00:00:00 → 00:00:11 ที่ 9 เทคนิคหรือ 9

00:00:11 → 00:00:12 วิธีที่จะช่วยท่านกำจัดผื่นคันได้อย่างรวดเร็วก็พื้นฐานนี้นะครับเป็นอะไรที่มันแบบน่ารำคาญมากๆใช่ไหมครับถ้าเกิดสมมติว่าไม่มันเกิดเป็นตอนสั้นแบบ

00:00:12 → 00:00:16 4 11:00

00:00:16 → 00:00:17 นจะไปซื้อยามาทาไงไม่รู้จะไปถึงที่ไหนใช่ไหมครับถ้าไม่ได้เตรียมไว้ก่อนนะครับมาดูกันครับว่า

00:00:17 → 00:00:22 9 วิธีนี้มีอะไรบ้างครับอ่ะ

00:00:22 → 00:00:27 [เพลง]

00:00:27 → 00:00:29 ก็สวัสดีครับผมมาทำนะครับและนี่คือ Doctor

00:00:29 → 00:00:34 Channel

00:00:34 → 00:00:35 ครับรายการสุขภาพที่ทั้งสนุกและมีสาระครับวันนี้ครับเราจะมาคุยกันเรื่อง

00:00:35 → 00:00:46 9 เทคนิคหรือ 9

00:00:46 → 00:00:47 วิธีที่จะช่วยท่านกำจัดผื่นคันได้อย่างรวดเร็วครับก็คืนผ่านนี้นะครับเป็นอะไรที่มันแบบน่ารำคาญมากๆใช่ไหมครับถ้าเกิดสมมติ

00:00:47 → 00:00:48

00:00:48 → 00:00:58 ให้มันเกิดเป็นตอนสักแบบ 4 11:00

00:00:58 → 00:00:59 นจะไปซื้อยามาทาเงี้ยมันก็แบบไม่รู้จะไปซื้อที่ไหนใช่ไหมครับถ้าไม่ได้เตรียมไว้ก่อนนะครับแล้วมันน่ารำคาญมากครับบางทีเป็นหลายวันไม่หายสักทีครับมาดูกันครับว่า

00:00:59 → 00:01:01

00:01:01 → 00:01:02 วิธีนี้มีอะไรบ้างครับก่อนไปครับอย่าลืมกด

00:01:02 → 00:01:05 like กด Share กด Subscribe

00:01:05 → 00:01:10 และกดกระดิ่งครับขอบคุณครับก็รูปนะครับ 9

00:01:10 → 00:01:11 วิธีกำจัดผื่นแพ้อย่างรวดเร็วนะครับ 9

00:01:11 → 00:01:18 วิธีมีอะไรบ้างครับมาเริ่มกันเลยครับข้อแรกครับประคบเย็นครับการประคบเย็นนะครับจะทำให้การอักเสบลดลงอาการคันลดลงอาการบวมลดลงนะครับเพื่อนแท้ของท่านเนี่ยจะหายและยุบลงได้อย่างรวด

00:01:18 → 00:01:25 [เพลง]

00:01:25 → 00:02:12 นะครับข้อที่ 2

00:02:12 → 00:02:13 ครับอาบน้ำครับอาบน้ำเนี่ยจะทำให้ผิวท่านชุ่มชื้นนะครับน้ำเนี่ยจะเข้าไปผสมอยู่ในผิวทำให้อาการแพ้เนี่ยลดลงอย่างชัดเจนนะครับและก็แนะนำน้ำเย็นนะครับมากกว่าน้ำร้อนเพราะว่าน้ำเย็นเนี่ยมันมีฤทธิ์ลดการอักเสบลดบวมทั้งยังทำให้ปลายประสาทและด้านช้านะครับทำให้อาการรู้สึกความรู้สึกคันเนี่ยลดลงอย่างชัดเจนและท่านไหนอยากนั้นๆก็ไม่ว่ากันครับเพราะน้ำร้อนเนี่ยก็สามารถที่จะทำให้ร่างกายชุ่มชื้นได้นะครับและก็ยังสามารถที่จะไปออกฤทธิ์ขัดขวางสารสื่อประสาทที่ส่งใบที่สมองว่าเราคันเนี่ยให้มันรู้สึกคันน้อยลงนะครับไอ้พวกน้ำร้อนเนี่ยก็ช่วยได้พอสมควรเหมือนกันก็ชอบนะครับแต่แนะนำน้ำเ***มากกว่าน้ำร้อนครับมาต่อมาที่ข้อที่

00:02:13 → 00:02:13

00:02:13 → 00:02:32 ครับอาบน้ำด้วยครีมนะครับเข้าโอ๊ตอะไรก็ตามที่เป็นผสมข้าวโอ๊ตนะครับมันจะทำให้พันธุ์เราดีนะครับซึ่งมีขายเยอะแยะเลยก็จะทำให้ผิวพรรณเราดีนุ่ม

00:02:32 → 00:02:33 เมื่อคืนนะครับอาการคันก็จะลดลงอย่างชัดเจนนะครับเพราะว่าความชุ่มชื้นเนี่ยกับอาการคันเนี่ยมันไม่ถูกกันนะครับแล้วก็ต่อมาครับข้อที่

00:02:33 → 00:02:38

00:02:38 → 00:02:39 ครับไม่ใส่เสื้อที่นั่นเกินไปรัดรูปเพราะว่ามันจะเกิดปรากฏการณ์ที่เรียกว่า

