จะดูแลไตให้แข็งแรงได้อย่างไรในชีวิตประจำวัน

ความสำคัญของไตกับอวัยวะอื่นๆ

จากช่อง : ติดจอ ฬ.จุฬา


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:07[เพลง]
00:00:1100:00:13ไตเกี่ยวข้องกับได้ทุกอวัยวะเลยครับเพราะ
00:00:1300:00:17ว่าไตมีหน้าที่สำคัญในการที่จะกำจัดของ
00:00:1700:00:18เสียโดยเฉพาะอย่างยิ่งของเสียที่เป็นของ
00:00:1800:00:21เสียที่ลายน้ำได้เพราะฉะนั้นเมื่อเรามี
00:00:2100:00:23ของเสียคั่งของเสียนั้นมีผลต่อเซลล์ทุก
00:00:2300:00:25เซลล์ในร่างกายเพราะฉะนั้นเราจะเข็นว่าจะ
00:00:2500:00:28มีคนบอกว่าบทบาทของไตกับลำไส้บทบาทของไต
00:00:2800:00:33กับตับไตสมองไตกับปอดั้นจะมีหลายอวยวะมาก
00:00:3300:00:37เลยหน้าที่ของไตก็มีอยู่ 2-3 อย่างนะ 1
00:00:3700:00:41ก็คือการเอ่อควบคุมปริมาณน้ำในร่างกายอัน
00:00:4100:00:43ที่ 2 ก็คือควบคุมปริมาณเกลือแร่ในร่าง
00:00:4300:00:46กายอันที่ 3 ก็คือกำจัดของเสียอันที่ 4
00:00:4600:00:49คือการสร้างฮอร์โมนบางอย่างโดยเฉพาะอย่าง
00:00:4900:00:50ยิ่งฮอร์โมนที่เกี่ยวกับการสร้างเลือด
00:00:5000:00:53เพราะั้นเราจะเห็นว่าคนไข้ที่ไตวายต้อง
00:00:5300:00:56ฉีดยาเพื่อเพิ่มเพิ่มการสร้างเม็ดเรือ
00:00:5600:01:00แดงถ้าไไม่ดีมีปัญหาเยอะแยะเลยอ่ะเริ่ม
00:01:0000:01:02ต้นระบบที่สำคัญที่จะมีปัญหามากที่สุดก็
00:01:0200:01:05คือระบบหัวใจเพราะว่าความดันจะสูง้าเรา
00:01:0500:01:08ขับน้ำออกไม่ได้เกลือไร่ผิวปกติก็ทำให้
00:01:0800:01:11เกิดความดันสูงหัวใจเต้นสูงปกติได้หรือ
00:01:1100:01:14บางคนมีอาการฉับพันธมากกินน้ำเข้าไปน้ำ
00:01:1400:01:16ไม่ออกน้ำเป็นข้างในปอดก็เหนื่อยมามาหา
00:01:1600:01:19หมอเหนื่อยหอบแกแๆอมาเราก็ต้องฉีดเ่อยา
00:01:1900:01:21บางอย่างที่ทำให้มีการขับปัสสาวะออกคนไข้
00:01:2100:01:24บางรายก็จะมาด้วยอาการซึมเศร้าครับเนื่อง
00:01:2400:01:26จากมีของเสียบางอย่างที่คั่งอยู่ในเลือด
00:01:2600:01:29ของคนไข้มีผลต่อเซลล์สมองโดยตรงเพราะ
00:01:2900:01:31ฉะนั้นจะเห็นเห็นได้ว่าคนไข้ที่มาด้วย
00:01:3100:01:35เรื่องการผิดปกติของไตเนี่ยสามารถจะมาได้
00:01:3500:01:39ด้วยอาการหลายระบบในร่างกายก็ได้ที่เรา
00:01:3900:01:43เจอบ่อยๆก็คือโรคที่เกิดจากการขาดเลือดใน
00:01:4300:01:47ไตยกตัวอย่างเช่นมีภาวะช็อกเลือดออกเยอะๆ
00:01:4700:01:49หรือว่ามีการติดเชื้อบางอย่างทำให้ทำให้
00:01:4900:01:52ความดันตกหรือหัวใจวายเหล่านี้ทำให้ไตขาด
00:01:5300:01:55เลือดพอไตขาดเลือดพวกไปก็เกิดการบาดเจ็บ
00:01:5500:01:57อันนี้เป็นสาเหตุที่เจอบ่อยอันที่ 2 ก็
00:01:5700:02:01คือท็อกซินก็คือสารพิษต่างๆอย่าลืมว่าเรา
00:02:0100:02:03กินอะไรเข้าไปมันละลายในเลือดเสร็จปุ๊บ
