00:00:00 → 00:00:02 รู้ไหมครับว่าคนที่จะดูแลคุณตอนคุณอายุ 80

00:00:02 → 00:00:05 ปีเนี่ยได้ดีที่สุดเลยคือใครคำตอบก็คือ

00:00:05 → 00:00:07 ตัวคุณในปัจจุบันเนี่ยแหละนะครับเพราะ

00:00:07 → 00:00:09 ฉะนั้นอย่าลืมใส่ใจเรื่องการกินการนอน

00:00:09 → 00:00:13 แล้วแบ่งเวลาไปออกกำลังกายบ้างนะครับ