00:00:00 → 00:00:02สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่ Channel หมอ
00:00:02 → 00:00:05หมีเม้าท์มอยช่องของคนขี้เมาและรักสุขภาพ
00:00:05 → 00:00:09นะครับวันนี้ครับหมอหมีจะมาแนะนำโรค his
00:00:09 → 00:00:11Stroke คืออะไรทำไมถึงทำให้เสียชีวิตได้
00:00:11 → 00:00:14นะครับเป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียว
00:00:14 → 00:00:17ครับณตอนนี้นะครับเราจะพบว่ามีคนป่วยเป็น
00:00:17 → 00:00:20โรคฮิสโตกเยอะขึ้นและต้องบอกเลยครับว่า
00:00:20 → 00:00:22โรคฮีสโตรกเนี่ยเป็นโรคที่สำคัญนะครับ
00:00:22 → 00:00:25สามารถทำให้เสียชีวิตได้เลยทีเดียวครับ
00:00:25 → 00:00:28ดังนั้นในคลิปนี้นะครับหมอหมีก็เลยจะมาพา
00:00:28 → 00:00:30ทุกคนไปรู้จักกับโรคจิต Store กันนะครับ
00:00:30 → 00:00:33ว่าโลกนี้สโต๊คคืออะไรนะครับแล้วก็มันทำ
00:00:33 → 00:00:35ยังไงต่อร่างกายของเราและทำให้เราเสีย
00:00:35 → 00:00:37ชีวิตได้อย่างไรนะครับถ้าพร้อมกันแล้ว
00:00:37 → 00:00:39เดี๋ยวเราไปฟังกันครับว่า histoke คือ
00:00:39 → 00:00:47อะไรกันครับ
00:00:47 → 00:00:50โรคที่สโตกหรือว่าในภาษาไทยเรียกว่าโรคลม
00:00:50 → 00:00:53แดดหรือโรคลมร้อนเนี่ยนะครับเป็นโรคที่
00:00:53 → 00:00:55เกิดจากความร้อนครับต้องบอกก่อนนะครับว่า
00:00:55 → 00:00:57โรคที่เกิดจากความร้อนมีอยู่หลายระดับ
00:00:57 → 00:01:00ด้วยกันครับตั้งแต่ผื่นขึ้นนะครับพวกผด
00:01:00 → 00:01:02ผื่นร้อนนะครับเวลาร้อนมากๆแล้วอาจจะทำ
00:01:02 → 00:01:05ให้รูขุมขนของเราอักเสบทำให้มีผื่นขึ้น
00:01:05 → 00:01:08ได้นี่ก็เป็นอาการจากโรคลมร้อนได้หรือว่า
00:01:08 → 00:01:11บางคนมีอาการบวมที่แขนบวมที่ขานะครับรวม
00:01:11 → 00:01:12ถึงมีอาการเป็นตะคริวหรือว่าเป็นลมนะครับ
00:01:12 → 00:01:15ยกตัวอย่างเช่นเวลาเด็กนักเรียนที่ยืน
00:01:15 → 00:01:17เข้าแถวนะครับกลางแดดร้อนๆแบบนี้แล้วเป็น
00:01:17 → 00:01:19ลมเนี่ยอันนี้ก็เป็นโรคลมร้อนอย่างนึงนะ
00:01:19 → 00:01:22ครับแต่ฮีทสโต๊คเนี่ยนะครับเป็นโรคลมร้อน
00:01:22 → 00:01:25ระดับรุนแรงนะครับอ่าไอ้พวกพื้นตะคริว
00:01:25 → 00:01:27ขึ้นเป็นลมอันนี้ไม่รุนแรงแต่ถ้าเป็น heat
00:01:27 → 00:01:29Stroke ขึ้นมาแล้วเนี่ยนะครับอันนี้คือ
00:01:29 → 00:01:32โรคลมร้อนระดับรุนแรงครับเนื่องจากร่าง
00:01:32 → 00:01:34กายของเราเนี่ยไม่สามารถที่จะลดอุณหภูมิ
00:01:34 → 00:01:37นะครับร่างกายของเราลงมาในระดับปกติได้
00:01:37 → 00:01:40ส่งผลทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นสูงขึ้น
00:01:40 → 00:01:43เรื่อยๆเมื่ออุณหภูมิมากกว่า 40 องศา
00:01:43 → 00:01:46เซลเซียสนะครับจะส่งผลนะครับทำให้อวัยวะ
00:01:46 → 00:01:49ภายในร่างของเราล้มเหลวได้ไม่ว่าจะเป็น
00:01:49 → 00:01:52สมองของเรานะครับตับวายได้ไตวายเฉียบพลัน
00:01:52 → 00:01:55นะครับแล้วก็หัวใจหยุดเต้นได้เลยทีเดียว
