00:00:46 → 00:00:47สวัสดีค่ะ
00:00:47 → 00:00:50ขอต้อนรับทุกท่านเข้าสู่รายการคุยกับหมออัจจิมานะคะ
00:00:50 → 00:00:53สัปดาห์นี้เราเรียกว่าซ้อมปีใหม่ล่วงหน้ากันเลย
00:00:54 → 00:00:56คุณแนน คุณแนนสวยรับปีใหม่และ
00:00:56 → 00:00:58ผมทรงใหม่ค่ะ
00:00:58 → 00:01:01ผมก็ดีแล้ว แต่หน้าต้องให้คุณหมอช่วยดูแลและ
00:01:01 → 00:01:05เพราะคนเริ่มบ่นว่า เออปลายปีและเราต้องเปลี่ยนตัวเองแบบว่า
00:01:05 → 00:01:08ผ่านปีใหม่ไปอย่างสวยงาม หน้าเด็ก ลงสวยขึ้นอะไรอย่างนี้
00:01:08 → 00:01:11คุณแนน ทุกปีที่ผ่านไปใจมันเจ็บนะคะคุณแนน
00:01:11 → 00:01:17เวลาอายุขนาดนี้เนี่ย ก็เลยแบบต้องจัดเรื่องสำหรับผู้สูงอายุมาให้
00:01:18 → 00:01:21เดี๋ยวนี้เวลาอ่านอะไรเนี้ย มันเหมือนแบบว่ามองไม่ค่อยชัด
00:01:21 → 00:01:23คือไม่ใช่สายตายาวอย่างเดียวนะคะคุณแนน
00:01:23 → 00:01:29เปลือกตาที่ตกลงมาเนี่ย มันบังรางสายตาทำให้เรามองอะไรก็ไม่ค่อยเห็น
00:01:30 → 00:01:33จริง นอกจากจะมองอะไรลำบากแล้วยังดูแก่ด้วย
00:01:33 → 00:01:34จริงด้วย
00:01:34 → 00:01:39วันนี้ค่ะ เราก็เลยคุยกันเกี่ยวกับเรื่องของ "เปลือกตาตก"
00:01:39 → 00:01:44โอ้โห วันนี้น่าสนใจมากจะได้เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ที่ดูใส ดูปิ๊ง ในปีใหม่
00:01:56 → 00:02:00ขอต้อนรับกลับเข้าสู่ช่วงนี้ของเรากับหมอชวนคุยนะคะ
00:02:00 → 00:02:03และช่วงที่ 1 สนับสนุนโดย Heliocare ผลิตภัณฑ์กันแดดรักษ์โลก
00:02:03 → 00:02:06ไม่ทำร้ายปะการัง และสิ่งแวดล้อม
00:02:06 → 00:02:12ผู้สนับสนุนใจดี ซึ่งต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดี เราถึงจะกล้าแนะนำนะคะคุณหมอ
00:02:12 → 00:02:16ปลายปีแบบนี้คนไปเที่ยวนะคะ ต้องป้องผิวจากแสงแดดเอาไว้
00:02:16 → 00:02:20หรือว่าบางคนติดหน้าจอ อันนี้ก็กันแสง Blur Light ด้วย
00:02:21 → 00:02:24พูดถึงเรื่องปลายปี ต้นปี คุณหมอมีสิ่งหนึ่งที่ไม่พูดถึงไม่ได้
00:02:24 → 00:02:26คือการดูแลตัวเอง
00:02:26 → 00:02:30ช่วง covid ไม่ทราบว่าคนอื่นเป็นหรือเปล่าแต่แนนเป็น คือการดูแลตัวเองน้อยลงคุณหมอ
00:02:30 → 00:02:33เพราะเราไม่ค่อยได้ทำงาน ไม่ค่อยได้เจอใคร
00:02:33 → 00:02:36ไม่ค่อยได้ออกจากบ้าน แล้วก็แค่ไม่ได้ใส่ใจตัวเอง
00:02:36 → 00:02:40มาส่องกระจกอีกที หู้ย เป็นป้าไปแล้วค่ะคุณผู้ชม