00:02:0300:02:05มันเจอที่ไตใ concentrate คือไปรวมกันที่
00:02:0500:02:08ไตอ่ะเพราะฉะนั้นยาต่างๆหรือท็อกซินที่
00:02:0800:02:11เรากินโดยที่เราไม่ตั้งใจบางอย่างเราก็ทำ
00:02:1100:02:14ให้เกิดภาวะไตวายได้หรืออันที่ 3 ก็คือ
00:02:1400:02:18โรคไตที่เกิดจากภาวะโรคอื่นๆยกตัวอย่าง
00:02:1800:02:20ที่เราเจอบ่อยที่สุดก็คือบาหวานมีน้ำตาล
00:02:2000:02:22เยอะในเลือดน้ำตาลนั้นมีผลต่อเซลล์หลาย
00:02:2200:02:24เซล์ซึ่งมีผลต่อเซลล์ตายด้วยหรือโรค
00:02:2400:02:27โปรตีนร่วนในปัสสาวะที่เราเรียกว่าไข่ขาว
00:02:2700:02:30ร่วนในปัสสาวะอันนี้ก็เป็นโรคทางระบบภูมิ
00:02:3000:02:32คุ้มกันแบบนึงอยู่ๆก็มีการทำลายไตของตัว
00:02:3200:02:35เองซึ่งมีโรคหลายโรคเลยเช่นโรคพุ่มพวงโรค
00:02:3500:02:38IG for Party ซึ่งอันนี้เป็นสาเหตุ
00:02:3800:02:41หลักๆ 3 อย่างที่เราเจอบ่อยๆในโลกในในใน
00:02:4100:02:43เรื่องของโลค
00:02:4300:02:46ไตอันนี้เป็นคำถามที่เจอบ่อยมากนะครับการ
00:02:4600:02:49กินยาเยอะๆแล้วเป็นโรคไตจริงมใช่มมันก็
00:02:4900:02:51ขึ้นอยู่กับยานั้นเป็นยาอะไรเป็นยาจำเป็น
00:02:5100:02:54หรือไม่จำเป็นปกติหลักการทั่วไปไม่ควรกิน
00:02:5400:02:56ยาที่ไม่จำเป็นยาไม่เป็นสิ่งที่มันไม่ใช่
00:02:5600:02:58สิ่งที่เราควรจะควรจะใช้เป็นประจำอยู่
00:02:5800:03:01แล้วถูมยนะฮะเพราะว่าเมื่อไหร่ก็ตามเรา
00:03:0100:03:04กินอะไรเข้าไปมันวิ่งไปทำลายที่ตับและขับ
00:03:0400:03:07ออกที่ไตอยู่แล้วเมื่อไหร่ก็ตามที่มัน
00:03:0700:03:09ละลายน้ำได้ขับที่ไตอยู่แล้วเพราะฉะนั้น
00:03:0900:03:11การกินยาทำให้เกิดโรคไตได้มยได้ครับแต่
00:03:1100:03:14ต้องดูว่ายาอะไรอย่ากลัวที่จะกินยาที่
00:03:1400:03:20จำเป็นนะครับแต่จงหลีกเลี่ยงยาที่ไม่
00:03:2000:03:24จำเป็นทำไมรถเค็มน่องถึงรดโรกไตได้เนื่อง
00:03:2400:03:27จากไตมีหน้าที่ในการขับเกลือออกเกลือส่วน
00:03:2700:03:29เกินจะถูกขับออกใช่มั้ยฮะเพราะฉะนั้นมีคน
00:03:2900:03:32ให้หลายๆคนที่กินเกลือเข้าไปแล้วขับเกลือ
00:03:3200:03:35ไม่ได้งั้นสิ่งที่จะเกิดขึ้นก็คือความดัน
00:03:3500:03:38สูงขึ้นมีน้ำเยอะขึ้นก็เสี่ยงทั้งเป็นโรค
00:03:3800:03:42หัวใจโรคไตด้วยแต่บางคนกินเกลือเท่าไหร่
00:03:4200:03:44ก็ไม่เป็นไรเพราะเคกลับขับเกลือเก่งแล้ว
00:03:4400:03:47เราจะรู้ได้ยังไง่ะัวเราเนี่ยขับเกลือ
00:03:4700:03:49เก่งหรือเปล่าในเมื่อเราไม่รู้ว่าเราขับ
00:03:4900:03:51เกลือเก่งไม่เก่งอ่ะเพราะฉะนั้นผมคิดว่า
00:03:5100:03:54มันก็เป็นเรื่องที่ยอมรับได้ถ้าเกิดจะบอก
00:03:5400:03:57ว่ารดเค็มครึ่งนึงทุกคนไปเลยกินเค็มน้อย
00:03:5700:04:01หน่อยเพื่อสุขภาพของเรานะครับ
00:04:0100:04:04เราเจอบ่อยๆว่าคนไข้เดินเข้ามาบอกขอยาที่
