- คำถาม:
- จะป้องกันโรคไตได้อย่างไรในชีวิตประจำวัน?
- คำตอบ:
- การป้องกันโรคไตควรเริ่มจากการดูแลสุขภาพตนเอง เช่น ควบคุมอาหารให้เหมาะสม ลดเค็ม ลดไขมันเลว งดสูบบุหรี่ ควบคุมเบาหวานและความดันโลหิตให้ดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และรับประทานยาตามแพทย์สั่งอย่างถูกต้อง เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคไตเรื้อรัง
"ป่วยโรคไต" ฟอกไตแล้วจะหายหรือไม่ ? l TNN HEALTH l 26 02 65
จากช่อง:TNN
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:21มีการถ้าเราดูแลตัวเองนะครับด้วยกันควบ
00:03:25คุมอาหารนะคะทานขวานะครับโดยเฉพาะอย่าง
00:03:28ยิ่งคือไม่ควรมองข้ามเพื่อมาลัยเสียงตาก
00:03:31มาก็ลดการรับประทานเคียงลดการรับประทานไข
00:03:36มันเลวนะครับฉันก็พูนั่นแหละ
00:03:39สูบบุหรี่ก็เลิกบุหรี่ก็จะลดความเสี่ยง
00:03:44ที่จะเป็นโรคเรื้อรังเหล่านี้เท่ากับว่า
00:03:46เราลดความเสี่ยงเป็นโรคไตตั้งแต่ระยะแรก
00:03:49เลยครับ
00:03:50ที่เราเป็นโรคเรื้อรังประจำตัวไปแล้วครับ
00:03:56เช่นรถ 6 สีรถยนต์อีกสูตรก็ควรจะยิ่งทำ
00:04:01คุมอาหารรสหวานเชียร์รถใช้มาเร็วน้ำหนัก
00:04:05ออกกำลังกายเป็นน้ำเค็มพอนะครับแล้วก็
00:04:09ร่วมกับรับประทานอย่าแพทย์แผนปัจจุบันให้
00:04:13ถูกต้องเหมาะสมเพื่อคุมโรคให้ได้ตามเป้า
00:04:16หมายก็จะจะช่วยชะลอไตไม่เสื่อมได้ครับ
00:04:20นั้นติดตั้งใจเนี่ยหนึ่งจากรักษาวิธีทาง