งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าการเปลี่ยนเวลาการกินอาหารมื้อเย็นสามารถส่งผลต่ออะไรได้?
แค่กินมื้อเย็นเร็วขึ้น 3 ชั่วโมง ก็ป้องกันโรคหัวใจได้ !?
จากช่อง :
Doctor Tany