- คำถาม:
- ทำไมการมีความสุขในชีวิตจึงไม่ใช่แค่เรื่องของเงินหรือตำแหน่งงาน?
- คำตอบ:
- การมีความสุขในชีวิตไม่ใช่แค่เรื่องของเงินหรือตำแหน่งงาน เพราะคนที่มีทรัพย์สินมาก แต่ไม่รู้จักตัวเอง ไม่สามารถตอบสนองความต้องการภายใน หรือไม่ได้ใช้ชีวิตตามตัวตนจริง ๆ ก็อาจรู้สึกว่างเปล่า ความสุขแท้จริงมาจากการที่เราได้ใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย ได้เติมเต็มความต้องการของตัวเอง ได้เป็นตัวเอง และได้มีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้าง ไม่ใช่แค่การมีสิ่งของ
EP.300 ผมสอนอะไรในจิตวิทยาความสำเร็จ
จากช่อง:ปลดล็อกกับหมอเวช
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:37ว่าเขาไม่ได้อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขใน
00:16:41ชีวิต
00:16:42ซึ่งส่วนหนึ่งก็เกิดจากการที่คนๆนั้นจะ
00:16:46อยู่แต่ในพื้นที่ที่คุ้นเคยเป็น Comfort
00:16:49Zone
00:16:49แล้วก็กลัวการเปลี่ยนแปลงนะครับดังนั้น
00:16:53การที่เราจะมีพื้นที่ความสุขส่วนหนึ่งมัน
00:16:58คือการออกนอกพื้นที่ Comfort Zone นะ
00:17:00ครับผมเคยพูดเรื่องนี้ไว้เมื่อสักอย่าง
00:17:02น้อยปี 2 ปีก่อนนะครับว่าเราสามารถค้นหา
00:17:06ความสุขได้นอกพื้นที่ Comfort Zone ชื่อ
00:17:10หัวข้อประมาณนี้เลยนะครับ
00:17:11แต่คนที่อยู่แต่ในพื้นที่ที่เป็น Comfort
00:17:15Zone หรือพื้นที่ที่คุณเคยเพราะกลัวการ
00:17:17เปลี่ยนแปลง
00:17:18ก็จะทำให้เขาไม่สามารถที่จะทดลองกับชีวิต
00:17:21ไม่สามารถที่จะค้นเจอตัวเองจากกระบวนการ
00:17:25ทดลองกับชีวิตนั้นได้แล้วก็ทำให้เขาไม่มี
00:17:28โอกาสที่จะไปทำในสิ่งที่ทำให้ชีวิตเขามี
00:17:31ความสุขนะครับทั้งๆที่ความสุขเป็นสิ่งที่
00:17:34คนเราเลือกได้และความสุขจำนวนมากไม่ต้อง
00:17:38ใช้เงินหรือใช้น้อยมากแต่คนจำนวนหนึ่งก็
00:17:42ตระหนักในการทบทวนเมื่อเขาใกล้จบชีวิตลง
00:17:46ที่พบว่าข้อเสียดายที่ไม่ได้ให้ตัวเองมี
00:17:51ชีวิตที่มีความสุขมากกว่าที่ผ่านมา
00:17:56ผมหยิบเอาเรื่องความเสียใจ 5 เรื่องของคน
00:17:59ใกล้ตายมาเชื่อมเรื่องนี้ยังไงนะครับทั้ง
00:18:01ๆที่ 5 ประเด็นนี้ไม่ได้ไปใส่อยู่ในหลัก
00:18:03สูตรแต่ผมคิดว่า
00:18:05ตอนที่ผมเตรียมคุยวันนี้ผมนึกถึงประเด็น
00:18:08นี้เพราะว่าเวลาที่เราจะพูดถึงความสำเร็จ
00:18:11ในชีวิตเนี่ย
00:18:12นะครับมันไม่ใช่เรื่องของเงินไม่ใช่
00:18:14เรื่องของงานนะครับแต่เป็นเรื่องของเมื่อ
00:18:17เรามองไปข้างหน้าเมื่อเรามองไปข้างหลัง
00:18:20เรารู้สึกได้ว่ามันมองไปข้างหน้าก็มีอะไร
00:18:25ให้เล่นรอคอยเราอยู่มองไปข้างหลังก็รู้
00:18:27สึกได้ว่าเราเดินมาเราได้จัดการเรื่องราว
00:18:30ต่างๆได้เติมเต็มความต้องการตัวเองซึ่ง
00:18:35ไม่ใช่ความต้องการเห็นแก่ตัวนะครับความ
00:18:37ต้องการของตัวเองยังอาจจะหมายถึงการที่
00:18:39เราเลือกที่จะไปทำงานจิตอาสาช่วยเหลือผู้
00:18:41อื่นเพื่อความเติมเต็มจากการได้เป็นผู้
00:18:44ให้ก็ได้
00:18:45อันนี้ก็คือตัวที่เริ่มเข้ามาสู่เนื้อของ
00:18:50สัปดาห์แรกในเรื่องของด้านมืดนะครับ