- คำถาม:
- ทำไมการดื่มน้ำจึงสำคัญในการป้องกันฮีทสโตรก?
- คำตอบ:
- การดื่มน้ำช่วยรักษาสมดุลของน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย ซึ่งจำเป็นต่อการควบคุมอุณหภูมิร่างกาย เพราะเมื่อขาดน้ำ ร่างกายจะไม่สามารถระเหยเหงื่อเพื่อระบายความร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้เกิดภาวะฮีทสโตรกได้ง่ายขึ้น
อันตรายถึงชีวิต กับอาการฮีทสโตรก ที่มากับความร้อน | โรงหมอ | Thai PBS Podcast
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:21:23[เพลง]
00:21:34เราเป็นคนบอบบางมากอะไรประมาณนี้ออกมาห้องแอร์คือพระอุนี้ก็โอ้โหใช่จะแย่แล้วเหมือนกันให้ก็จิบน้ำบ่อยๆค่ะน้าถึงถึงแม้มันก็หายก็จิบน้ำบ่อยๆค่ะดื่มน้ำ
00:21:351 2
00:21:36แก้วก่อนออกจากบ้านในวันที่มีอากาศร้อนจัดลืมเป็นอะไรไว้เลยค่ะอ่ะสวมใส่เสื้อผ้าที่มีซีออนโปร่งไม่น้ำหนักเบาระบายอุณหภูมิได้ดีแล้วก็ป้องกันแสงแดดได้อันนี้คือเราหนุ่มสาวออฟฟิศเนอะถ้าออกกำลังเกิดถ้าเราไปออกกำลังหรือทำกิจกรรมกลางแจ้งเนี่ยต้องดื่มน้ำให้เยอะหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่
00:21:39[เพลง]
00:22:07