้สึกร้อนไม่ร้อนแต่มัน

00:18:2000:18:25 เผาไหม้เนื้อเราถูกต้องอ๋อเห็นป่ะเนี่ย

00:18:2500:18:28 มันเป็นเรื่องของการแก้ปัญหาแบบผิดวิธีไง

00:18:2800:18:31 อือืความที่มือเค้าไม่ไม่รู้สึกแล้วอ่ะ

00:18:3100:18:34 ครับค่ะไม่ไม่เจ็บไม่ร้อนแล้วเนี่ยอือพอ

00:18:3400:18:38 ่านกระเด็นลงมาเค้าก็หยิบอืหยิบแล้วก็ก็

00:18:3800:18:42 ใส่อือก็ไม่เจ็บไม่ร้อนเลยนะอือแต่ว่ามัน

00:18:4200:18:46 เป็นแผลมารักษาแผลกันยาวอีกแล้วรักษาแผล

00:18:4600:18:48 แล้วมันก็ไม่หายลุกลามแล้วก็นิ้วก็ค่อยๆ

00:18:4800:18:51 กุดไปน่ะออ๋ออันอันนั้นน่ะมันมาจากอย่าง

00:18:5100:18:54 นั้นแหละอ๋อเหรอคะเนี่ยเห็นมั้ยคะว่าเวลา

00:18:5400:18:58 ที่เรามีปัญหาแล้วเราแก้ปัญหาค่ะผิดวิธี

00:18:5800:19:02 อือมันจะทำให้สถานการณ์มันแย่ลงไปเรื่อยๆ

00:19:0200:19:06 ใช่แล้วมันทำให้คนต้องคิดวิธีนะพี่อ้อย

00:19:0600:19:11 ค่ะคิดวิธีในการผมจำช็อตๆนึงได้เลยจากเย

00:19:1100:19:14 ที่นิคมโลกเรือนเนี่ยพี่อ้อยอือเวลาที่มี

00:19:1500:19:18 ผู้ที่ผู้ป่วยเชาวบ้านเนี่ยที่สงสัยว่า

00:19:1800:19:20 ตัวเองเป็นโรคเรือหรือเปล่านะค่ะก็จะมา

00:19:2000:19:23 รับการรักษาอือพอจะมารับการรักษาเนี่ย

00:19:2300:19:26 วิธีเช็คอันดับแรกคือคนที่เพิ่งเป็นเนี่ย

00:19:2600:19:30 พี่อ้อยจะมีอาการที่ยังบ่งชี้ก็คือเขจะมี

00:19:3000:19:32 กล้ามเนื้อบริเวณบางส่วนหายไปเราจะสังเกต

00:19:3200:19:35 ด้วยตาจะเห็นอะไรอย่างเงี้ยนะค่ะนอกนั้น

00:19:3500:19:38 เนี่ยถ้าเกิดเขามีเป็นคล้ายๆเหมือนเป็น

00:19:3800:19:40 ผื่นเป็นดวงๆที่คล้ายๆเหมือนเป็นกาก

00:19:4000:19:43 เกลื้อนน่ะฮะอืขึ้นอยู่บริเวณหลังเรา

00:19:4300:19:46 เนี่ยค่ะถ้าเป็นกราเกลื่อนธรรมดาเนี่ย

00:19:4600:19:50 อยู่ข้างหลังนะถ้าเกิดเราเอาสำลีเนี่ยไป

00:19:5000:19:54 สัมผัสเบาๆเนี่ยจะยังคงรู้สึกรู้สึกออ

00:19:5400:19:57 รู้ึกว่าอ๋อสัมผัสมั้ยสัมผัสรู้ๆแต่ถ้า

00:19:5700:20:00 เกิดว่าเป็นรอยดวงดวคล้ายๆเหมือนกรา

00:20:0000:20:03 เกลื่อนแต่ว่าเป็นเหตุมาจากโรคเรืนนะครับ

00:20:0300:20:07 ค่ะเอาสำลีไปสัมผัสเบาๆจะไม่รู้สึกอือัน

00:20:0700:20:10 นี้คือข้อแตกต่างอืเพราะฉะนั้นชาวบ้านที่

00:20:1000:20:13 เขามาตรวจร่างกายเนี่ยพี่อ้อยค่ะเขาจะ

00:20:1300:20:16 กลัวว่าเขาจะเป็นโรคเรือนค่ะแล้วเขาจะรู้

00:20:1700:20:21 ขั้นตอนว่าเราจะให้เค้าถอดเสื้ออแล้วมัน

00:20:2100:20:25 จะมีคล้ายๆดวงกากเกลื้อนอยู่ข้างหลังค่ะ

00:20:2500:20:28 แล้วเขาจะรู้ว่าถ้าเราเอาสำลีไปสัมผัส

00:20:2800:20:29 เนี่ย

00:20:2900:20:32 ถ้าไม่รู้สึก่ะเป็นโรคเลืนค่ะเพราะฉะนั้น

00:20:3200:20:36 เขาจะบอกว่ารู้สึกรู้สึกโอ้อันนี้เป็นการ

00:20:3600:20:40 แก้ปัญหาีแล้วจะมาตรวจทำไมอ่ะก็มาตรวจก็

