- คำถาม:
- คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถทานน้ำมันมะพร้าวได้หรือไม่ และมีประโยชน์อย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถรับประทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นได้ โดยงานวิจัยพบว่าการรับประทานวันละ 3-4 ช้อนโต๊ะต่อวันเป็นเวลา 1 เดือน ช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนโปรแลคติน ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการผลิตน้ำนม และยังช่วยเพิ่มปริมาณสารโมโนลินในน้ำนมแม่ ซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อโรคทั้งแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อรา อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานเพื่อความปลอดภัยเนื่องจากแต่ละบุคคลมีภาวะร่างกายที่แตกต่างกัน
"คนท้อง กินน้ำมันมะพร้าว ได้ไหม" : หมออยากตอบ :【คุยกับหมออัจจิมา】
จากช่อง:คุยกับหมออัจจิมา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:10เป็นคำถามจากคุณวิวนี่ถามมาว่าขออนุญาต
00:00:14ปรึกษาค่ะคนท้องทานน้ำมันมะพร้าวได้หรือ
00:00:18ไม่คะคุณหมอขาแสดงว่าคุณวิวเนี่ยคุณแนนจะ
00:00:22ต้องเป็น FC ตัวจริงของเราแน่นอนอย่างที่
00:00:24เราทราบกันว่าตัวน้ำมันมะพร้าวเนี่ยอุดม
00:00:28ไปด้วยกรดซึ่งเรารู้ว่ากรดลอริคเนี่ย
00:00:31เมื่อเรารับประทานเข้าไปแล้วกด wallet จะ
00:00:33ถูกเปลี่ยนไปเป็นสารโมโนลินซึ่ง 3
00:00:36โมโนลินเนี่ยก็จะเป็นสารตัวเดียวกับที่มี
00:00:38อยู่ในน้ำนมแม่
00:00:39แล้วเรารู้ว่าสารโมโนลินมีคุณสมบัติในการ
00:00:43ที่เป็นตัวต่อต้านเชื้อโรคเช่นพวกเชื้อ
00:00:46แบคทีเรียเชื้อไวรัสแล้วก็กลุ่มพวกเชื้อ
00:00:49ราแล้วก็ช่วยในการเสริมภูมิคุ้มกันของ
00:00:52ร่างกายคราวนี้คำถามของคุณวิวแสดงว่าคุณ
00:00:55วิวเนี่ยกำลังตั้งครรภ์ก็เลยสงสัยว่าจะ
00:00:58รับประทานได้ไหมหมอก็ไปดูทำการบ้านมาให้
00:01:00ดูจากงานวิจัยต่างๆซึ่งเราพบว่าจัดงาน
00:01:02วิจัยเนี่ยคุณแนนคุณแม่ตั้งครรภ์ที่รับ
00:01:05ประทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเขาพบว่ามัน
00:01:08มีประโยชน์จากตัวกรดลอลิกที่อยู่ในน้ำมัน
00:01:10มะพร้าวสกัดเย็นเนื่องจากว่ามันสามารถจะ
00:01:13ไปเพิ่มระดับฮอร์โมนโปรแลคตินได้อันนี้
00:01:15เขาทำการศึกษาในกลุ่มตัวอย่างเอาคุณแม่
00:01:18ตั้งครรภ์ก็มาในระยะที่ 3 ก็คือ 6-9
00:01:22เดือนหลังเนี่ยให้มารับประทานตัวน้ำมัน
00:01:24มะพร้าวสกัดเย็นโดยรับประทาน 3-4 ช้อน
00:01:27โต๊ะต่อวันติดต่อกันนาน 1 เดือนแล้วก็พบ
00:01:30ว่ามีการเพิ่มของระดับฮอร์โมนโปรเจคติน
00:01:33ซึ่งฮอร์โมนตัวเนี้ยมันจะช่วยในเรื่องของ
00:01:36การผลิตน้ำนมค่ะอ่าแสดงว่าน้ำมันมะพร้าว
00:01:41สกัดเย็นเนี่ยอาจจะมีประโยชน์ในคุณแม่
00:01:44ตั้งครรภ์นะคะส่วนงานวิจัยอีกอันนึงก็
00:01:47เป็นการศึกษาดูว่าเราจะเพิ่มปริมาณของกรด
00:01:50ลอริกในน้ำนมแม่ได้ยังไงเขาก็ศึกษาใน
00:01:53กลุ่มตัวอย่างเหมือนกันนะคะโดยเอาตัวน้ำ
00:01:56มันมะพร้าวสกัดเย็นให้คุณแม่รับประทานวัน
00:01:58หนึ่งเนี่ยให้รับประทาน 3 ช้อนโดยกำหนด
00:02:02ช่วงเวลาก่อนคลอด 2 สัปดาห์แล้วก็หลัง
00:02:06คลอดอีก 2 สัปดาห์แล้วก็มาวัดปริมาณของ
00:02:09ตัวสารโมโนลินก็พบว่าถ้ารับประทาน 3 ช้อน
00:02:14ต่อวันจะมีปริมาณของสารโมโนลินเพิ่มขึ้น
00:02:17ในน้ำนมแม่ค่ะแต่ทั้งนี้ทั้งนั้นคุณแม่
00:02:21ถ้าต้องการจะรับประทานหมอก็ยังแนะนำว่า
00:02:24ให้ปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนเนาะภาวะร่าง
00:02:27กายของคุณแม่ตั้งครรภ์แต่ละคนก็จะมีความ
00:02:30แตกต่างกันอ่าคุณวิวได้คำตอบไปแล้วนะคะที
00:02:32นี้ไม่ว่าจะเป็นคุณผู้ชมท่านอื่นๆที่อยาก
00:02:35จะลองทานเพื่อให้ได้เกิดประโยชน์กับร่าง
00:02:37กายเนี่ยเราจะมีวิธีการการเลือกน้ำมัน