00:04:0400:04:07บำรุงไตหน่อยซึ่งมันไม่มียาอย่างนั้นวิธี
00:04:0700:04:09การบำรุงไตของเราอ่ะคืออะไรก็คือการทำให้
00:04:0900:04:12เราไตเราทำงานน้อยลงทำงานน้อยลงยังไงก็
00:04:1200:04:15คือเรารู้แล้วว่าไตทำหน้าที่ในการขับ
00:04:1500:04:18เกลือรกส่วนเกินต่างๆเพรางั้นเราก็พยายาม
00:04:1800:04:20ทำให้ไต่ทำงานน้อยลงนะก็คือกินเกลือน้อย
00:04:2000:04:23ลงนะหรือกินโปรตีนน้อยลงไตมีหน้าที่ในการ
00:04:2300:04:25กรองโปรตีนเนื่องจากว่าเราจะไม่ยอมให้
00:04:2600:04:28โปรตีนนั้นผ่านมาไปทางปัสสวะถูกมยเพเรา
00:04:2800:04:31ต้องเก็บโปรตีนเอาไว้ใช้งั้นถ้าเรามี
00:04:3100:04:33โปรตีนหลุดออกมาในปัสสาวะมากเกินไปมันจะ
00:04:3300:04:36มีผลต่อไตโดยตรงงั้นก็คืออยากกินโปรตีน
00:04:3600:04:40เยอะเกินไปอยากกินของเค็มมากเกินไปหลีก
00:04:4000:04:43เลี่ยงยาที่ไม่จำเป็นแล้วก็รักษาสุขภาพย
00:04:4300:04:45ทั่วไปคือส่วนใหญ่แล้วทำอย่างอื่นให้มัน
00:04:4500:04:49ดีแล้วไตจะดีเองอย่ากินของที่มีผลต่อไต
00:04:4900:04:51หรือเลี้ยงภาวะที่มีผลต่อไตอเนี้ยเป็น
00:04:5100:04:53สิ่งที่เราทำ
00:04:5300:04:56กันจะเห็นว่าไตนี่นะทำหน้าที่ในการขับของ
00:04:5600:04:58เสียออกเมื่อไหร่ก็ตามที่มีของเสียคั่ง
00:04:5800:05:01ระบบรวนหมดเลยระบบนั้นคืออะไรบ้างทุกอวะ
00:05:0100:05:04เลยสมองหัวใจปอดนะครับมีหลายระบบเพราะะ
00:05:0500:05:08นั้นไตมีผลต่ออวะหลายหลายอวัยวะมากเลยแต่
00:05:0900:05:11ทำยังไงล่ะที่จะรู้ว่าไตเรามีปัญหาตั้ง
00:05:1100:05:14แต่ระยะแรกถ้าเรารู้ปัญหาระยะแรกการแก้
00:05:1400:05:17ปัญหาน่าจะแก้ปัญหาได้ดีกว่าความผิดปกติ
00:05:1700:05:19ของไตระยะแรกนั้นน่ะมักจะต้องอาศัยการ
00:05:1900:05:22ตรวจทางห้องปฏิบัติการนะโดยเฉพาะอย่าง
00:05:2200:05:24ยิ่งคือการตรวจปัสสาวะเมื่อไหร่ก็ตามที่
00:05:2400:05:26ปัสสาวะเรามีโปรตีนลั่วออกมาแล้วโปรตีน
00:05:2600:05:28ลั่วออกมาอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งที่ผิด
00:05:2800:05:32ปกติอันที่ 2 คือการจอดเลือดเพราะว่ากว่า
00:05:3200:05:36ที่จะมีอาการออกมาในระบบต่างๆค่าไตต้อง
00:05:3600:05:39น้อยกว่าปกติมากพอในระดับหนึ่งถ้าเรา
00:05:3900:05:41ต้องการจะตรวจเช็คว่ามีค่าไตผิวปกติใน
00:05:4100:05:45ระยะแรกๆจำเป็นจะต้องมีการตรวจเลือกนะ
00:05:4500:05:48ครับเพราะฉะนั้นผมก็ฝากว่าเราคงจะต้องมี
00:05:4800:05:51การตรวจสุขภาพเป็นระยะๆะเพื่อตรวจความถูก
00:05:5100:05:54ิของไตระยะแรกถ้ามีปัญหาเรื่องเกี่ยวกับ
00:05:5400:05:56โรคไตนะครับก็ให้มาที่หน่วยโรคไต
00:05:5600:05:59ยุธศาสตร์โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์สภาคชาติไทย
00:05:5900:06:01ครับครับ
00:06:0100:06:21[เพลง]