00:02:40 → 00:02:44ปรึกษาคุณหมอกันดีกว่าเพราะวันนี้เราจะคุยกันเรื่องของเปลือกตาตก
00:02:44 → 00:02:49คือพออายุเพิ่มขึ้นมันเห็นได้ชัด เลยว่ามันตกลงจริงๆใช่ไหมครับคุณหมอ
00:02:49 → 00:02:53ใช่จริงๆต้องบอกว่าดวงตาเนี่ยคุณแนน มันเป็นอะไรที่อยู่ด้านบนของหน้า
00:02:53 → 00:02:56มองปุ๊บนี่สะดุดตาก่อนเลย
00:02:57 → 00:03:02อ่าใช่ เพราะฉะนั้นถ้าสมมุติว่าเรามีตาที่อยู่ในภาวะวัยชรา
00:03:02 → 00:03:05ดูแล้วมันทำให้เหี่ยวหมดเลย
00:03:05 → 00:03:07ดูไม่สดใสนะคะ
00:03:07 → 00:03:12เพราะฉะนั้นแล้วเนี่ยปัญหา ส่วนด้านบนของหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณริ้วรอยรอบดวงตา
00:03:12 → 00:03:16หรือการที่หนังตามันดูหนา ดูตก
00:03:16 → 00:03:20ชั้นตาของเราเนี่ย เมื่อตอนที่เราอายุน้อยๆ เอ้ย มี 2 ชั้น
00:03:20 → 00:03:23ไปๆมาๆอีท่าไหนไม่รู้เหลืออยู่ชั้นเดียว
00:03:23 → 00:03:26เพราะมันตกมาจนแบบซ้อนกัน กลายเป็นเหลือชั้นเดียว
00:03:26 → 00:03:29อันนี้ก็ทำให้เราดูขาดความงดงาม ดูมีอายุ
00:03:29 → 00:03:34ตัวเปลือกตาเองเนี่ย บางคนก็ยังมีไขมันปูดออกมาอีก
00:03:34 → 00:03:40มันก็เป็นปัญหาหนึ่ง เป็นปัญหาหนึ่ง ซึ่งปัญหาเปลือกตาที่ดูเหมือนหนังตาตกเนี่ย
00:03:40 → 00:03:43หรือเปลือกตาตกเนี่ย มาจากอะไร
00:03:43 → 00:03:48มาจากตัวที่หนังตาเลยหรือว่ามาจากปัญหาอื่น
00:03:48 → 00:03:51ตัวที่หนังตาเนี่ยปัญหาแรกที่เราจะเจอ ก็คือหนังตามันหย่อน
00:03:51 → 00:03:56ผิวเราหย่อน ก็จะเห็นว่าผิวมันไม่ได้หย่อนเฉพาะเปลือกตา มันหย่อนไปหมดเลย
00:03:56 → 00:04:01ซึ่งอันนั้นมันเกิดจากความที่ตัวเนื้อผิวของเราเนี่ยคอลลาเจนมันหายไป
00:04:01 → 00:04:07พอคอลลาเจนมันหายไปปุ๊บมันก็จะทำให้หนังตาเราดูบางลง และก็ดูเหมือนตกลง
00:04:07 → 00:04:10ก็คือมันมีความเหี่ยว มีความย้วยของตัวหนังตา
00:04:11 → 00:04:16แล้วเวลาที่เรามองเนี่ย มันก็จะบังสายตาเรา ทำให้เราต้องคอยแบบเลิกคิ้ว
00:04:16 → 00:04:19กลายเป็นว่าเรามีริ้วรอยที่หน้าผากอีก
00:04:19 → 00:04:24เกิดภาวะอย่างนี้เนี่ย บางคนขนตา มันถูกดันจากหนังตาที่มันย้อย
00:04:24 → 00:04:27มันก็เลยทำให้ขนตามันแทงเข้าไปในตา
00:04:27 → 00:04:30บางทีทำให้มีการบาดเจ็บของกระจกตาได้
00:04:30 → 00:04:32อันนี้ก็ต้องรักษา
