- คำถาม:
- ทำไมการกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปทุกวันถึงทำให้ไตเสื่อมได้?
- คำตอบ:
- เพราะบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมีเกลือโซเดียมสูงมาก ซึ่งเมื่อรับประทานเข้าไปเป็นเวลานานจะทำให้ไตต้องทำงานหนักเพื่อขับเกลือออกจากร่างกาย จนนำไปสู่ภาวะไตเสื่อมโดยไม่รู้ตัว
กิน 3 อย่างนี้ทุกวัน ไตพังไม่รู้ตัว | เม้าท์กับหมอหมี EP.402
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:57บ้างครับ
00:01:04ข้อที่ 1 บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนะครับข้อ
00:01:08นี้เนี่ยหลายคนชอบรับประทานเลยนะครับ
00:01:10เพราะว่าง่ายสะดวกแล้วก็รวดเร็วครับแค่
00:01:13ฉีกซองนะครับแล้วก็เอามาต้มอาจจะใส่
00:01:15ไมโครเวฟหรือว่าใส่เตาแบบนี้แป๊บเดียวรับ
00:01:18ประทานได้แล้วนะครับต้องบอกครับว่าไอ้ตัว
00:01:20บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเนี่ยนะครับโอ้โห
00:01:22เกลือโซเดียมสูงมากๆครับพวกเซนแก่นก็มี
00:01:25เกลือแล้วนะครับแล้วก็พวกเครื่องปรุงต่าง
00:01:27ๆแบบนี้นะครับร่างกายก็จะได้รับเกลือเข้า
00:01:30ไปมหาศาลเลยนะครับการที่เรารับประทาน
00:01:33เกลือโซเดียมเข้าไปมากๆติดต่อกันเป็นเวลา
00:01:35นานๆจะทำให้ไตของเราทำงานหนักมากขึ้นแล้ว
00:01:38ก็เสื่อมได้เร็วกว่าปกตินั่นเองดังนั้น
00:01:41แนะนำครับว่าควรที่จะบริโภคแต่น้อยนะครับ
00:01:43แล้วก็ไม่ทานติดต่อกันเป็นเวลานานๆสำหรับ
00:01:46บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปก็จะดีต่อไปมากกว่า
00:01:48ครับข้อที่ 2 เนื้อสัตว์แปรรูปนะครับข้อ