- คำถาม:
- ทำไมการกินอาหารมากเกินไปถึงทำให้เกิดโรคได้?
- คำตอบ:
- เพราะพลังงานที่ได้รับจากอาหารมากเกินไปจะไม่สามารถใช้หมดและสะสมอยู่ภายในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดโรคต่างๆตามมา
กินยังไงให้มีความสุข ไม่อ้วนง่าย ไม่ป่วยง่าย
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:55เราจะมีปัญหากินมากเกินไปตัวเลือกเยอะ
00:00:58เกินไปพลังงานที่มันอยู่ในตัวเรามากเกิน
00:01:00ไปมันปล่อยไม่ออกมันก็จะสะสมอยู่ภายใน
00:01:02นั้นแหละเป็นบ่อเกิดให้เกิดโรคนะสุดท้าย
00:01:05ได้อย่างให้เรารู้จุดอ่อนของตัวเราเองค่ะ
00:01:07เราก็กินอย่างนี้สติจริงๆจะบอกเลยนะที่