00:20:4000:20:44 มาแต่ก็กลัวไงอือแล้วก็จะกลัวหมอที่ตรวจ

00:20:4400:20:47 ก็เลยทำไงรู้มั้ยพี่อ้อยอือก็ก็ต้องแก้หา

00:20:4700:20:51 วิธีแก้อีกค่ะอ่ะถอดเสื้อเ้ารู้เลยว่าฮ

00:20:5100:20:54 เดี๋ยวจะเอาสำลีมาถูแน่เลยแล้วจะถามว่า

00:20:5400:20:55 รู้สึกหรือเปล่าเราต้องตอบว่ารู้สึกใช่

00:20:5500:21:00 มั้ยค่ะหมอก็เลยแก้ด้วยการถอดเสื้อทำท่า

00:21:0000:21:03 เหมือนเอาสำลีไปสัมผัสอือแต่ไม่สัมผัสอือ

00:21:0300:21:08 แล้วถามว่ารู้สึกมั้ยรู้สึกรู้สึกเรียบ

00:21:0800:21:11 ร้อยเป็นโรคเรือนอ๋อเพราะยังไม่ได้ยังไม่

00:21:1100:21:13 สัมผัสเลยยังไม่สัมผัสเลยรู้สึกแล้วค่ะ

00:21:1300:21:19 พี่อ้อจะเห็นว่ามันจะมีจังหวะของการแก้

00:21:1900:21:21 ปัญหาผิดจุดตลอดเวลาพี่อ้อยเห็นมั้ยค่ะ

00:21:2100:21:26 ของตัวผู้ป่วยค่ะหมอก็ต้องหาวิธีแก้แต่

00:21:2600:21:31 จริงๆสัญกรรมความสุขในตอนนี้เนี่ยผมอยาก

00:21:3100:21:35 จะให้คุณผู้ฟังฟังดูแล้วอย่าฟังเพลินๆนะ

00:21:3500:21:39 อืแต่เราต้องลองนึกหาเวลานิ่งๆแล้วลองนึก

00:21:3900:21:45 ดูว่าในชีวิตเราเนี่ยมีอะไรบ้างที่ไม่ใช่

00:21:4500:21:49 แค่ผื่นรภตามตัวอืที่เราไปแก้ปัญหาด้วย

00:21:5000:21:55 การเกาจนถูกที่คันค่ะแต่ว่ามันทำให้อาการ

00:21:5600:22:00 นั้นไม่หายแล้วก็หนักขึ้นอืแต่ผมกำลังไม่

00:22:0000:22:03 ได้หมายถึงผื่นครรภ์ในร่างกายนะ่อผมกำลัง

00:22:0300:22:04 นึก

00:22:0400:22:08 ถึงเรื่องเกี่ยวกับอุปสรรคหรือปัญหาใดๆใน

00:22:0800:22:12 ชีวิตค่ะที่เวลาที่เราแก้เราคำนึงถึงแค่

00:22:1200:22:18 ว่าแก้ให้ถูกจุดแต่เราลืมนึกถึงวิธีแก้อ

00:22:1800:22:22 ที่เหมาะสมด้วยพี่อ้อยเป็นมาทั้งชีวิตพี่

00:22:2200:22:26 วีใช่มั้ยฮะเป็นมาจนที่บอกว่าชีวิตเริ่ม

00:22:2600:22:31 ต้นที่ 56 อ๋อเพราะว่าแก้ผิดวิธีมาตลอดอื

00:22:3100:22:34 แล้วมันก็ไม่เคยแก้ได้ไงคะคือแก้ถูกจุด

00:22:3400:22:38 แก้ถูกจุดค่ะแต่ผิดวิีว่าลูกมีปัญหาเงิน

00:22:3800:22:43 มีปัญหาอะไรอย่างเงี้ยเออแล้วก็แก้สิอแต่

00:22:4300:22:46 ว่าสิ่งที่นึงที่อยากให้ข้อสังเกตก็คือ

00:22:4600:22:48 เรารู้ว่าถูกจุดหรือไม่ถูกจุดนะคะก็คือ

00:22:4800:22:54 ว่าเวลาเราแก้ปัญหาเรามองออกไปที่คนอื่น

00:22:5400:22:58 เสมออืคือตลอดอายุมาจนที่บอก 50 6 ของ

00:22:5800:23:02 พี่อ้อยเนี่ยก็คือมองไปที่คนอื่นเสมออื

00:23:0200:23:07 อ่างานมีปัญหาคนนู้นหัวหน้านี่เออๆอ่าลูก

00:23:0700:23:11 มีปัญหาตัวลูกอือนะคะการเรียนมีปัญหาครู

00:23:1100:23:15 โรงเรียนอืออ่าเงินมีปัญหาพ่อสามีทำนี่

00:23:1500:23:19 ให้ออือๆไม่เคยกลับมาดูที่ตัวเองเลยอื

00:23:1900:23:23 นั่นแหละเราจะคิดอันนี้จากประสบการณ์ตรง

00:23:2300:23:28 ของตัวเองคิดว่าเราจะแก้ปัญหาผิดวิธีตราบ

00:23:2800:23:33 ใดที่เรายังมองออกไปข้างนอกเสมอไม่กลับมา

