00:00:00 → 00:00:02 ถ้าเป็นโรคแพนิคแล้วเราไม่รักษาจะเป็น

00:00:02 → 00:00:06 อะไรข่ะกลัวการกินยาค่ะนะครับก็อย่างแรก

00:00:06 → 00:00:07 การรักษาในโรคแพนิคอ่ะไม่ได้มีเฉพาะการ

00:00:08 → 00:00:10 กินยานะครับมีการทำบำบัดร่วมด้วยนะครับ

00:00:10 → 00:00:13 แล้วก็ถ้าไม่รักษานะครับในโรคแพนิคก็เป็น

00:00:13 → 00:00:15 ได้ 2 อย่างนะครับอย่างแรกก็คือหาเองนะ

00:00:15 → 00:00:18 ครับในคนไข้บางคนเนี่ยมีความกลัวก็จริง

00:00:18 → 00:00:20 กลัวว่าจะมีอาการเป็นซ้ำก็จริงแต่ว่าเค้า

00:00:20 → 00:00:23 สู้ครับเค้าไม่มีทางเลือกในชีวิตเช่นเค้า

00:00:23 → 00:00:25 กลัวแบบขึ้นเอ่อรถเมล์แล้วจะมีอาการแต่

00:00:25 → 00:00:28 ว่าไม่มีเงินน่ะก็ต้องขึ้นรถเมล์ก็ฝืนสู้

00:00:28 → 00:00:30 ไปเรื่อยๆครับจุดนึงมันก็ชินแล้วมันก็หาย

00:00:30 → 00:00:33 ได้ไปเองในคนไข้บางคนนะครับแต่อย่างที่ 2

00:00:33 → 00:00:37 ที่ป้อมบ่อยกว่าก็คือว่าอ่าจากวงจรของโรค

00:00:37 → 00:00:39 แพนิคเนาะเดี๋ขึ้นให้ดูก็คือว่าแล้วเป็น

00:00:39 → 00:00:41 แพนิคนะครับเราก็จะมีหายใจเร็วใจหวิวๆ

00:00:41 → 00:00:43 เหงื่อออกมือนะก็จะมีความกลัวโกนว่าเฮ้ย

00:00:43 → 00:00:46 ฉันเป็นอะไรวะเออฉันจะควบคุมอาการไม่ได้

00:00:46 → 00:00:48 หรือเปล่าอาการก็ยิ่งเยอะขึ้นใจสั่นมือ

00:00:48 → 00:00:50 สั่นมือหายมือชาตัวชาเวียนหัวคลื่นไส้

00:00:51 → 00:00:53 แน่นหน้าอกแล้วจุดนึงก็แบบกลัวควบคุม

00:00:53 → 00:00:56 อาการไม่ได้กลัวเหมือนจะเสียชีวิตป่าวะนะ

00:00:56 → 00:00:58 ครับแล้วเป็นเยอะๆพักนึงแล้วมันก็จะหายดี

00:00:58 → 00:01:01 ขึ้นประมาณประมาณสัก 30-60 นาทีบางคนก็ 15

00:01:01 → 00:01:04 นาทีก็หายนะครับทีเนี้ยอ่าเวลาเป็นแบบนี้

00:01:04 → 00:01:06 มันก็จะมีความกลัวว่าจะเป็นแพนิคซ้ำอยู่

00:01:06 → 00:01:07 ตลอดนะครับแล้วเหตุการณ์อะไรที่เคย

00:01:07 → 00:01:09 กระตุ้นแพนิคเราก็จะกลัวไม่อยากไปเจอเหตุ

00:01:09 → 00:01:12 การณ์นั้นซ้ำนะครับก็นำไปสู่การดำเนินโรค

00:01:12 → 00:01:15 ของแพนิคนะครับเมื่อเราเริ่มมีการแพนิค

00:01:15 → 00:01:18 เราก็จะมีความกังวลกลัวว่าจะอาการเป็นซ้ำ

00:01:18 → 00:01:21 นะครับซึ่งคนไทยบางคนจะอยู่แค่จุดนี้แล้ว

00:01:21 → 00:01:24 ก็อ่ามันก็ค่อยๆดีขึ้นอะไรเงี้ยนะครับแต่

00:01:24 → 00:01:26 ว่าบางคนมันก็จะไปถึงจุดต่อไปก็คือเรา

00:01:26 → 00:01:29 หลีกเลี่ยงกับที่ที่เคยมีอาการอย่างเช่น

00:01:29 → 00:01:33 เราเคยเป็นอาการบนรถ BTS เราก็ไม่นั่ง BTS

00:01:33 → 00:01:35 เรานั่งGraบอะไรเงี้ยนะครับหรือว่าเรามี

00:01:35 → 00:01:38 อาการบนเครื่องบินนะเราไม่ขึ้นเครื่องบิน

00:01:38 → 00:01:42 เรานั่งรถทัวร์ไปเที่ยวนะครับซึ่งอ่าคน

00:01:42 → 00:01:44 ส่วนใหญ่อาจจะไม่ได้อยู่จะอยู่ในขั้นนี้

00:01:44 → 00:01:47 ครับส่วนใหญ่ก็คือมันจะรบกวนชีวิตแบบพวก

00:01:47 → 00:01:50 เราอยากเที่ยวต่างประเทศอ่ะแต่แต่มัน