00:04:32 → 00:04:38กับอีกแบบหนึ่งก็คือ แบบภาวะที่มันมีปัญหาจากการที่หนังตาตก
00:04:38 → 00:04:44เมื่อกี้มันเป็นที่ตัวผิวแต่ว่าอันนี้มันเป็นภาวะจากการตกของหนังตา
00:04:44 → 00:04:46ซึ่งจริงๆ ก็พบในสูงวัยเหมือนกัน
00:04:46 → 00:04:50ก็คือพอสูงวัยปุ๊บ จะพบว่ากล้ามเนื้อตาของเราเนี่ยมันมีเหมือนขี้เกียจ
00:04:50 → 00:04:52เขาเรียกว่าตาขี้เกียจ
00:04:52 → 00:04:55เพราะจริงๆ เวลาเราดูเนี่ยเปลือกตาบนของเราเนี่ย
00:04:55 → 00:04:59เวลาที่เรามองตรงๆ เปลือกตาบนเราโดยปกติเนี่ย
00:04:59 → 00:05:02จะต้องมาอยู่แตะๆ กับบริเวณของลูกตาดำ
00:05:02 → 00:05:05พอเราอายุมากขึ้นเรื่อยๆมันก็จะโหลดลงไปเรื่อยๆ
00:05:05 → 00:05:08ลงมา ปิด ปิด ปิด ทำให้เราแบบมองอะไรไม่ค่อยเห็น
00:05:08 → 00:05:11เพราะมันเริ่มไปบังลางสายตาของเรา
00:05:11 → 00:05:13ทำให้เราต้องคอยแบบ ยกคิ้ว เลิกคิ้วตลอด
00:05:13 → 00:05:19ไอ้ตัวกล้ามเนื้อตาอันนี้ มันอาจจะมาจากภาวะ อ่อนตัวจากแก่ลงนะคะ
00:05:19 → 00:05:24หรืออาจจะมาจากภาวะการบาดเจ็บ จะมีภูมิแพ้ มีการอักเสบ
00:05:24 → 00:05:26หรือการใส่คอนแทคเลนส์บ่อยๆ
00:05:26 → 00:05:31อย่างนี้ก็อาจจะส่งผลทำให้มันมีปัญหา บริเวณรอบๆดวงตาหรือกล้ามเนื้อตาได้
00:05:31 → 00:05:34เพราะฉะนั้นอันนี้ก็เป็นอีกอันนึง
00:05:34 → 00:05:37หรืออาจจะมาจากปัญหา ของพวกระบบประสาทก็ได้เหมือนกัน
00:05:37 → 00:05:40เวลาที่อยู่มากขึ้นก็มีปัญหา
00:05:40 → 00:05:42กับอีกภาวะหนึ่ง ภาวะที่ 3
00:05:42 → 00:05:45การที่เปลือกตาตกมาจากคิ้วตก
00:05:47 → 00:05:48อันนี้ก็เป็นอีกภาวะหนึ่ง
00:05:48 → 00:05:52เพราะฉะนั้นตัวคิ้วตกสิ่งที่เราดูก่อนก็คือว่า 1.ดูที่หางคิ้ว
00:05:52 → 00:05:55มันเป็นตำแหน่งที่ Aging อะค่ะคุณแนน
00:05:55 → 00:05:58เพราะว่ากระดูกรอบดวงตาในเวลาที่มันมีการยุบตัวหรือเราอายุมากขึ้น
00:05:58 → 00:06:02มันก็จะทำให้บริเวณคิ้วของเราเนี่ยตกลง
00:06:02 → 00:06:06ทั้งส่วนที่เป็นจากกระดูกเอง หรือส่วนที่เป็นจากไขมันเอง
00:06:06 → 00:06:12เพราะฉะนั้นเวลาที่ไขมันที่รองคิ้วของเราบางลง ฟีบลง จากการที่อายุมากขึ้น
00:06:12 → 00:06:14คิ้วมันไม่มีที่รองค่ะคุณแนน
00:06:14 → 00:06:15เพราะฉะนั้นมันก็จะตกลงมา
00:06:15 → 00:06:20มันก็เหมือนกันนะพอเวลาคิ้วตก หนังตาก็จะดูต่ำลงด้วย