00:23:3300:23:37 ทบทวนตัวเองด้วยออืค่ะโอ้โหอันนี้ดีมาก

00:23:3700:23:41 เลยครับคุณผู้ฟังก็คือเราอ่ะวิธีที่เรา

00:23:4100:23:43 แก้ก็คือเราไปแก้คนอื่นหมดเลยอืแต่ของพี่

00:23:4300:23:46 อ้อยเนี่ยปัญหาที่พูดมาทั้งหมดเนี่ยจบลง

00:23:4600:23:50 เมื่อเราหันกลับมาแก้ที่ตัวเองก่อนแก้ที่

00:23:5000:23:53 ตัวเองก่อนใช่แล้วปัญหารอบด้านที่มันมี

00:23:5300:23:59 อยู่อ่ะมันจะค่อยๆคลี่คลายออค่ะโอ้โหโห

00:23:5900:24:02 อันนี้ทำให้ผมนึกถึงเรื่องการเกานี่แหละ

00:24:0200:24:05 พี่อ้อยค่ะเวลาที่เราคันถ้าเราเกามันจะ

00:24:0500:24:08 แสบขึ้นใช่วิธีที่ผมใช้บางครั้งถ้ารู้ตัว

00:24:0800:24:12 นะถ้าไม่ใช่หลับนะค่ะคือเราจะไม่เกาค่ะทน

00:24:1200:24:14 เหรอค่ะแต่เราจะลูบมันเบาๆ

00:24:1400:24:18 ออค่ะเราจะนุ่มนวลละมุนละไมกับมันหน่อย

00:24:1800:24:23 ค่ะเออมันก็มันมันมีมันมีโลชั่นแก้คันนะ

00:24:2300:24:24 พี่

00:24:2400:24:29 วีแนะนำเพิ่มเออเนี่ยๆผมแซึ่งรู้ว่าพี่อ

00:24:2900:24:31 ก็เป็นเภสัชด้วยนะอุ๊ยไม่ได้เป็นค่ะพอดี

00:24:3200:24:36 คันค่ะแล้วลูกแนะนำออนี่ครับคุณผู้ฟังจาก

00:24:3600:24:38 ตอนนี้ที่บอกว่าเกาไม่ถูกที่คันเนี่ยดู

00:24:3800:24:41 เหมือนเป็นมันเป็นคำไม่ดีใช่มั้ยคแต่ใน

00:24:4100:24:45 ความเป็นจริงแล้วไอ้เกาถูกที่คันนี่แหละ

00:24:4500:24:48 คือตัวดีเลยที่ทำให้สถานการณ์แย่ลงค่ะ

00:24:4800:24:52 เพราะฉะนั้นถ้าวิธีผิดถ้าวิธีผิดใช่ค่ะ

00:24:5200:24:54 คุณผู้ฟังก็ลองนึกดูนะครับตอนนี้โอ้โห

00:24:5400:24:56 เวลาหมดแล้วผ่านไปอย่างรวดเร็วนะครับคุณ

00:24:5600:24:58 ผู้ฟังลองหาเวลานิ่งๆนึกถึงตัวเองเองว่า

00:24:5900:25:02 ในชีวิตเรามีอะไรอีกมั้ยที่ก่อนหน้านี้

00:25:0200:25:05 เราแก้ปัญหาผิดวิธีอแล้วมันทำให้

00:25:0500:25:09 สถานการณ์มันแย่ลงเรื่อยๆถ้ามีนะลองค่อยๆ

00:25:0900:25:12 ค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องแล้ว

00:25:1200:25:15 สถานการณ์ก็จะดีขึ้นเรื่อยๆเรื่อยๆนะครับ

00:25:1500:25:18 อย่างที่พี่อ้อยพูดเมื่อกี้นี้เวลาเกิด

00:25:1800:25:22 ปัญหาปุ๊บเราก็ไปแก้ที่คนอื่นหมดอ่ะจุด

00:25:2200:25:24 เริ่มต้นถ้าแก้ที่ตัวเราเองค่ะทุกอย่างจะ

00:25:2400:25:28 ค่อยๆค่อยๆคลี่คลายแล้วก็ดีขึ้นค่ะนะครับ

00:25:2800:25:31 ครับวันนี้เวลาหมดลงแล้วครับผมและพี่อ้อย

00:25:3100:25:35 ต้องลาไปก่อนครับสวัสดีครับสวัสดี

00:25:3500:25:38 ค่ะติดตามรายการทางเว็บไซต์และ

00:25:3800:25:41 แอปพลิเคชันของ Thai PBS podcast

00:25:4100:25:44 spotify soundcloud Google podcast

00:25:4400:25:47 Apple podcast และ YouTube Channel

00:25:4700:25:51 Thai PBS podcast Thai PBS podcast

00:25:5100:25:57 View the world via The

00:25:5700:26:01 Voice

00:26:0100:26:04