ทำไมการดูทีวีเป็นเวลานานถึงเพิ่มความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ

คำถาม:
ทำไมการดูทีวีเป็นเวลานานถึงเพิ่มความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ?
คำตอบ:
การดูทีวีเป็นเวลานานทำให้เกิดกิจกรรมที่นั่งเฉยๆ เป็นเวลานานซึ่งส่งผลต่อการทำงานด้านการรับรู้ของสมอง โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่ดูทีวีอย่างน้อย 4 ชั่วโมงต่อวัน มีโอกาสเกิดภาวะสมองเสื่อมมากกว่าผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์ถึง 24% เนื่องจากการนั่งนานโดยไม่เคลื่อนไหวหรือใช้สมองอย่างกระตือรือร้น เช่น การใช้คอมพิวเตอร์เพื่อพูดคุยหรือแลกเปลี่ยนข้อมูล กลับช่วยลดความเสี่ยงของสมองเสื่อมได้

ผู้สูงอายุดูทีวีเยอะ เสี่ยงสมองเสื่อม | TNN HEALTH

จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:52การดูทีวีสัมพันธ์กับความเสี่ยงของการ
00:01:55เกิดภาวะสมองเสื่อมโดยเฉพาะผู้สูงอายุที่
00:01:58ดูทีวีอย่างน้อย 4 ชมต่อวันมีโอกาสเกิด
00:02:02ภาวะสมองเสื่อมมากกว่าผู้ที่ใช้
00:02:04คอมพิวเตอร์ถึง 24% ขณะที่ผู้ที่ใช้
00:02:07คอมพิวเตอร์เป็นกิจกรรมยามว่างเพื่อการ
00:02:10พูดคุยและแลกเปลี่ยนข้อมูลมีโอกาสเกิด
00:02:12สมองเสื่อมน้อยลง
00:02:1415% อย่าลืมกดติดตาม tn and Health