00:06:20 → 00:06:25เพราะฉะนั้นเวลาเราดูคนไข้ เราอาจจะต้องแบบว่าคอยดูว่าคนนี้เขามีปัญหาจากอะไรกันแน่
00:06:25 → 00:06:29มาจากกล้ามเนื้อ มาจากที่ตัวผิวหรือมาจากปัญหากระดูก
00:06:29 → 00:06:32หรือมาจากปัญหาไขมันที่มันหายไป
00:06:32 → 00:06:34เวลาแก้เนี่ย ต้องแก้ให้ถูก
00:06:34 → 00:06:39คือนี่ถ้าไม่นั่งคุยกับคุณหมอ นี่ไม่รู้เลยว่าไอ้เจ้าเปลือกตาตก มันเกิดจากหลายสาเหตุจริงๆ
00:06:39 → 00:06:43เพราะฉะนั้นค่ะไม่ว่าคุณจะเปลือกตาตกด้วยสาเหตุอะไร
00:06:43 → 00:06:46คุณต้องดูช่วงหน้าเพราะเราจะมาดูวิธีการแก้ไขปัญหากัน
00:06:46 → 00:06:48ว่าจะดูแลรักษากันได้ยังไงบ้าง
00:06:48 → 00:06:49ตอนนี้พักสักครู่ค่ะ
00:06:58 → 00:07:03เอาล่ะค่ะ ส่วนตอนนี้ต้องมาแก้ปัญหาของเปลือกตาตกกันก่อน
00:07:03 → 00:07:07เมื่อกี้นี้ฟังแล้วคุณหมอมีทั้งหนังตาหย่อน เปลือกตาตก คิ้วตก
00:07:07 → 00:07:09เราก็ต้องแก้ไปทีละอย่างใช่ไหมคะคุณหมอ
00:07:09 → 00:07:13ใช่ค่ะ จริงๆหมอจะบอกว่า ถ้าอยากจะแก้ให้ดูดีนะคะคุณแนน
00:07:13 → 00:07:18มันต้องทั้งฟังก์ชันได้ ทำงานได้ และอันที่ 2 ก็คือต้องสวยงามด้วย
00:07:18 → 00:07:23จะเห็นว่าคนส่วนใหญ่ เวลามาหาหมอนะ จะแบบว่าหมอมีวิธีไหมไม่อยากผ่าตัด
00:07:23 → 00:07:26เพราะเวลาผ่าตัด เห็นคนผ่าแล้วมันไม่ธรรมชาติ
00:07:26 → 00:07:29แต่หมอจะบอกว่าจริงๆแล้วมันขึ้นอยู่กับปัญหาของแต่ละคน
00:07:29 → 00:07:32จริงๆ แล้วถ้ามันจำเป็นจะต้องผ่า มันก็ต้องผ่า
00:07:32 → 00:07:35มันไม่สามารถจะแก้ได้โดยการทำวิธีที่ไม่ผ่าตัด
00:07:35 → 00:07:40แต่ถ้าสมมุติว่า ในคนที่มันสามารถจะทำแบบไม่ต้องผ่าตัดได้เนี่ย
00:07:40 → 00:07:42มันมีวิธีเยอะมากที่สามารถแก้ไข
00:07:42 → 00:07:45งั้นก่อนอื่นเราจะต้องวินิจฉัยก่อน
00:07:45 → 00:07:49ว่าคนไข้เดินมาปุ๊บ มีภาวะหนังตาตกเนี่ย
00:07:49 → 00:07:50มันเกิดจากอะไร
00:07:50 → 00:07:55เกิดจากผิวหนัง เกิดจากกระดูก
00:07:55 → 00:08:00หรือเกิดจากคิ้วตกร่วมด้วย เกิดจากไขมันหายไป
00:08:00 → 00:08:06กระดูกยุบตัวลง หรือผิวที่มันหย่อนมากขึ้น ที่เกิดจากปัญหากล้ามเนื้อที่ดึงเปลือกตา
00:08:06 → 00:08:07วิธีแก้ก็จะไม่เหมือนกัน
00:08:07 → 00:08:09วิธีแก้ก็จะแตกต่างกันไป
00:08:09 → 00:08:12อย่างหมอถามว่าถ้าสมมุติว่าเป็นจากกล้ามเนื้อเนี้ย
00:08:13 → 00:08:16โดยส่วนใหญ่แล้วกล้ามเนื้อจะต้องใช้วิธีการผ่าตัด
