- คำถาม:
- ความเสียใจ 5 ประการของคนใกล้ตายเกี่ยวข้องกับด้านมืดอย่างไร?
- คำตอบ:
- ความเสียใจ 5 ประการของคนใกล้ตาย เช่น ไม่กล้าใช้ชีวิตตามตัวเอง ทำงานมากเกินไป ไม่กล้าแสดงความรู้สึก ละเลยความสัมพันธ์กับเพื่อน และไม่ให้ตัวเองมีความสุข เป็นผลมาจากด้านมืดที่ถูกเก็บกดมาตั้งแต่วัยเด็ก เช่น การปฏิเสธความต้องการของตนเองเพื่อความสงบในครอบครัว หรือการกลัวการขัดแย้ง ทำให้ชีวิตไม่เติมเต็ม เมื่อถึงปลายชีวิตจึงรู้สึกเสียดายที่ไม่ได้ใช้ชีวิตตามตัวตนจริง
EP.300 ผมสอนอะไรในจิตวิทยาความสำเร็จ
จากช่อง:ปลดล็อกกับหมอเวช
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:09:11ขวางความสำเร็จในชีวิตได้นะครับ
00:09:16คราวนี้ถ้าคนคนหนึ่ง
00:09:19ดำเนินชีวิตโดยมี
00:09:24ด้านมืด
00:09:25ที่ขัดขวางการที่เขาจะใช้ชีวิตให้เติม
00:09:28เต็มได้มันจะเกิดอะไรขึ้นที่เห็นชัดมันจะ
00:09:31ปรากฏอาการได้หลายจุดมากแต่ผมอยากจะพา
00:09:34เดินทางไปสู่จุดสุดท้ายของชีวิตในตอนที่
00:09:38คนคนกลุ่มหนึ่งใกล้ตายแล้วมีการศึกษาจาก
00:09:42คนใกล้ตายอีกทีนึงคือเป็นการศึกษาคนละมุม
00:09:45กันนะครับ
00:09:46ในหนังสือที่ว่าด้วยเรื่องความเสียใจ 5
00:09:50ประการ
00:09:51ของคนใกล้ตายได้พูดถึงความรู้สึกเสียใจ 5
00:09:57อย่างที่คนใกล้ตายมองย้อนกลับไปแล้วรู้
00:10:00สึกเสียดายนะครับที่เขาไม่ได้ทำสิ่งนั้น
00:10:03สิ่งนี้
00:10:05ซึ่งถ้าลงรายละเอียดแต่ละข้อ 5 ข้อต่อจาก
00:10:07นี้
00:10:09คุณจะเห็นเลยครับว่ามันสัมพันธ์กับเรื่อง
00:10:11ปมข้างใจจะวัยเด็กในทั้งนั้นนะครับ
00:10:15ข้อแรกก็คือ
00:10:17คำตอบที่มาเลยก็คือ
00:10:20เขาไม่กล้าหาญมากพอที่จะใช้ชีวิตของตัว
00:10:24เอง
00:10:25ตลอดชีวิตเขาก็จะดำเนินชีวิตตามความคาด
00:10:28หวังของคนอื่นหรือตามกระแสสังคม
00:10:32และทิ้งตัวตนและความฝันของตัวเอง
00:10:35ซึ่งเมื่อเขาอายุเดินทางไปถึงบั้นปลายและ
00:10:40มองกลับมาเขาก็จะรู้สึกได้ถึงความเสียดาย
00:10:45เสียใจความไม่เติมเต็มหรือความรู้สึกว่าง
00:10:48เปล่า
00:10:49จากการที่เขาไม่ได้รู้จักตัวเองแล้วไม่
00:10:52ได้ใช้ชีวิตเพื่อตัวเองอันนี้คือ 1 ความ
00:10:55เสียใจเมื่อไปคุยกับคนใกล้จบชีวิตแต่มัน
00:11:00ก็เป็นอาการของการที่คนๆนั้นไม่เป็นตัว
00:11:03เองเพราะมันมีด้านมืดไปปกคลุมอยู่ถูกเก็บ
00:11:07ลงไปนะครับ
00:11:09ความเสียใจประการที่ 2 ก็คือธัมมังมะทำ
00:11:13งานมากเกินนะครับ
00:11:15ดังนั้นคนกลุ่มนี้ก็จะมีลักษณะบ้างงานนะ
00:11:17ครับให้ความสำคัญกับงานความสำเร็จความ
00:11:20ก้าวหน้าในงาน
00:11:21ผมเจอคนที่มีโจทย์จากวัยเด็กที่มีปัญหา
00:11:25การบ้านงานเยอะมากจำนวนหนึ่งก็คือมาเรียน
00:11:29อยู่ในชั้นเรียนผมคาใจแล้วก็พบว่า
00:11:33เวลาที่คนเราบ้างงานเขาอยู่เฉยๆไม่เป็นนะ
00:11:36ครับเขาต้องหาอะไรทำตลอดเวลา
00:11:39เวลาไปเที่ยวก็ยังเข้างานไป
00:11:43สิ่งที่กระทบก็คือกระทบสุขภาพของเขา
00:11:46นะครับกระทบความสัมพันธ์โดยเฉพาะถ้ามี
00:11:50ครอบครัวก็คือกระทบความสัมพันธ์กับคนรัก
00:11:53กระทบโอกาสที่เขาจะได้ไปอยู่ดูแลลูกเล่น
00:11:59กับลูก
00:12:00กระทบการจัดเวลาที่จะไปดูแลพ่อแม่
00:12:06นี่คือผลกระทบจากการบ้างานก็คือพอเราทำ
00:12:10งานมากเกิน
00:12:12ด้านอื่นของชีวิตก็จะเสียไป
00:12:15นะครับซึ่งส่วนใหญ่แล้วมันก็จะไปโผล่ที่
00:12:17ความสัมพันธ์
00:12:19กับสุขภาพแต่มันยังสามารถโผล่ออกมาไม่ใช่
00:12:23เฉพาะความสัมพันธ์ในครอบครัวเท่านั้นนะ
00:12:26ครับมันยังไปโผล่ที่ความสัมพันธ์กับ
00:12:29เพื่อนหรือการพัฒนาด้านในที่ทำให้เกิด
00:12:33ความเติมเต็มจากภายในนะครับดังนั้นถ้ามอง
00:12:37ในมุมของความรู้สึกเสียดายและเสียใจของคน
00:12:41ที่ใกล้ตายเนี่ยเขาก็อาจจะมองเห็นว่าจริง
00:12:45ๆเราใช้เวลากับงานมากเกินไป
00:12:47เราไม่ได้ใช้ชีวิตนะครับเพราะงานไม่ใช่