00:01:55 → 00:01:57นะครับแล้วอาจจะทำให้เสียชีวิตได้หรือพูด
00:01:57 → 00:01:59ง่ายๆนะครับโรค his Stroke เกิดจากการ
00:01:59 → 00:02:02ที่เราเนี่ยไปอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ร้อน
00:02:02 → 00:02:04จัดๆนะครับแล้วร่างกายไม่สามารถระบายความ
00:02:04 → 00:02:07ร้อนออกมาได้ส่งผลทำให้อุณหภูมิร่างกาย
00:02:07 → 00:02:10สูงสุดๆครับก็จะไปทำให้อวัยวะร่างกายของ
00:02:10 → 00:02:12เราล้มเหลวทำให้เสียชีวิตได้นั่นเองครับ
00:02:12 → 00:02:14แล้วใครบ้างล่ะที่จะเสี่ยงนะครับที่จะ
00:02:14 → 00:02:17เป็นโรคลมร้อนได้ครับอันดับแรกก็คือเด็ก
00:02:17 → 00:02:19ได้ผู้สูงอายุได้นะครับผู้ป่วยโรค
00:02:19 → 00:02:22เรื้อรังต่างๆได้รวมถึงคนที่ออกกำลังกาย
00:02:22 → 00:02:25หนักๆนะครับบริเวณที่ร้อนจัดๆแบบนี้ก็อาจ
00:02:25 → 00:02:27จะทำให้เกิดโรคที่สโตร์ได้เหมือนกันครับ
00:02:27 → 00:02:30แล้วก็สิ่งแวดล้อมไหนนะครับที่เสี่ยงมากๆ
00:02:30 → 00:02:32เลยนะครับที่ทำให้เกิดโรค Restore อันดับ
00:02:32 → 00:02:34แรกก็คืออากาศร้อนจัดๆนะครับวันไหน
00:02:34 → 00:02:37อุณหภูมิสูงมากๆยิ่งตอนกลางวันตอนบ่ายแบบ
00:02:37 → 00:02:40นี้แนะนำว่าให้หลีกเลี่ยงเลยนะครับไม่ให้
00:02:40 → 00:02:43ไปอยู่ในอุณหภูมิแบบนั้นอันดับ 2 ก็คือนะ
00:02:43 → 00:02:45ครับในอากาศของเราเนี่ยมีความชื้นสัมผัส
00:02:45 → 00:02:48ที่สูงครับพูดง่ายๆก็คือน้ำหรือว่ามีความ
00:02:48 → 00:02:50ชื้นในอากาศเยอะเหงื่อของเราไม่สามารถที่
00:02:50 → 00:02:53จะระเหยหรือระบายออกไปได้หน้าที่ของ
00:02:53 → 00:02:55เหงื่อก็คือมีหน้าที่ในการระบายความร้อน
00:02:55 → 00:02:57ออกจากร่างกายถ้าเหงื่อของเราระเหยไม่ได้
00:02:57 → 00:03:00นะครับเหงื่อไม่ออกแบบนี้อุณหภูมิร่างกาย
00:03:00 → 00:03:02เราก็จะสูงขึ้นสูงขึ้นเรื่อยๆครับหรือพูด
00:03:02 → 00:03:04ง่ายๆก็คือยิ่งร้อนยิ่งความชื้นเยอะนะ
00:03:04 → 00:03:07ครับก็จะเสี่ยงครับที่จะเป็นโรคฮิสโตะ
00:03:07 → 00:03:09ขึ้นมาเลยครับสำหรับวิธีการป้องกันนะครับ
00:03:09 → 00:03:12อันดับแรกให้หลีกเลี่ยงนะครับบริเวณที่
00:03:12 → 00:03:14ร้อนจัดๆนะครับแนะนำเลยครับว่าอย่าเพิ่ง
00:03:14 → 00:03:17ไปยิ่งแบบกลางแจ้งที่แดดจัดๆแบบนี้ๆไม่
00:03:17 → 00:03:20เอานะครับหลีกเลี่ยงเลยหรือว่าการออก
00:03:20 → 00:03:22กำลังกายนะครับบริเวณที่ร้อนมากๆอันนี้ก็
00:03:22 → 00:03:25ไม่เอานะครับควรที่จะงดเลยครับวันไหนที่
00:03:25 → 00:03:27ร้อนจัดๆแบบนี้นะครับแนะนำว่าอาจจะออก
00:03:27 → 00:03:30กำลังกายในร่มนะครับออกในฟิตเนสก็ได้ที่
00:03:30 → 00:03:32มีแอร์อันนี้ก็จะดีกว่านะครับแล้วก็
00:03:32 → 00:03:35พยายามนะครับไม่อยู่ในพื้นที่ปิดอากาศไม่
00:03:35 → 00:03:37ถ่ายเท่นะครับเพราะว่าพออากาศไม่ถ่ายเท
00:03:37 → 00:03:39แล้วเนี่ยมันก็จะยิ่งร้อนขึ้นร้อนขึ้น
00:03:39 → 00:03:41เรื่อยๆร่างกายของเราอาจจะทนไม่ไหวเป็น
