คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวและเชิงซ้อนต่างกันอย่างไร และอาหารใดจัดเป็นประเภทใด

ไขข้อสงสัย "กินอย่างไรน้ำหนักลด"

จากช่อง : MCOT News FM 100.5