00:08:16 → 00:08:21ยกเว้นว่ากล้ามเนื้อที่ทำให้เปลือกตาหย่อนเนี่ย มันยังเป็นไม่มาก
00:08:21 → 00:08:24คือถ้าเป็นไม่มากเราจะใช้วิธีการยกคิ้ว
00:08:24 → 00:08:28เพราะบางทีเราอายุมากขึ้นกล้ามเนื้อหย่อนบวกกับคิ้วตก
00:08:28 → 00:08:31เราเลยรู้สึกว่าเปลือกตามันตกมาก
00:08:31 → 00:08:35บางทีถ้าเรายกคิ้วกลับขึ้นไป ปุ๊บ มันก็จะดูดีขึ้นและดูธรรมชาติ
00:08:35 → 00:08:38ดูธรรมชาติกว่าที่ไปตัดหนังตา
00:08:38 → 00:08:43งั้นเวลาที่เราดูก็จะดูว่า อ๋ออันนี้เป็นกล้ามเนื้อยกตา มีปัญหาด้วยหรือเปล่า
00:08:43 → 00:08:45มันจะมีมัดใหญ่ และมันมีมัดเล็ก
00:08:45 → 00:08:48โดยส่วนใหญ่เวลาแก้ เราจะแก้ที่มัดใหญ่
00:08:48 → 00:08:51ก็คือ เราก็คือเปิดออกไปแล้วก็ไปเย็บผูกกล้ามเนื้อใหม่
00:08:51 → 00:08:53เพื่อจะให้มันยกหนังตาขึ้น
00:08:53 → 00:08:57ส่วนถ้าเกิดว่าเป็นกล้ามเนื้อมัดเล็ก บางทีก็จะใช้วิธีการหยอดตา
00:08:57 → 00:09:01หรือใช้วิธีการกระตุ้นกล้ามเนื้อมัดเล็ก หรือถ้าไม่ได้จริงๆ เขาก็จะมีเทคนิคการผ่าตัด
00:09:01 → 00:09:04อันนี้คือเป็นกรณีที่มาจากกล้ามเนื้อ
00:09:04 → 00:09:08แต่ถ้าสมมุติว่า มันยังเป็นไม่เยอะมากนะคะ
00:09:08 → 00:09:09และก็เป็นสภาวะคิ้วตก
00:09:09 → 00:09:11อันนี้ต้องมาแก้ภาวะคิ้วตก
00:09:12 → 00:09:16คราวนี้ภาวะคิ้วตก มันก็จะมีแบบคิ้วตกที่เกิดในอายุน้อยๆ
00:09:16 → 00:09:19กับคิ้วตกที่เกิดเนี้ยอายุมากๆ
00:09:19 → 00:09:23คราวนี้ต้องมาดูว่า ถ้าสมมุติกรณีที่เกิดขึ้นในภาวะอายุน้อยเนี่ย
00:09:24 → 00:09:29เราก็มาดูว่าคิ้วตกอันนี้มันมาจากอะไรนะคะ
00:09:29 → 00:09:32ถ้าสมมุติว่าคิ้วตกอันนี้มันมาจากการทำงานของกล้ามเนื้อ
00:09:32 → 00:09:35ต้องจัดไปพวกสาร โบทูลินั่ม ท็อกซิน
00:09:35 → 00:09:40ก็คือฉีดมันก็จะช่วยทำให้ การขยุ้มตาของเราเข้ามาหากันมันเกิดน้อยลง
00:09:41 → 00:09:44มันก็มาทำให้ตัวคิ้วนี้ถูกดึงลงมาเนี้ย
00:09:44 → 00:09:48มันคลายออก มันก็ทำให้อันนี้ก็จะดูธรรมชาติมาก
00:09:48 → 00:09:51หนังตามันยกขึ้น โดยที่คิ้วก็ยกขึ้นด้วย
00:09:51 → 00:09:54มันก็จะทำให้ดูหน้าเด็ก เพราะตาก็จะดูโตขึ้น
00:09:54 → 00:09:57งั้นวิธีการฉีด อันนี้ก็จะมีหลายเทคนิคมากๆ
00:09:57 → 00:10:03พวกนี้มันเป็นการปรับสมดุล ระหว่างกล้ามเนื้อมัดต่างๆที่อยู่บริเวณหน้าผาก คิ้ว และก็รอบดวงตา
