- คำถาม:
- จะรักษากรดไหลย้อนอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- การรักษากรดไหลย้อนสามารถทำได้โดยปรับพฤติกรรม เช่น ลดการกินมื้อใหญ่ ไม่กินดึก หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด กาแฟ ช็อกโกแลต น้ำอัดลม ใส่เสื้อผ้าหลวม นอนยกศีรษะสูง 45-60 องศา หรือนอนตะแคงซ้าย รวมถึงใช้ยาลดกรดกลุ่ม Proton Pump Inhibitor (PPI) หากจำเป็น แต่ในหลายกรณีอาจไม่ต้องใช้ยาเลยหากปรับพฤติกรรมได้ดี
รู้จัก “กรดไหลย้อน” สาเหตุการรักษา และการป้องกัน
จากช่อง:ติดจอ ฬ.จุฬา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:22แบ่งเป็นกลุ่มที่ใช้ยากับไม่ใช้ยาเราจะ
00:02:26เริ่มกลุ่มที่ไม่ใช้ยาเกาะนะอันนี้สำคัญ
00:02:28มากเลยนะคะสามารถทำให้คนที่มีอาการของกรด
00:02:32ไหลย้อนดีขึ้นถึง 50 เปอร์เซ็นต์แล้ว
00:02:34เรียกวิธีนี้ว่าละสไตล์หมดดิเคชั่นก็คือ
00:02:38การปรับพฤติกรรมให้เป็นในทางที่ดี
00:02:40พฤติกรรมแรกเช่นเรื่องของการชอบทานอาหาร
00:02:43มื้อใหญ่ๆการทานบุฟเฟ่เยอะๆกินให้คุ้มกิน
00:02:48เสร็จแล้วก็นอนเลยนะคะกินมื้อดึกมากเกิน
00:02:52ไปการทานอาหารย่อยยากเช่นทางของมันมันทาน
00:02:56ช็อกโกแลตนะคะหรือการทางปุ่มของน้ำอัดลม
00:03:00มีการทางกาแฟการทานอาหารรสจัดก็จะทำให้กด
00:03:04ไหลย้อนเป็นมากขึ้นนอกจากปรับพฤติกรรม
00:03:07เรื่องของรัฐสตางค์ what if a เคชั่นนะ
00:03:09คะยังรวมถึงการแต่งกายด้วยค่ะคนที่ชอบใส่
00:03:13ชุดเอวรัดรัดอันนี้ก็จะเพิ่มการเป็นกรด
00:03:16ไหลย้อนนะคะถ้าเราสามารถปรับได้อาการจะดี
00:03:20ขึ้นได้ 50% ของคนไข้เลยนะคะโดยไม่ต้อง
00:03:23ใช้ยา
00:03:25คนไข้ที่เป็นกรดไหลย้อนนะคะคุณหมอบาง