00:01:50 → 00:01:52 แบบมันขึ้นเครื่องบินไม่ได้นะครับเราก็

00:01:52 → 00:01:54 ต้องเที่ยวในประเทศเท่านั้นอะไรเงี้นะ

00:01:54 → 00:01:56 ครับซึ่งถ้ามันรักษามันก็จะเที่ยวต่าง

00:01:56 → 00:01:58 ประเทศได้ก็จะดีขึ้นนะครับแล้วหลังหลัง

00:01:58 → 00:02:00 จากนั้นถ้าเป็นเยอะมาอีกนะเราจะมีภาวะ

00:02:00 → 00:02:04 เรียกเรียกว่า Acoraia Acoraia ก็คือว่า

00:02:04 → 00:02:07 เรามีความกลัวบางอย่างถ้าออกไปแล้วเนี่ย

00:02:07 → 00:02:09 ถ้าเป็นแพนิคแล้วใครจะช่วยเรานะครับเช่น

00:02:09 → 00:02:12 เราไม่กล้าใช้พวก public transportation

00:02:12 → 00:02:16 ก็คืออ่าเครื่องบินรถไฟรถเมล์อะไรเงี้ย

00:02:16 → 00:02:19 เนาะแล้วก็ไม่กล้าอยู่ในที่ที่เปิดกว้าง

00:02:19 → 00:02:23 นะครับเช่นที่จดรถก็ตามหรือว่าเป็นตลาด

00:02:23 → 00:02:24 เงี้ยนะครับหรือว่าสะพานอย่างเงี้ยไม่

00:02:24 → 00:02:28 กล้าค้างอยู่บนสะพานหรือบางคนไม่ชอบอยู่

00:02:28 → 00:02:31 แบบอยู่ถ้ารถติดปั๊บมีแพนิคมาเลยก็มีนะ

00:02:31 → 00:02:33 ครับนอกจากนั้นก็จะเป็นแบบอยู่ในที่ที่

00:02:33 → 00:02:36 แคบๆเช่นเอ่อลิฟตนะฮะเคยมีคนไข้ที่แบบไม่

00:02:36 → 00:02:39 กล้าขึ้นลิฟตนะฮะต้องเดินบันไดแทนก็ผอม

00:02:39 → 00:02:42 เลยนะฮะแล้วว่าบางทีลงหนังนะครับหรือแบบ

00:02:42 → 00:02:44 ในใน

00:02:44 → 00:02:46 Shop หรือว่าร้านค้าที่มันมีมุมที่มัน

00:02:46 → 00:02:48 เล็กๆเนี่ยไปยไปยืแล้วอึดอัดอะไรเงี้นะ

00:02:48 → 00:02:51 ครับนอกจากนั้นก็คือการต่อแถวเนี่ยอาจจะ

00:02:51 → 00:02:53 ไม่ชอบเหมือนกันหรือว่าการออกไปข้างนอกคน

00:02:53 → 00:02:56 เดียวก็จะไม่ชอบจะเกิดเรภาวะเรียกว่าบia

00:02:56 → 00:02:59 ซึ่งพบได้คู่กับแพนอีกได้บ่อยๆนะครับพอ

00:02:59 → 00:03:01 เป็นแบบนี้ปั๊บมันก็ต้องพึ่งตัวเองอยู่

00:03:01 → 00:03:03 กับบ้านพอต้องพึ่งตัวเองอยู่กับบ้านไม่

00:03:03 → 00:03:06 กล้าออกไปไหนนะครับชีวิตมันก็แย่ลงงานก็

00:03:06 → 00:03:08 งานก็ตกงานนะครับความสัมพันธ์เอาคนอื่นไป

00:03:08 → 00:03:11 เจอแฟนก็ไปไม่ได้นะก็เป็นโรคซึมเศร้าตาม

00:03:11 → 00:03:14 มาได้เบื่อเศร้าท้อโทษตัวเองรู้สึกไร้ค่า

00:03:14 → 00:03:16 นะครับแล้วก็อาการมันก็ถ้ามารักษาตอนที่

00:03:16 → 00:03:18 มีโรคซึมเศร้าร่วมด้วยแล้วก็จะรักษายาก

00:03:18 → 00:03:21 ขึ้นนะครับก็อันนี้เป็นการดำรโรคของแพนิค

00:03:21 → 00:03:24 ถ้าไม่รักษามันก็จะนำโรคดำโรคประมาณนี้

00:03:24 → 00:03:26 ครับแต่ถ้ารักษามันก็จะป้องกันให้การ

00:03:26 → 00:03:28 ดำเนินโรคเป็นเยอะขึ้นเรื่อยๆนะซึ่งแพนิค

00:03:28 → 00:03:31 ก็รักษาไม่ได้ยากเย็นนะครับก็ลองพบ

00:03:31 → 00:03:34 จิตแพทย์รักษาดูได้ครับมีทั้งการกินยาใคร

00:03:34 → 00:03:36 ไม่อยากใช้ยาเรามีการบำบัดเราเรียกว่า CVT

00:03:36 → 00:03:39 หรือว่าบำบัดหลายๆอย่างก็ช่วยจัดการแพนิค

00:03:39 → 00:03:41 ได้เหมือนกันนะครับก็ลองเข้ารับการรักษา

00:03:41 → 00:03:44 ดูนะฮะครับ