- คำถาม:
- ดื่มมัฉะมากเกินไปจะส่งผลต่อตับอย่างไร?
- คำตอบ:
- การดื่มมัฉะมากเกินไป ซึ่งทำให้ได้รับสาร egcg เกิน 800 มิลลิกรัมต่อวัน อาจทำให้ตับถูกทำลายได้ เกิดภาวะอักเสบเรื้อรัง และอาจนำไปสู่ปัญหาตับพังผืดหรือตับแข็งได้
มัทฉะ ดีต่อตับ แต่ถ้ามากเกินไปจะเป็นยังไง #หมออ๊อกบอกเล่า
จากช่อง:หมออ๊อก Dr.OCT24
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:02หรืออาจจะเรียกว่าส่วนใหญ่เลยก็ว่าได้
00:00:03เนี่ยดื่มเพราะว่ามีประโยชน์กับสุขภาพแต่
00:00:05รู้ไหมครับว่าถ้าดื่มมากเกินไปเนี่ยตับ
00:00:08อาจจะมีปัญหาได้เรารู้นะครับว่าสารสำคัญ
00:00:10ในมัฉะหลายตัวโดยเฉพาะสารต้านอนุมูลอิสระ
00:00:13ตัวที่ื่อว่า egcg พวกนี้นะครับถ้าใน
00:00:16ปริมาณที่พอดีพอดีก็จะช่วยเรื่องไขมันพอก
00:00:19ตับป้องกันตับเป็นพังผืดชะลอการเกิดตับ
00:00:22แข็งหรือแม้แต่ตับที่กำลังโดนพิษจาก
00:00:25พาราเซตามอลหรือว่าเหล้ามัจฉะก็มีส่วน
00:00:28ช่วยได้แต่อย่างที่หมอพูดไปบนะครับความพอ
00:00:30ดีคือดีที่สุดสาร egcg ตัวเนะครับถ้ามาก
00:00:34เกินไปก็คือวันนึงเกิน 800 มิลิกรัม 8800
00:00:37มิลกรัมเท่าไหร่คือถ้าเทียบกับผมมัจฉะก็
00:00:39โดยประมาณประมาณนะครับ 10-16 กรัมคือสาร
00:00:44ตัวเนี้ยถ้ามากกว่านี้ตับอาจจะถูกทำลาย
00:00:46ได้เกิดเป็นภาวะต่ำอักเสบเพราะฉะนั้นก็อย
00:00:48กินมัฉะมากเกินไปนะครับคล้ายๆกันเลยครับ
00:00:52ใครที่หาสารสกัดชาเขียวมากินหรือแม้
00:00:55กระทั่งพวกอาหารเสริมตัว egcg โดยตรงเลย
00:00:57เนี่ยหรือคนที่มีภาวะต่อักเอยู่ก่อนแล้ว
00:01:00ก็ต้องระวังปริมาณของ egcg ต่อวันตรงนี้
00:01:04ด้วยนะครับ