00:02:39 → 00:02:55 physical appearance of

00:02:55 → 00:02:56 มันเกิดจากการที่เรามีเสื้อไปถูไถตามส่วนต่างๆของร่างกายนะครับให้นึกภาพใส่อะชั้นในใส่กางเกงในนะครับที่ร้านๆถอดออกมาปุ๊บเป็นลอยเป็นริ้วเป็นปู่แล้วก็คันนี่แหละครับเท่านี้ก็เรียกว่า

00:02:56 → 00:03:02 physical

00:03:02 → 00:03:03 เออติคาโลเรียนนะครับเป็นผื่นภูมิแพ้จะการใส่เสื้อที่มันรัดมากเกินไปนะครับต่อมาครับข้อที่

00:03:03 → 00:03:19

00:03:19 → 00:03:20 ครับหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นต่างๆเช่นสบู่ที่มีสระครับที่ถูและทำให้เกิดแผลเล็กๆตามร่างกายอย่างนี้พวกนี้ก็ต้องหลีกเลี่ยงนะครับหรือการดื่มแอลกอฮอล์นะครับก็กระตุ้นให้เกิดอิคาเรียได้ถ้าเป็นไม่ได้ก็หลีกหรือยังครับต่อมาครับข้อที่

00:03:20 → 00:03:20

00:03:20 → 00:04:09 ครับว่านหางจระเข้ครับอันนี้สุดยอดครับหา

00:04:09 → 00:04:10 ทั่วประเทศไทยนะครับแล้วก็ใช้ได้ดีมากครับทำให้เย็นลดการอักเสบนะครับโดยตัวของมันให้ความชุ่มชื่นอาการคันลดลงนะครับใครเป็นผื่นแพ้ไปๆก็ลองหาว่านหางจระเข้มาใช้กันดูครับข้อที่เกียรติครับคาลาไมน์โลชั่นแนะนำเลยนะครับสำหรับท่านที่แพ้บ่อยๆนะครับท่านที่เอ่อเขาเรียกว่าเป็นผื่นแพ้บ่อยๆเนี่ยตัวคาลาไมน์โลชั่นเนี่ยพกเลยนะครับที่บ้านหนึ่งที่ทำงานหนึ่งในรถหนึ่งเป็นปุ๊บถ่ายเลยครับเพราะถ้าปุ๊บเราไม่เก่าเนี่ยมันไม่ค่อยลามถ้าเกิดเราเก่าเยอะๆมันจะยิ่งแบบลามใหญ่ขึ้นเรื่อยๆจากอันเล็กๆเมื่อกี้ไม่ได้เล็กตอนแรกเข้าไปนิ้วก้อยก้าวไปก็มาเท่าฝ่ามือนะครับเพราะฉะนั้นเนี่ยถ้าเกิดคันปุ๊บแล้วทาเลยนะครับอาการทุกอย่างก็จะทุเลาลงนะครับต่อมาข้อที่

00:04:10 → 00:04:11 8 ครับ and

00:04:11 → 00:04:41 ซี่คริสตามีนหรือยาที่ยับยั้งนะครับสารพิษจะมีในร่างกายนะครับซึ่งก็จะช่วยลดการทำได้อย่างดีมากแล้วก็อย่าลืมนะครับว่าถ้าท่านต้องขับรถหรือว่าต้องทำ

00:04:41 → 00:04:42 ถ้ามันไม่อยากจะง่วงนะครับก็ต้องบอกคุณไปสัตกรนะครับบอกว่าขอแบบไม่ง่วงนะครับเพราะว่าทั่วไปจะง่วงนะครับอย่าพวกแก้แพ้แก้คันเนี้ยแต่ปัจจุบันมีแบบไม่ง่วงแล้วนะครับก็ลองบอกคุณเภสัชกรให้ช่วยจัดยาให้ได้นะครับแล้วก็จะท้ายครับข้อ

00:04:42 → 00:04:58

00:04:58 → 00:04:59 ลดความเครียดครับความเครียดเป็นบ่อเกิดของทุกสิ่งทุกอย่างเมื่อท่านสามารถที่จะลดมันนะครับมันไม่สามารถสัตว์เค้าเรียกไม่สามารถแต่ความเครียดออกไปจากชีวิตได้หรอกแต่ถ้ารถมันลงอาการก็จะดีขึ้นครับก็ขอให้ทุกท่านสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ทุกคนนะครับก่อนไปครับอย่าลืมกด

00:04:59 → 00:05:13 like กด Share กด Subscribe

00:05:13 → 00:05:14 และกดแชร์นะครับขอบคุณการ์ดสวัสดีครับบ๊ายบายสวัสดีครับผมมาท๊อปส์ครับขอบคุณมากครับที่คุณกดดูคลิปนี้ครับคุณอาจจะช่วยกดไลค์กดแชร์กด

00:05:14 → 00:05:16 Subscribe

00:05:16 → 00:05:18 คุณจะเป็นคนหนึ่งที่ช่วยให้คนไทยกว่า 70

00:05:18 → 00:05:24 ล้านคนมีสุขภาพดีขึ้นครับและอย่าลืมดูจนจบนะครับเพื่อจะมั่นใจที่ว่า

00:05:24 → 00:05:27 คุณจะไม่พลาดสิ่งสำคัญในชีวิตไปขอบคุณมากครับขอบคุณจะหัวใจนะ