00:03:41 → 00:03:43histo ขึ้นมาได้ครับแล้วก็อย่าลืมครับ
00:03:43 → 00:03:46ดื่มน้ำให้เพียงพอนะครับบางคนเนี่ยละเลย
00:03:46 → 00:03:48การดื่มน้ำนะครับการดื่มน้ำจะเป็นการช่วย
00:03:48 → 00:03:51ลดอุณหภูมิในร่างกายของเราครับอย่างน้อย
00:03:51 → 00:03:53ในแต่ละวันให้ได้ 2 ลิตรเลยครับหรือว่า
00:03:53 → 00:03:55เราสังเกตปัสสาวะก็ได้นะครับสีปัสสาวะของ
00:03:55 → 00:03:58เราถ้ายังมีสีเหลืองเข้มอยู่แสดงว่าเฮ้ย
00:03:58 → 00:04:00เราอาจจะดื่มน้ำไม่พอแล้วนะครับควรดื่ม
00:04:00 → 00:04:02เพิ่มเข้าไปและให้สังเกตถ้าสีปัสสาวะของ
00:04:03 → 00:04:04เราเนี่ยเป็นสีเหลืองอ่อนๆแบบนี้เยี่ยม
00:04:04 → 00:04:07เลยครับก็จะทำให้อุณหภูมิร่างกายของเรา
00:04:07 → 00:04:09ไม่ร้อนจนเกินไปด้วยครับและนอกจากนี้นะ
00:04:09 → 00:04:12ครับแนะนำว่าถ้าร้อนมากๆก็ควรสวมใส่เสื้อ
00:04:12 → 00:04:15นะครับหรือว่ากางเกงที่แบบหลวมๆสบายๆไม่
00:04:15 → 00:04:17รัดแน่นหรือว่าปกคลุมร่างกายเยอะจนเกินไป
00:04:17 → 00:04:19เพราะว่าอาจจะทำให้ร่างกายระบายความร้อน
00:04:19 → 00:04:22ได้ไม่ดีเกิดโรคฮิสโตนขึ้นมาได้เหมือนกัน
00:04:22 → 00:04:24ครับหลายคนฟังมาถึงตรงนี้ก็เริ่มเข้าใจ
00:04:24 → 00:04:26แล้วนะครับว่าโรคฮิสโตนส์เนี่ยมันคืออะไร
00:04:27 → 00:04:29นะครับมีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้เกิดโรค
00:04:29 → 00:04:32ฮีสโตร์ขึ้นมาได้และมีวิธีการป้องกันแบบ
00:04:32 → 00:04:35ไหนนะครับก็แนะนำนะครับให้ลองนำไปปฏิบัติ
00:04:35 → 00:04:37กันดูนะครับป้องกันไม่ให้เกิดโรคหรือว่า
00:04:37 → 00:04:39โรคลมร้อนขึ้นมาเพราะว่าถ้าเป็นขึ้นมา
00:04:39 → 00:04:42แล้วเนี่ยลำบากมากๆนะครับอาจจะทำให้ร่าง
00:04:42 → 00:04:44กายของเราเนี่ยล้มเหลวแล้วก็อาจทำให้เสีย
00:04:44 → 00:04:46ชีวิตได้ครับดังนั้นอย่าลืมป้องกันตนเอง
00:04:46 → 00:04:48กันด้วยนะครับถ้าใครถูกใจคลิปนี้นะครับ
00:04:48 → 00:04:50อย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด Subscribe แล้วก็
00:04:50 → 00:04:52กดกระดิ่งติดตามช่องหมอหมีเม้าท์มอยด้วย
00:04:52 → 00:04:55นะครับตอนนี้สามารถติดตามผลงานหมอหมีได้
00:04:55 → 00:04:57ทั้งใน YouTube Facebook แล้วก็ tiktok
00:04:57 → 00:04:59นะครับไปช่วยกดไลค์กดแชร์กันได้ครับแล้ว
00:04:59 → 00:05:02ก็สามารถแอดไลน์บอกว่าหมีได้นะครับเพื่อ
00:05:02 → 00:05:04รับความรู้ข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับสุขภาพ
00:05:04 → 00:05:07กันแบบฟรีๆได้เลยอย่าลืมแอดกันมาเยอะๆนะ
00:05:07 → 00:05:08ครับแล้วเรามาเจอกันครับทุกๆเช้าวัน
00:05:08 → 00:05:10อังคารวันพฤหัสบดีแล้วก็เช้าวันเสาร์นะ
00:05:10 → 00:05:13ครับในช่องหมอหมีเม้าท์มอยครับสำหรับใคร
00:05:13 → 00:05:14มีปัญหาเรื่องสุขภาพก็ Comment ไว้ใต้
00:05:14 → 00:05:16คลิปได้เลยครับเดี๋ยวหมอหมีจะมาตอบทุกคำ
00:05:16 → 00:05:20ถามเลยแล้วเรามาเจอกันครับบ๊ายบาย