00:10:03 → 00:10:06และก็จะต้องอาศัยความรู้ทางด้านกายวิภาค
00:10:06 → 00:10:11ว่า เอ้ะ ฉันจะฉีดตรงไหนดีเพื่อจะทำให้มัดนี้ทำงาน มัดนี้ไม่ทำงาน
00:10:11 → 00:10:14และจะฉีดถี่แค่ไหนดีอะไรประมาณอย่างนี้นะคะ
00:10:14 → 00:10:18เพราะว่ากรณีนี้ คิ้วเนี่ยอาจจะยกได้ประมาณ 1-2 มิล แค่นั้น
00:10:18 → 00:10:22และก็อยู่ได้ประมาณ 3-4 เดือนโดยปกติ
00:10:22 → 00:10:29แต่จริงๆแล้วเนี่ย การฉีดป้องกันไม่ให้มันเกิดภาวะคิ้วตกได้
00:10:29 → 00:10:33ถ้าเราทำเอาไว้ตั้งแต่ตอนที่อายุไม่มาก ตกไม่มาก
00:10:34 → 00:10:36กับอีกวิธีหนึ่งที่มีการใช้กัน
00:10:36 → 00:10:39คืออย่างเช่น วิธีการร้อยไหม ซึ่งอันนี้หมอไม่แนะนำเลย
00:10:39 → 00:10:41เพราะว่าทำแล้วมักไม่ค่อยจะได้ผล
00:10:41 → 00:10:43และก็มักจะอยู่ไม่นาน
00:10:43 → 00:10:46อีกอันนึงการใช้การหดของกล้ามเนื้อ
00:10:46 → 00:10:49ซึ่งทำหน้าที่ในการยกหรือไม่ก็หดที่ผิวข้างบน
00:10:49 → 00:10:51ก็คือการใช้กลุ่มของอัลตร้าซาวด์ นะคะ
00:10:51 → 00:10:54หรือว่าเป็นพวกคลื่นความถี่วิทยุ
00:10:54 → 00:10:58กลุ่มพวกนี้ก็คือยิงลงไป เพื่อทำให้มีการหดบริเวณนั้น
00:10:58 → 00:11:03เวลาผิวมันกระชับขึ้น กล้ามเนื้อกระชับขึ้น มันก็จะยกคิ้วขึ้น
00:11:03 → 00:11:07ซึ่งอันนี้เนี้ยเขามีผลการศึกษาชัดเจน
00:11:07 → 00:11:09ว่ามันยกได้จริง มันทำได้จริง
00:11:09 → 00:11:13แล้วเราสามารถที่จะใช้ในการยกคิ้วได้
00:11:13 → 00:11:16เขายกคิ้วปุ๊บเปลือกตามันก็จะถูกยกขึ้น
00:11:16 → 00:11:19และก็บวกกับการใช้คลื่นความถี่วิทยุที่เปลือกตา
00:11:19 → 00:11:24ทำแล้วมันก็เหมือนกับไม่มีอะไร ไม่มีแผล ไม่มีอะไรให้เราเห็นนะคะ
00:11:24 → 00:11:26และก็เวลาที่มันหดเนี่ยคุณแนน
00:11:26 → 00:11:32พวกนี้เนี่ยไม่ต้องหดเยอะ มิล 2 มิล เนี่ยเราก็รู้สึกแฮปปี้และมันก็ดูเป็นธรรมชาติมากๆ
00:11:32 → 00:11:39ซึ่งก็จะเหมาะกับคนที่ไม่อยากที่จะมีแผล แต่ว่าอยากจะให้แบบมาทำตั้งแต่ตอนที่มันไม่เยอะมาก
00:11:39 → 00:11:42มันก็จะได้ผลที่แบบเห็นชัดเจน
00:11:42 → 00:11:44กับในกลุ่มที่อายุมากจริงๆ
00:11:44 → 00:11:51ซึ่งบางทีพวกนี้เนี่ย ถ้ามีปัญหาบริเวณกระดูกกับบริเวณที่มีการหายไปของไขมัน
00:11:51 → 00:11:56ที่เป็นหมอนรองคิ้ว ถ้ามันหายไป เราอาจจะต้องมาใช้การฉีดช่วยนะคะ
