ทำไมการฝึกสติจึงช่วยผู้ป่วยซึมเศร้าได้ และมันทำงานอย่างไรในสมอง

การฝึกสติในคนไข้ซึมเศร้า part1/4 #ซึมเศร้า #ฝึกสติ #นั่งสมาธิ #mindfulness #depression

จากช่อง : หมอเปรมใส่ไข่