00:11:56 → 00:12:01อาจจะเป็นฉีดไขมันก็ได้ หรือเป็นฉีดกลุ่มพวกฟิลเลอร์ หรือ Hyaluronic acid ก็ได้
00:12:01 → 00:12:05มันก็จะมีตัวรองคิ้ว มันก็จะยกขึ้น
00:12:06 → 00:12:12คืออันนี้ก็จะต้องใช้เทคนิคที่จะช่วย ในการที่จะยกยังไงถึงจะให้ยกแล้วดูธรรมชาติ
00:12:12 → 00:12:14และก็ยกแล้วอยู่นานนะคะ
00:12:14 → 00:12:17อันนี้ก็จะใช้เทคนิคการยกที่คิ้วและก็เทคนิคการหนุนกระดูก
00:12:17 → 00:12:23เพื่อที่จะทำให้บริเวณรอบดวงตาของเราเนี่ย ดูธรรมชาติมากที่สุด
00:12:23 → 00:12:27งั้นก็จะมีวิธีการรักษาที่มันหลากหลาย
00:12:27 → 00:12:32แต่ถ้าผิวมันย้วยมากจริงๆ แบบไม่ไหวจริงๆ
00:12:32 → 00:12:34อาจจะต้องบวกการผ่าตัดเสริมไปด้วย
00:12:34 → 00:12:38แต่ถ้าสมมุติว่าเราย้วยมาก แล้วเราผ่าตัดเนี่ย
00:12:38 → 00:12:41บางกรณีนะคะคุณแนนคือมันไม่รู้ว่าจะเก็บหนังตรงไหน
00:12:41 → 00:12:45มันเลยทำให้เกิดเป็นแผลผ่าตัดที่ยาวเกินคิ้วออกมา
00:12:45 → 00:12:49ทำให้เรามีตีนกาถาวร ที่มาจากแผลผ่าตัด
00:12:49 → 00:12:53ซึ่งอันนี้ดูไม่สวย จริงๆแล้วเขาจะพยายามเก็บให้อยู่ด้านใน
00:12:53 → 00:12:57ผิวมันย้วยจริงๆและต้องการที่จะยกจริงๆ บางทีมันก็อาจจะเลยมานิดนึง
00:12:57 → 00:12:59มันก็ทำให้ไม่สวย
00:12:59 → 00:13:04และบางทีถ้าเราหดหนังก่อน เราหดให้มันมากที่สุดเท่าที่เราจะหดได้
00:13:04 → 00:13:09และก็ถ้ามันยังดูแล้วหมดแล้วมันยังเหลือ ก็ค่อยมาผ่า
00:13:09 → 00:13:13มันก็จะทำให้มีความเป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้น
00:13:13 → 00:13:15แต่ว่าดีจริงๆ แล้วดีที่สุดแล้วเนี่ย
00:13:15 → 00:13:20ต้องพยายาม ดูแลและป้องกันก่อนที่หนังตามันจะตกเยอะ
00:13:20 → 00:13:24นี่แหละคือประเด็นสำคัญเลยคุณหมอ เพราะเมื่อกี้ฟังแล้วก็หลายขั้นตอนหลายวิธีเนาะ
00:13:24 → 00:13:30และก็ขึ้นอยู่กับสภาพ ของเราว่ามันตกมาก ตกน้อย อายุเราตอนนั้นเป็นยังไงด้วย
00:13:30 → 00:13:35แล้วเราจะมีวิธีการป้องกันไม่ให้มันตกหรือมันหย่อนก่อนวัย อันควรได้ยังไงบ้างคะคุณหมอ
00:13:35 → 00:13:39คือจริงๆ ต้องบอกว่าวิธีการรักษาเมื่อสักครู่จริงๆ ใช้ป้องกันได้
00:13:39 → 00:13:41อย่างเช่นการฉีดสาร โบทูลินั่ม ท็อกซิน
00:13:41 → 00:13:44ตัวนี้เนี่ยจะช่วยในการยกคิ้วได้นะคะ
00:13:44 → 00:13:47และก็ลดปัญหา ไอ้การย่นของหน้าผากได้
00:13:47 → 00:13:51หรือการใช้กลุ่มพวกคลื่นความถี่วิทยุ
00:13:51 → 00:13:53หรือว่าเครื่องอัลตร้าซาวด์ เครื่องเสียงเนี่ย
00:13:53 → 00:13:56มันสามารถช่วยในการยกคิ้ว และก็หดหนังตาเราได้
00:13:56 → 00:14:00มันก็จะช่วยลดปัญหาความย้วยความหย่อน หรือการตกเนี่ยได้
00:14:00 → 00:14:05นอกเหนือจากนั้นที่เราทำได้ก็คือการบริหารรอบดวงตา
00:14:05 → 00:14:10ซึ่งเขาก็เคยมีการบริหารกล้ามเนื้อตา หรือดูแลสุขภาพของเรา
00:14:10 → 00:14:12นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ คือพวกนี้สำคัญหมด
00:14:12 → 00:14:18เนื่องจากว่ามันก็จะช่วยในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ลดการเกิดสารอนุมูลอิสระ
00:14:18 → 00:14:21หรือแม้กระทั่งการ รับประทานอะไรก็ตามที่ใส่น้ำตาลเข้าไปเยอะๆ
00:14:21 → 00:14:24น้ำตาน่าจะเป็นตัวหนึ่ง ทำให้เกิดการทำลายคอลลาเจนอิลาสตินที่ผิว
00:14:24 → 00:14:26ผิวมันก็จะหย่อนง่าย
00:14:27 → 00:14:30เพราะฉะนั้นแล้วเนี่ยมันจะต้องอาศัยหลายๆอย่างรวมกัน
00:14:31 → 00:14:33โอโหตายแล้ว วันนี้ใครที่มีปัญหานะคะ
00:14:33 → 00:14:38เรื่องของเปลือกตาตก เราส่องกระจก เราก็เอ้อหนังตาตก เราให้คุณหมอเขาดูดีกว่า
00:14:38 → 00:14:42และก็หาแพทย์ผู้เชียวชาญ จะได้วิเคราะห์ถูก ว่าเกิดจากสาเหตุอะไร
00:14:42 → 00:14:44จะได้รักษาให้ถูกวิธีนะคะ
00:14:44 → 00:14:46อย่าลืมว่าดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ
00:14:46 → 00:14:50ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณส่องกระจกแล้วคุณยังไม่แฮปปี้กับตัวคุณเองเนี่ย
00:14:50 → 00:14:53คุณจะไปส่งต่อความสุขจากตัวคุณให้คนอื่นเขาได้ยังไง
00:14:53 → 00:14:54ไปพบแพทย์ค่ะ
00:14:54 → 00:14:58อันนี้สำคัญสุด เราจะได้มีความมั่นใจ และก็มีความสุขในการใช้ชีวิตนะคะคุณหมอ
00:14:59 → 00:15:01เอาล่ะวันนี้หมดเวลาแล้วนะคะ
00:15:01 → 00:15:03เดี๋ยวสัปดาห์หน้า จะมีเรื่องอะไรจะมาชวนคุยกันแบบนี้
00:15:03 → 00:15:07ก็กลับมาติดตามกันได้กับรายการคุยกับหมออัจจิมานะคะ
00:15:07 → 00:15:11อย่าลืมฝากกดไลค์กดแชร์ YouTube Channel ของเรา Search ชื่อรายการ
00:15:11 → 00:15:14หรือจะเป็น พอดแคสต์ ก็ได้เลยเช่นเดียวกันนะคะ
00:15:14 → 00:15:17วันนี้เวลาหมดเกลี้ยงเลยคุณหมอและแนนลาไปก่อน
00:15:17 → 00:15:19สวัสดีค่ะ